Odkryj, jak PTSD manifestuje się w dzieciach
Przez lata zespół stresu pourazowego (PTSD) był uważany za coś, co przeżyli tylko weterani wojenni. Jednak badania pokazują, że każde traumatyczne wydarzenie może powodować PTSD, w tym molestowanie i nękanie przez randki . W rzeczywistości zastraszanie ma trwały wpływ na ofiary. Często doświadczają niepokoju, strachu, koszmarów sennych, bezsenności, depresji i wielu innych objawów.
A ponieważ ofiary często czują się bezbronne, bezsilne i niezdolne do obrony, prześladowanie może również prowadzić do stanów związanych ze stresem, takich jak PTSD.
Co więcej, ostatnie badania wykazały, że istnieje bezpośredni związek między zastraszaniem a PTSD. PTSD jest rodzajem zaburzenia lękowego, które pojawia się po traumie, takiej jak zastraszanie. Chociaż każdy rodzaj stresu może prowadzić do PTSD, zwykle wiąże się z bezpośrednim osobistym doświadczeniem, w którym ofiara poczuła się zagrożona, odniosła obrażenia lub zobaczyła, że ktoś umiera, grożąc lub raniąc. Badania pokazują również, że dziewczęta są bardziej dotknięte PTSD niż chłopcy. Co więcej stres związany z zastraszaniem niekoniecznie ustaje, gdy zastraszanie ustaje. W rezultacie PTSD może pojawić się w życiu człowieka długo po zakończeniu zastraszania.
PTSD u dzieci
Chociaż objawy PTSD są podobne u dorosłych i dzieci, istnieje kilka rzeczy, które są różne. Różnice te są warte zauważenia, szczególnie jeśli uważasz, że Twoje dziecko może mieć PTSD.
Oto podział według grup wiekowych, jakie mogą doświadczać dzieci z PTSD.
Dzieci w wieku szkolnym (w wieku 5-12 lat) . Dzieci często nie mają retrospekcji lub problemów pamiętających części traumy lub znęcania się, tak jak często robią to osoby dorosłe z PTSD. Ale mogą umieścić wydarzenia zastraszania w złej kolejności.
Dzieciaki mogą również wierzyć, że pojawiły się oznaki, że prześladowanie miało nastąpić. W rezultacie wierzą, że jeśli zwrócą uwagę, mogą uniknąć przyszłych problemów związanych ze znęcaniem się. To przekonanie może powodować nadmierną czujność.
Czasami dzieci pokazują oznaki PTSD w ich grze. Na przykład, mogą ciągle powtarzać część traumy podczas gry. Chociaż mogą grać w ten sposób, aby spróbować przezwyciężyć lub zrozumieć to, czego doświadczyli, nie odniosą one sukcesu w łagodzeniu ich cierpienia. Niestety, tego typu gra rzadko zmniejsza ich obawy. Dzieci mogą również dopasować część traumy do codziennego życia. Na przykład dziecko może nosić kijem bejsbolowym do szkoły w celu ochrony, szczególnie gdy gnębiciel groził mu kijem baseballowym.
Nastolatki (w wieku 12-18 lat) . Ponieważ nastolatki zbliżają się do wieku dorosłego, niektóre objawy PTSD u nastolatków zaczynają przypominać objawy dorosłych. Na przykład mogą mieć niepokojące myśli lub wspomnienia, powtarzające się koszmary, retrospekcje i silne uczucia niepokoju, gdy przypominają o wydarzeniu. Jedną z różnic jest to, że nastolatki częściej niż młodsze dzieci lub dorośli wykazują impulsywne i agresywne zachowania. Co więcej, nawet jeśli dzieci mogą nękać myśli o bolesnych doświadczeniach, nie oznacza to, że są one łatwe do zaobserwowania.
W rzeczywistości dzieci często cierpią w milczeniu.
Oprócz PTSD dzieci i nastolatki często doświadczają innych skutków zastraszania, takich jak strach, zmartwienie, smutek, złość, samotność, niskie poczucie własnej wartości, niezdolność do zaufania innym, depresja, a czasem nawet myśli samobójcze . Upewnij się, że znasz oznaki znęcania się , zwłaszcza że niektóre dzieci nigdy nie wspominają o swoich rodzicach. Wczesna interwencja w przypadku zastraszania jest najlepszym sposobem na zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia długoterminowych konsekwencji.
Jak możesz pomóc
U wielu dzieci objawy PTSD ustępują po kilku miesiącach. Jednak niektóre dzieci wykazują objawy od lat, jeśli nie otrzymują leczenia.
Jednym z najlepszych sposobów, aby pomóc dziecku przezwyciężyć zastraszanie i radzić sobie z objawami PTSD, jest zwrócenie uwagi na to, jak radzi sobie Twoje dziecko. Obserwuj oznaki problemów, takich jak problemy ze snem, złość i unikanie pewnych osób lub miejsc. Obserwuj też zmiany w wydajności szkoły i problemy z przyjaciółmi.
Jeśli objawy nie ulegają poprawie, należy pamiętać, że może być konieczne uzyskanie pomocy z zewnątrz dla swojego dziecka. Poproś swojego pediatrę, aby skierował Cię do lekarza psychiatrę, który leczył PTSD u dzieci. Następnie spotkaj się z doradcą i zapytaj, jak traktuje się PTSD. Zapytaj, jak terapeuta leczy PTSD. Zapraszam do spotkania z kilkoma doradcami, aż znajdziesz kogoś, kto sprawia, że Ty i Twoje dziecko czujecie się swobodnie.
> "PTSD u dzieci i młodzieży", National Centre for PTSD, Departament ds. Weteranów USA. https://www.ptsd.va.gov/public/family/ptsd-children-adolescents.asp
> "Objawy PTSD u dzieci w wieku sześciu lat i młodszych," Stowarzyszenie na rzecz lęku i depresji w Ameryce. https://adaa.org/living-with-anxiety/children/posttraumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms