Hełmy są istotną częścią wyposażenia bezpieczeństwa Twojego dziecka, gdy idzie on na zabawę, czy jeździ na rowerze, skuterze, gra w piłkę nożną, czy tylko jeździ na łyżwach.
Niestety, wiele dzieci nie nosi kasków. A ci, którzy to robią, nie mogą ich odpowiednio nosić.
Bez względu na przyczynę, niepoprawne noszenie kasku może narazić dzieci na poważne obrażenia, o czym świadczą doniesienia o wzroście urazowych uszkodzeń mózgu (TBI) w ciągu ostatnich dziesięciu lat.
Najlepsze hełmy dla dzieci
Hełmy nie są takie same. Istnieją hełmy do jazdy na rowerze, jazdy ATV , jazdy konnej, jazdy na nartach i gry w baseball, piłkę nożną, hokej i lacrosse, itp.
Każdy hełm zaprojektowano tak, aby najlepiej chronił głowę Twojego dziecka przed tym rodzajem uderzenia, jaki może mieć z tej konkretnej aktywności, tak aby większość lub cała energia z uderzenia została pochłonięta przez hełm. Jeśli Twoje dziecko nosi niewłaściwy kask, nie będzie w pełni chronione podczas aktywności, jeśli upadnie lub zostanie uderzone w głowę.
Oprócz wyboru odpowiedniego kasku, ważne jest, aby upewnić się, że kask Twojego dziecka jest odpowiednio dopasowany.
Aby prawidłowo pasował, kask powinien:
- pasuje ciasno, aby nie przesuwał się z powrotem na przód ani z boku na bok
- siedzieć płasko na szczycie głowy dziecka i nie należy go przechylać pod kątem
- być zabezpieczone paskiem pod brodą i klamrą, która pozostaje pewnie zamocowana i nie jest luźna
Jeśli kask Twojego dziecka nie pasuje, sprawdź, czy dopasujesz go lepiej, regulując paski lub stosując piankową wyściółkę dostarczoną wraz z kaskiem.
Oczywiście są też kaski dla dorosłych, a bycie dobrym wzorem do naśladowania i noszenie kasku może pomóc upewnić się, że twoje dzieci też.
Może to również pomóc, jeśli filmy dla dzieci wykonają lepszą pracę polegającą na modelowaniu bezpiecznego zachowania dla dzieci. Zamiast tego wiele z najbardziej dochodowych filmów pokazuje postaci, które nie noszą kasku podczas jazdy na motocyklu lub koniu itp.
Najlepsze kaski rowerowe
Każdego roku około 170 dzieci i młodzieży umiera z powodu urazów związanych z rowerem, a kolejne 300 000 jest rannych. To sprawia, że ważne jest, aby twoje dzieci nosiły kaski rowerowe za każdym razem, gdy jeżdżą, zwłaszcza, że obrażenia głowy są najczęstszą przyczyną śmierci i poważnych obrażeń w wypadkach rowerowych.
Wiele dzieci, szczególnie nastolatków, nie lubi jednak nosić kasku. Często dzieje się tak dlatego, że ich przyjaciele nie noszą kasków, ale ponieważ robią to, gdy są zaangażowani w inne działania, szczególnie w sporty drużynowe, ważne jest, aby być pewnym swoich zasad dotyczących noszenia kasku.
Prawa kasków rowerowych, które nakazują korzystanie z kasków rowerowych, mogą również pomóc w zapewnieniu, że dzieci noszą hełmy i są chronione podczas jazdy.
W przeciwieństwie do większości innych kasków, Twoje dziecko może nosić kask rowerowy na kilka innych aktywności, w tym rolki rekreacyjne i na rolkach oraz podczas jazdy na skuterze przy niskich prędkościach.
