Ustanowienie zasad dotyczących telefonów komórkowych dla nastolatków może być trochę trudne. W końcu większość rodziców nie dorastała w posiadaniu telefonu komórkowego, więc wiedza o tym, co jest właściwe, a co nie, może być wyzwaniem.
Technologia zmienia się tak szybko, że trudno jest nadążyć za najnowszymi urządzeniami, serwisami społecznościowymi i aplikacjami.
Bez jasnych wytycznych wielu nastolatków ma trudności z odpowiedzialnością za posiadanie smartfona.
Dlatego ważne jest ustanowienie zasad, które pomogą twojemu nastoletniemu dokonać zdrowych wyborów.
Bez użycia telefonu komórkowego przed szkołą
Większość nastolatków nie ma zbyt wiele czasu przed szkołą, a wysyłanie SMS-ów i surfowanie w mediach społecznościowych może zmarnować wiele cennych minut. Więc zacznij od dnia wolnego, mówiąc: "Nie ma telefonów rano". Jeśli twoja nastolatka zdąży się przygotować wcześniej, możesz rozważyć zezwolenie mu na korzystanie z jego smartfona przez kilka minut jako przywilej przed wyjściem przez drzwi.
Przestrzegaj zasad szkoły
Każda szkoła tworzy własne zasady dotyczące telefonów komórkowych. Zbadaj politykę w szkole Twojego dziecka i wyjaśnij, że oczekujesz od niej przestrzegania zasad.
Jeśli twoja nastolatka wpada w kłopoty w szkole za korzystanie z telefonu komórkowego, kiedy nie powinien, poprzyj swoją politykę dyscyplinarną. W końcu ważne jest, aby twoja nastolatka dowiedziała się, że będzie musiał przestrzegać zasad telefonii komórkowej przyszłych profesorów pracodawców lub college'ów i jest to ważna lekcja do nauki.
Brak telefonów komórkowych przy stole
Nie pozwalaj nikomu korzystać z telefonów podczas posiłków. I praktykuj bycie dobrym wzorem do naśladowania. Nie odpowiadaj na wiadomości tekstowe lub wiadomości e-mail podczas jedzenia. Naucz swoje dziecko odpowiedniej etykiety na telefon.
Brak telefonów komórkowych w czasie rodzinnym
Podkreśl znaczenie interakcji ze sobą osobiście.
Wyjaśnij, że podczas rodzinnych zajęć korzystanie z telefonów komórkowych jest zabronione.
Niezależnie od tego, czy odwiedzasz dużą rodzinę, czy grasz w grę typu catch, odradzaj złe nawyki związane z telefonem komórkowym, na przykład ignorując znajomych, którzy wysyłają tekst do kogoś, kto nie jest obecny.
Brak telefonu komórkowego podczas pracy domowej
Odpowiadanie na wiadomości tekstowe lub nadążanie za mediami społecznościowymi może być ogromnym utrudnieniem dla nastolatków, którzy chcą się uczyć. Ustaw limity na korzystanie z telefonu komórkowego w czasie prac domowych, szczególnie jeśli cierpią na tym nastolatki.
Telefon musi być włączony przed snem
Naprawdę nie ma dobrego powodu, dla którego nastolatek potrzebowałby swojego telefonu podczas wczesnych godzin porannych. Nastolatki, które utrzymują telefony w pokojach w nocy, najprawdopodobniej zareagują na SMS-y lub aktualizacje w mediach społecznościowych w środku nocy i mogą zakłócać sen nastolatka.
Chociaż istnieje kilka powodów, dla których nastolatki nie powinny spać ze smartfonami w sypialniach, główny powód, dla którego nastolatki reagują na wiadomości o każdej porze nocy. Możesz zmniejszyć presję, ustanawiając regułę mówiącą, że telefony nie są dozwolone w pokoju nastolatka przez noc.
Ustal regułę, która jasno określa, o której godzinie telefon musi być wyłączony wieczorem.
Następnie naładuj telefon we wspólnym miejscu w domu, na przykład w kuchni.
Brak używania telefonu komórkowego podczas jazdy
Niestety, wielu nastolatków popada w śmiertelne wypadki samochodowe, ponieważ odpowiadali na wiadomości tekstowe podczas jazdy. Pomóż nastolatkom w rozwiązywaniu problemów, aby zmniejszyć pokusę korzystania z telefonu podczas jazdy.
Najlepszym rozwiązaniem jest zwykle wyłączenie telefonu podczas jazdy. Zastanów się przynajmniej nad zainstalowaniem aplikacji na smartfony, która zapobiega wysyłaniu wiadomości tekstowych i kierowaniu.
Brak telefonów komórkowych w sypialniach
Wiele nastolatków po prostu nie jest gotowych poradzić sobie z odpowiedzialnością posiadania telefonu komórkowego w sypialniach. Mogą nie być w stanie oprzeć się ryzykownym zachowaniom, takim jak seksowanie lub pobieranie nieodpowiednich treści.
Ograniczanie korzystania przez nastolatka z telefonu w jego sypialni może wydawać się ekstremalne, ale dla niektórych rodzin może być najlepszym sposobem nauczenia odpowiedniego korzystania z telefonu komórkowego.
Utwórz umowę dotyczącą zachowania
Po ustaleniu jasnych reguł telefonii komórkowej utwórz umowę dotyczącą zachowania . Uwzględnij zasady i konsekwencje , których doświadcza twoja nastolatka za złamanie którejkolwiek z zasad.
Możesz również uwzględnić, co stanie się, gdy nastolatek straci swój telefon, zepsuje go lub poniesie nadmierne opłaty za dane.
Następnie sprawdź swoją nastolatkę i podpisz umowę. W ten sposób będziesz wiedział, że jest jasna co do twoich oczekiwań i wszelkich ograniczeń, które możesz nałożyć, jeśli naruszy zasady.