3 pozytywne aktywności dla dzieci

1 -

3 Działania pozytywne

Nie zawsze łatwo jest dostrzec pozytywne rzeczy w życiu, szczególnie dla dzieci, ale pozytywne nastawienie i spojrzenie na życie znacznie ułatwia rozwiązywanie problemów życiowych. Pokazanie dzieciom, jak zmienić negatywne nastawienie, pomaga uczyć im ważnych umiejętności, które będą im potrzebne w życiu.

2 -

Bądź Attitude Acrostics

Acrostic to schludny sposób pomagania dziecku w określeniu, jakie cechy są wspólne dla osób o pozytywnych nastawieniach. Oto sposób korzystania z jednego:

1. Zacznij od oddania dziecku kartki papieru i poproś ją o napisanie słowa "postawa" pionowo po lewej stronie papieru wielkimi literami.
2. Ustaw minutnik na około pięć minut i wspólnie z dzieckiem zrób burzę mózgów o wszystkich cechach i cechach, które widzisz u ludzi z dobrym światopoglądem. W tym momencie nie przejmuj się tym, czy cechy zaczynają się od liter znalezionych w słowie "Postawa".
3. Następnie poproś swoje dziecko, aby zapamiętało niektóre z tych cech i wypowiedz je, aby pasowały do ​​akrostychu. Na przykład gazeta Twojego dziecka może powiedzieć:

Zawsze widzę dobro w sytuacji.

Trzeba znaleźć rozwiązania problemów.

Pora docenić małe rzeczy.

Jestem szczęśliwy z tego, co ma.

Odpowiada za swoje czyny.

Uznaje potrzebę słuchania opinii i myśli innych ludzi.

Nie narzekaj często.

E njeje życie.

3 -

Aktywność inwentaryzacji postawy

Przyjmowanie "inwentaryzacji postaw" jest bardzo podobne do inwentaryzacji sklepu lub garderoby Twojego dziecka. Celem jest zobaczyć, co jest, a czego nie ma. Różnica polega na tym, że z "inwentaryzacją postawy" prosi się dziecko o zbadanie, jakie cechy są i nie są obecne u osób o określonych typach postaw.

Daj dziecku kartkę papieru i ołówek i zadaj jej następujące pytania, po jednym na raz. (Jeśli twoje dziecko nie jest jeszcze w stanie dobrze pisać, może dyktować ci odpowiedzi).

1. Zapisz nazwisko osoby, która Twoim zdaniem ma zazwyczaj dobre nastawienie. Jakie wskazówki mówią ci, że ta osoba ma pozytywne nastawienie i dlaczego myślisz, że on jest taki?
2. Zapisz nazwisko osoby, która Twoim zdaniem ma zazwyczaj kiepską postawę. Jakie oznaki wskazują, że ta osoba ma złe nastawienie?
3. Kiedy myślisz o osobie o złym nastawieniu, jakie rzeczy lub które osoby, według ciebie, stawiają tę osobę w złym nastroju?
4. Czy myślisz, że pewnego dnia możesz mieć złe nastawienie, a dobre drugie? Dlaczego lub dlaczego nie? Co ma na to wpływ?
5. Czy musisz mieć złe nastawienie, jeśli coś nie idzie po twojej myśli, czy myślisz, że można mieć dobre nastawienie, nawet gdy dzieje się coś złego? Powiedz mi dlaczego.
6. Czy w Twoim życiu są rzeczy, które chciałbyś zmienić, aby pomóc ci mieć bardziej pozytywne nastawienie?
7. Jeśli coś negatywnego dzieje się z tobą, czy są rzeczy, które możesz zrobić, aby zachować pozytywne nastawienie? Opowiedz mi o kilku z nich.

4 -

Aktywność Turn-It Around Attitude

Jak Twoje dziecko mogło odkryć, gdy odpowiadała na pytania w Attitude Inventory, to, w jaki sposób patrzy na rzeczy lub reaguje na nie, może znacznie zmienić jej ogólne nastawienie.

Jeśli ona obwinia innych za jej problemy, trudniej będzie mieć dobre nastawienie do rzeczy. Ta aktywność ma na celu pomóc jej nauczyć się umiejętności samodzielnego mówienia, aby pomóc jej w ponownym opracowaniu rzeczy, które pomogą zmienić jej nastawienie.

1. Daj swojemu dziecku kolejną kartkę papieru i poproś ją, by złożyła ją na trzecim miejscu. Poproś ją, aby napisała trzy z następujących nagłówków na przedniej stronie papieru i trzy na odwrocie papieru: Szkoła, Przyjaciele, Rodzina, Dom, Autoportret i Działania.

2. Poproś ją teraz, aby pomyślała o problemach, które ma w którymkolwiek z tych obszarów. Kiedy już wpadnie na pomysł, niech jej lista znajdzie się w odpowiedniej kolumnie jako pytanie, które można zadać. (Na przykład: "Jak mogę lepiej dogadać się z moim bratem?" W przeciwieństwie do "Mój brat ciągle mnie dręczy").

3. Kiedy wymieni problemy, które mają wpływ na jej postawę, poproś ją o przeformułowanie (lub zmianę postawy), zadając sobie pytanie:

• Jak się z tym czuję?
• Czy lubię mieć ten problem, czy chcę go rozwiązać?
• Czy winiłem innych ludzi za ten problem?
• Co stanie się w krótkim okresie, jeśli nie rozwiążę tego problemu? A co z długoterminowym?
• Jakie małe rzeczy mogę zrobić, aby rozwiązać ten problem?
• Jak mam zmienić moje podejście do rozwiązania problemu?
• Co się stanie, gdy problem zostanie rozwiązany?