Odżywianie niemowląt
Kontynuując dawanie 4-5 karmienia mlekiem matki lub wzbogaconej żelazem mieszanki dla niemowląt (24-32 uncji) i 4 lub więcej łyżek zboża wzbogacanego żelazem każdego dnia, możesz teraz zacząć dawać dobrze ugotowane, napięte, lub przetarte warzywa lub komercyjnie przygotowane produkty dla dzieci. Zacznij od jednej łyżki stołowej łagodnego smaku warzyw, np. Fasolki szparagowej, groszku, squasha lub marchwi i stopniowo zwiększaj do 4-5 łyżek raz lub dwa razy dziennie.
Owoce zaczynamy około miesiąca po rozpoczęciu uprawy warzyw i ponownie stopniowo zwiększamy do 4-5 łyżek raz lub dwa razy dziennie. Możesz użyć obranych, gotowanych lub konserwowanych owoców (ale tylko tych zapakowanych w lekki syrop lub wodę), które zostały skondensowane lub napięte. Możesz również zacząć oferować 2-4 uncji 100% soków owocowych . Zacznij od zmieszania jednej części soku z dwiema częściami wody i podawaj ją tylko w filiżance.
Opóźnianie podawania pokarmu palców lub mięsa i innych pokarmów białkowych do ukończenia przez dziecko od ośmiu do dziewięciu miesięcy. Niektórzy rodzice rozpoczynają wcześniej wędliny. Ale wielu dzieciom nie podobają się karmy dla dzieci tak samo jak płatki, owoce i warzywa. W rezultacie wielu rodziców przechodzi przez wszystkie odmiany tych produktów przed rozpoczęciem wędlin, a ich dziecko ma zwykle około ośmiu lub dziewięciu miesięcy.
Aby uniknąć konieczności uzupełniania fluoru, przygotuj sproszkowaną / stężoną formułę z fluorowaną wodą z kranu.
Jeśli używasz wyłącznie gotowej do spożycia odżywki lub wody butelkowanej lub filtrowanej, Twoje dziecko może potrzebować suplementów z fluorem.
Twoje dziecko prawdopodobnie zrezygnowałoby z karmienia w środku nocy w tym wieku (chociaż niektóre karmione piersią niemowlęta karmione są w środku nocy). Jeśli nie, a Twoje dziecko dobrze przybiera na wadze, powoli zmniejszaj ilość, którą wkładasz do butelki co noc i stopniowo przestań karmić to wszystko razem.
Praktyki żywieniowe, których należy unikać
Praktyki żywieniowe, których należy unikać, to zaprzestanie karmienia piersią, zanim będziesz gotowa, umieszczenie butelki w łóżku lub podpieranie butelki podczas karmienia, umieszczanie płatków w butelce, podawanie miodu, stosowanie formuły o niskiej zawartości żelaza, oferowanie soku w butelce lub podgrzewanie butelek w butelce. kuchenka mikrofalowa.
Wzrost i rozwój niemowląt
Twoje dziecko prawdopodobnie podwoiło jego masę urodzeniową. W tym wieku można oczekiwać, że będzie imitował dźwięki mowy, sięgał po przedmioty, przewracał się i siedział bez wsparcia. W ciągu następnych kilku miesięcy zacznie trzymać się rzeczy, trzymać się na nogach, bełkotać i łączyć sylaby, czołgać się i przenosić rzeczy z rąk do rąk.
Jeśli używasz smoczka , teraz jest dobry czas, aby zacząć ograniczać jego użycie tylko wtedy, gdy dziecko jest w swoim łóżeczku lub całkowicie go zrezygnować. Ograniczenie jego użycia pomoże zmniejszyć jego zainteresowanie. Unikaj dawania dziecku smoczka za każdym razem, gdy płacze lub pozwalając mu używać go jako obiektu bezpieczeństwa (zamiast tego proponuj inne opcje, takie jak koc).
Większość niemowląt bierze co najmniej dwie drzemki w ciągu dnia w tym wieku (długość drzemek jest bardzo zmienna u różnych dzieci, ale drzemki są zwykle po 1 1/2 2 godziny) i są w stanie spać przez większość nocy (o co najmniej 10-11 godzin).
