Zrozumienie tej tendencji porównawczej w młodości
Jaka jest definicja porównania w dół? W tym przeglądzie tej koncepcji dowiedz się więcej na temat tego, czym są porównania w dół, dlaczego nastolatki i nastolatki angażują się w nie i dlaczego takie porównania nie są zdrowe, aby je cały czas robić.
Definiowanie porównań w dół
Porównywanie w dół to jeden z typów porównań społecznych lub ocena tego, jak mierzymy się z naszymi rówieśnikami.
Kiedy dokonujemy porównań w dół, osądzamy się przeciwko ludziom, którzy są mniej doświadczeni lub mają więcej szczęścia niż my sami. Na przykład, animacja, która boryka się z piłką nożną, może porównać się z najgorszym graczem w drużynie i pomyśleć: "Cóż, przynajmniej mogę blokować lepiej niż on."
Porównywanie w dół jest przeciwieństwem porównań w górę, w których animacja porównuje się do najlepszej osoby w zespole i bije się o to, dlaczego nie mierzy. Porównywanie w górę może zaszkodzić dziecku w poczuciu własnej wartości .
Dlaczego porównywanie w dół nie zawsze jest dobre
Byłoby szkodliwe, gdyby dziecko dokonywało porównań w dół i nie porównywało go w górę; w takim przypadku dziecko może nie dążyć do bycia lepszym i może rozwinąć nierealistyczne, przepełnione poczucie siebie. Jednocześnie nadwyżka porównań w górę może być również problematyczna, ponieważ porównania w dół służą ochronie wartości własnej .
Rywalizować z sobą
Rodzice mogą zachęcać swoje dzieci do oceniania własnych wysiłków i okoliczności związanych z ich przeszłością, a nie względem innych.
Jeśli piłkarz we wcześniej wspomnianym przykładzie chce więcej bramek , na przykład powinien sprawdzić, ile goli zdobył w poprzednim sezonie i sprawdzić, jakie techniki może poprawić. To jest lepsze niż porównywanie się do ucznia o różnych zdolnościach sportowych , posturze fizycznej i innych zdolnościach.
Powiedział, że porównania społeczne odbywają się w sposób naturalny i nie muszą być negatywne, zwłaszcza jeśli zachodzi równowaga między porównaniami w górę i w dół. Rodzice mogą próbować ograniczyć takie porównania społeczne, powstrzymując się od tego. Nie porównuj swojego dziecka ze starszym bratem, wskazując na przykład, w jakim wieku starszy brat przeszedł etap rozwojowy.
Ludzie stale porównują rodzeństwo, co prowadzi do zazdrości i urazy. Nie porównywanie braci i sióstr jest nie tylko dobre dla relacji z rodzeństwem, ale może także zainspirować dzieci do rywalizacji przede wszystkim ze sobą.
Dlaczego porównania w dół są niesprawiedliwe
Rodzice mogą wyjaśnić dzieciom, że porównania w dół nie są ani dokładne, ani sprawiedliwe, ponieważ każdy jest inny. Jeśli twoje dziecko zbudowane jest "lepiej" niż najgorszy piłkarz w swojej drużynie lub gra dłużej, nie można porównywać go ze słabym graczem.
To samo dotyczy porównań w górę. Być może rodzice najlepszego zawodnika w drużynie zapłacili za niego, aby co roku jeździł na obóz piłkarski. Jest to kolejna zaleta, która sprawia, że porównania są niedokładne.
Wyjaśnij dziecku, że ponieważ każdy jest nie tylko inny, ale ma także zalety genetyczne i inne zalety, porównania nie są najlepszym posunięciem.
Niech Twoje dziecko wie, że najlepsi sportowcy na świecie rywalizują ze sobą i z zapisanymi przez siebie rekordami.
Źródło:
Myers, David G. Social Psychology, 10. wydanie. Nowy Jork: McGraw-Hill.