Należy pamiętać, że oprócz rekreacyjnych kasków rowerowych, które większość dzieci powinna nosić, istnieją wyspecjalizowane hełmy do:
- BMX Cycling
- Downhill Mountain Bike Racing
Od 1999 roku obowiązuje standard bezpieczeństwa w zakresie bezpieczeństwa produktów konsumenckich (CPSC), który producenci kasków rowerowych muszą przestrzegać.
Oprócz certyfikatu American Society for Testing and Materials (ASTM), upewnij się, że kask rowerowy Twojego dziecka ma naklejkę zatwierdzającą CPSC.
Najlepsze kaski piłkarskie
Pomimo używania kasków, dzieci wciąż mają wstrząsy podczas gry w piłkę nożną.
Nadal chcesz, aby Twoje dzieci nosiły kask z najnowszą technologią i spełniały wszystkie wymagania Narodowego Komitetu ds. Standardów Sprzętu Sportowego (NOCSAE), z naklejką potwierdzającą, że spełnia ona normę NOCSAE, ponieważ CPSC ma nie zlecaj wytycznych dotyczących bezpieczeństwa dla kasków piłkarskich.
Chociaż można również spojrzeć na oceny kasków piłkarskich, NOCSAE ostrzega "przed nadmiernym poleganiem na dowolnym punkcie danych, ocenie lub pomiarze, co może prowadzić do niedokładnych wniosków lub nawet fałszywego poczucia bezpieczeństwa, że jedna marka lub model kasku gwarantuje wymiernie wyższy poziom ochrony przed wstrząsami niż inny dla konkretnego sportowca. "
Co najważniejsze, oprócz spełnienia najnowszych standardów NOCSAE, upewnij się, że kask futbolowy dobrze się układa, jest odpowiednio noszony za każdym razem, gdy Twoje dziecko gra lub ćwiczy, i jest regenerowany, jeśli ma więcej niż kilka lat.
Inne rodzaje kasków dla dzieci
Oprócz kasków rowerowych i kasków do sportów zespołowych istnieją specjalne kaski młodzieżowe do większości innych czynności, które mogą powodować urazy głowy, w tym:
- Agresywne / Trick Skateboarding
- Jeździectwo ATV
- Motocrossing
- Go-Karting
- Powered Scooter Riding
- Wspinaczka i wspinaczka po ścianie skalnej
- Jazda na nartach
- Jazda konna
- Snowmobiling
Chociaż nie ma specjalnego kasku do jazdy na łyżwach, ponieważ istnieje wiele urazów głowy wśród łyżwiarzy, nawet rekreacyjnych łyżwiarzy, wielu ekspertów bezpieczeństwa zaleca, aby nosić rower, deskorolkę lub kask narciarski.
Podobnie jak w przypadku foteli samochodowych , zazwyczaj należy wyrzucić kask, który był przyczyną wypadku i wymienić hełmy, które mają więcej niż pięć lat.
Dolna linia
Hełmy mogą chronić dzieci przed urazami mózgu. Sztuczką czasami jest zmuszanie dzieci do noszenia ich, noszenia odpowiedniego hełmu i właściwego noszenia kasku.
Źródła:
Raport kliniczny Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej. Sportowe pokonywanie wstrząsów u dzieci i młodzieży. PEDIATRICS obj. 126 nr 3, wrzesień 2010, str. 597-615.
CDC. Nietolerancyjne urazy mózgu związane z aktywnością sportową i rekreacyjną wśród osób w wieku ≤19 lat - Stany Zjednoczone, 2001-2009. MMWR.
> Khambalia, Amina. Używanie kasku rówieśniczego i towarzyskiego jest powiązane z używaniem kasku rowerowego przez dzieci. Pediatrics 2005; 116: 4 939-942.
Sethi i in. Kaski rowerowe są wysoce chroniące przed urazami mózgu w gęstym środowisku miejskim. Uraz, tom 46, wydanie 12, grudzień 2015, strony 2483-2490
Wesson, David E. Tendencje w biciu zgonów dzieci i dorosłych przed i po przejściu prawa rowerowego do kasku. Pediatria wrzesień 2008; 122: 3 605-610.