Jeśli nie, sprawdź, czy ma dobrą rutynę do spania i rozwinęła odpowiednie stowarzyszenia snu. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, teraz byłby dobry czas, aby przenieść go do pełnowymiarowego łóżeczka, w swoim pokoju, jeśli to możliwe.
Bezpieczeństwo
Wypadki są główną przyczyną śmierci dzieci. Większości tych zgonów można łatwo zapobiec, dlatego bardzo ważne jest, aby zawsze mieć na uwadze bezpieczeństwo dziecka. Oto kilka wskazówek, jak zapewnić dziecku bezpieczeństwo:
- Zgodnie z najnowszymi wskazówkami dla fotelików samochodowych , należy używać niemowlęcia z tyłem do kierunku jazdy lub rozkładanego fotelika samochodowego. Połóż go na tylnym siedzeniu, dopóki Twoje dziecko nie skończy dwóch lat lub nie wyjdzie na wagę tylną lub limity wysokości. Nigdy nie należy umieszczać dziecka na przednim siedzeniu samochodu z poduszką powietrzną po stronie pasażera.
- Upewnij się, że jego łóżeczko jest bezpieczne: nie więcej niż 2 3/8 cala między prętami; materac powinien być zwarty i dopasowany do łóżeczka; umieść go z dala od okien i przeciągów; unikaj umieszczania puszystych koców, pluszaków lub poduszek w łóżeczku, ponieważ mogą one powodować uduszenie.
- Upewnij się, że nie użyto do usunięcia zużytego sprzętu, takiego jak foteliki samochodowe , wózki, łóżeczka itp., Z powodów bezpieczeństwa. Skontaktuj się z producentem lub Komisją ds. Bezpieczeństwa Produktów Konsumenckich, aby uzyskać aktualną listę wycofanych produktów.
- Ustaw temperaturę podgrzewacza ciepłej wody na 120 stopni F, aby zapobiec poparzeniom.
- Aby zapobiec zadławieniu się, nigdy nie pozostawiaj małych przedmiotów ani plastikowych torebek w zasięgu dziecka.
- Powrót do snu : ułóż dziecko do snu na plecach (alternatywne pozycje), aby zmniejszyć ryzyko SIDS i nigdy nie kładź go samotnie na łóżku wodnym, krześle na beanbag lub miękkim kocu, który może zakryć twarz i spowodować zadławienie.
- Zapobiegaj upadkom, nie pozostawiając dziecka samego na łóżku lub stole do przewijania.
- Zainstalować wykrywacze dymu i tlenku węgla oraz użyć opóźniającej płomień odzieży nocnej.
- Dopóki dziecko nie jest starsze, a jego układ odpornościowy jest silniejszy, prawdopodobnie dobrze jest trzymać go z dala od dużych grup ludzi lub innych chorych dzieci, aby zminimalizować narażenie na infekcje.
- Poznaj oznaki i objawy choroby: gorączkę (natychmiast skontaktuj się z pediatrą, jeśli Twoje dziecko ma temperaturę powyżej 100.4, zanim ma 2-3 miesiące), zmniejszy apetyt, wymioty, drażliwość i ospałość.
Zabranie dziecka do lekarza
Będziesz często odwiedzać Pediatrę w pierwszym roku życia Twojego dziecka, aby jego wzrost i rozwój mógł być dokładnie monitorowany. Pamiętaj, aby przed wizytą zapisać wszelkie pytania dotyczące lekarza, aby ich nie zapomnieć.
Podczas sześciomiesięcznej kontroli możesz oczekiwać:
- Kompletny egzamin, ze szczególnym uwzględnieniem jego bioder.
- Badanie wzrostu i rozwoju Twojego niemowlęcia.
- Przegląd harmonogramów karmienia i snu.
- Pomiar jego wzrostu, masy ciała i obwodu głowy.
- Poradnictwo w zakresie zapobiegania urazom.
