Nie każda przyjaźń jest zdrową przyjaźnią. W rzeczywistości niektórzy przyjaciele wcale nie są przyjaciółmi. W takich przypadkach twój przyjaciel może być prześladowcą udającym przyjaciela, zwłaszcza jeśli kontroluje i manipuluje tobą. Chociaż ten fakt może być trudną do przełknięcia pigułką, nie czuj się źle. Wiele przyjaźni składa się z fałszywych przyjaciół , wrogów i złośliwych dziewcząt .
Ważną rzeczą jest uczenie się, jak odróżniać.
Większość tak zwanych przyjaciół kontroluje i opanowuje manipulatory - uosobienie łobuza . W związku z tym są bardzo dobrzy w oszukiwaniu was, abyście wierzyli, że jesteście przyjaciółmi. Ale zamiast tego przyjaźń nie opiera się na wzajemnym szacunku. Opiera się na ich mocy i kontroli nad tobą. W związku z tym ważne jest wczesne rozpoznanie cech kontrolującego przyjaciela, aby można było zakończyć przyjaźń i przejść dalej. Oto sześć najważniejszych cech przyjaciół, którzy kontrolują i dręczą.
Twój przyjaciel jest wymagający
Jeśli twój przyjaciel stawia ci nieuzasadnione żądania i oczekuje, że odłożysz wszystko na bok, kiedy cię potrzebuje, to jest kontrola. Ona również może żądać, abyś spędzał z nią cały swój czas. Kontrolowanie przyjaciół nawet próbuje kontrolować to, co nosisz, jakie zajęcia bierzesz i kogo datujesz. Może nawet zarzucić ci, że nie jesteś dobrym przyjacielem, kiedy nie spełniasz jej żądań.
Pamiętaj jednak, że jeśli nie kontrolujesz swoich własnych decyzji w przyjaźni, to jest to niezdrowa przyjaźń.
Twój przyjaciel nie szanuje Ciebie jako Osoby
Jeśli twój przyjaciel wyśmiewa się z ciebie, podważa twoje postrzeganie lub angażuje się w rozmowy telefoniczne , zauważ. To nie jest zdrowa przyjaźń . Inną czerwoną flagą w niezdrowej przyjaźni są przyjaciele, którzy mówią ci, jak powinieneś czuć, a nie akceptować swoich prawdziwych uczuć.
Podobnie może ona oskarżyć cię o bycie zbyt wrażliwym, szczególnie gdy żartuje na twój koszt. Może nawet oskarżyć cię o bycie samolubnym, jeśli komunikujesz to, czego chcesz lub potrzebujesz, szczególnie, jeśli nie spełnia ona jej celów. Niech cię nie zwiedzie. To nie jest zdrowe. Powinieneś kontrolować swoje emocje i uczucia. Jeśli jesteście wyśmiewani za to, że czujecie się tak, jak to robicie, to jest to niezdrowa przyjaźń.
Twój znajomy działa jako wyższy i uprawniony
Kiedy przyjaciel oczekuje lub wymaga specjalnego traktowania, jest to znak kontrolowania zachowania. Ona również może używać sarkazmu podczas rozmowy z tobą i zachowywać się tak, jakby zawsze ma rację, wie najlepiej i jest mądrzejsza. Zwykle kontrolowanie przyjaciół rozmawia z tobą lub jest protekcjonalne i niegrzeczne. Mogą ci nawet powiedzieć, że twoje opinie są głupie lub nie mają sensu. Ogólnie rzecz biorąc, kontrolujący przyjaciel komunikuje, że jesteś w pewnym stopniu niższa od niej. Jeśli dzieje się to w twojej przyjaźni, to jest niezdrowe.
Twój przyjaciel tworzy dramat
Czasami kontrolowanie znajomych rozpocznie argumenty na rzecz kłótni. Innymi słowy, po prostu lubią zajmować przeciwną pozycję. Mogą również przejawiać drastyczne zmiany nastroju lub nagłe wybuchy emocji.
Ogólnie rzecz biorąc, kontrolowanie przyjaciół karmią się dramatu i będzie wyglądać, aby normalny konflikt lub niezgody do ogromnego przestępstwa. Lubią plotkować i plotkować . Jeśli wydaje ci się, że twój przyjaciel zawsze coś budzi, zwróć na to uwagę. To nie jest zdrowe zachowanie.
Twój przyjaciel jest manipulantem
Ludzie manipulujący wykorzystują twoje współczucie, wartości, lęki lub inne gorące przyciski do kontrolowania ciebie lub sytuacji. Mogą również manipulować i kontrolować cię, sprawiając, że czujesz się winny, abyś mógł robić to, na co ma ochotę. I mają tendencję do wyolbrzymiania swoich wad i upokarzania cię w miejscach publicznych.
Pamiętaj, dobry przyjaciel nie chciałby, żebyś się zawstydził. Więc jeśli twój przyjaciel regularnie sprawia, że czujesz się nieswojo, nie ignoruj tego znaku. To jest niezdrowa przyjaźń.
Twój przyjaciel cię izoluje
Przyjaciel kontrolujący próbuje kontrolować, kim są twoi inni przyjaciele. Chcą również pełnej kontroli nad przyjaciółmi, z którymi spędzasz czas. Mogą nawet zabrać telefon, czytać wiadomości tekstowe i e-maile i słuchać wiadomości poczty głosowej. Mogą także krytykować innych twoich przyjaciół i członków rodziny. Ogólnie rzecz biorąc, szukają sposobów, aby zmanipulować cię do spędzania z nimi całego czasu i złościć się, gdy masz innych przyjaciół. Mogą nawet uciekać się do presji rówieśników, aby zmusić cię do zrobienia tego, czego chcą. Jeśli tak się dzieje, jesteś w niezdrowej przyjaźni.
Słowo od Verywell
Cięcie więzi z kontrolującym przyjacielem może być trochę trudne i otworzyć cię na więcej zastraszania . Pamiętaj, aby poinformować kogoś o wyzwaniach, przed którymi stoisz, aby mogli Ci pomóc. Z początku może być trudno zerwać więzy z przyjacielem kontrolującym, ale dzięki zdrowym granicom i asertywności można poruszać się po znalezieniu przyjaciela, który szanuje to, kim jesteś.