- Immunizacje: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (może on również otrzymać HepB i IPV, jeśli otrzyma szczepionkę skojarzoną Pediarix).
Następna kontrola z pediatrą odbędzie się, gdy twoje dziecko ma dziewięć miesięcy.
Powszechne problemy niemowląt
- Zaparcie: definiowane jako przechodzenie twardych, przypominających grudki stolców, które powodują ból lub krwawienie (wzdychanie lub napięcie jest normalne), a nie tak często jak dziecko ma ruch jelitowy (niektóre dzieci karmione piersią mają tylko jeden BM każdego tygodnia). Początkowe leczenie polega na podawaniu 2-4 uncji wody lub rozcieńczonego soku z suszonych śliwek raz lub dwa razy dziennie lub przez zmianę na formułę na bazie soi.
- Zatkany nos / kichanie: bardzo często i zwykle powodowany podrażnieniem spowodowanym suchym powietrzem, dymem lub kurzem. Postaraj się wyeliminować powszechne środki drażniące. Możesz spróbować użyć kropli do nosa z nawilżaczem lub solą.
- Drozd: białe plamy, które pokrywają wnętrze policzków i języka i nie można ich łatwo zetrzeć. Jest to spowodowane bardzo łagodnym zakażeniem drożdżakami i łatwo można je usunąć za pomocą leku na receptę o nazwie Nystatin lub Fluconazole.
- Wysypki: bardzo częste u niemowląt i obejmują trądzik niemowlęcy , wysypki na ślinotok i łuszczącą się skórę, które zwykle ustępują samoistnie bez leczenia.
- Sucha skóra: używaj łagodnego mydła i balsamu raz lub dwa razy dziennie.
- Plucie w górę: wiele niemowląt pluje (refluks) po jedzeniu z powodu nadprodukcji lub ponieważ zawór zamykający górną część żołądka jest niedojrzały. Zwykle nie stanowi to problemu, dopóki dziecko przybiera na wadze i nie powoduje kaszlu ani dławienia. Niektóre kroki, które należy podjąć w celu poprawy tego problemu, to podawanie mniejszych ilości, częstsze odbijanie podczas karmienia, unikanie ucisku na brzuchu lub energiczna aktywność po jedzeniu. Poprawia się z wiekiem, zwykle bez leczenia.
- Watery Eyes: jest to zwykle spowodowane zablokowanym kanałem łzowym i nie stanowi problemu, chyba że oczy zostaną zainfekowane (powiadom pediatrę, aby mógł przepisać antybiotykowe krople do oczu). Zwykle ustępuje sam, zanim Twoje dziecko ma 12 miesięcy.
- Wysypka pieluszkowa : bardzo często i zwykle ustępuje po 3-4 dniach kremem na pieluchy. Jeśli nie jest oczyszczona lub jest jaskrawoczerwona i otoczona czerwonymi kropkami, twoje dziecko może mieć infekcję drożdżową i będzie potrzebowało kremu przeciwgrzybiczego, aby pomóc w oczyszczeniu. Wysypki na pieluszkach można zapobiegać poprzez częste zmiany pieluch, zwiększając ekspozycję na powietrze poprzez utrzymywanie pieluchy w maksymalnym możliwym stopniu i stosowanie łagodnego mydła tylko po wypróżnieniu (w innym przypadku należy przepłukać tylko ciepłą wodą).
- Infekcje górnych dróg oddechowych: są bardzo częste i obejmują objawy wyraźnego lub zielonego kataru i kaszlu i są zwykle spowodowane przez zimne wirusy. Najlepszym zabiegiem jest użycie kropli do nosa ze słoną wodą i ssawko-żarówka, aby utrzymać nos w czystości. Zadzwoń do Pediatry, jeśli Twoje dziecko ma wysoką gorączkę, trudności w oddychaniu lub nie poprawia się w ciągu 7-10 dni
> Źródło:
> Artykuły "Twoje dziecko w ..." są adaptowane z biuletynu Your Child i serii artykułów z portalu keepkidshealthy.com i są wykorzystywane za zgodą Keep Kids Healthy, LLC.