Opcje i pomysły dla Ciebie i Twojego dziecka
Święta to wspaniały czas dla niektórych dzieci. Jasne światła, świąteczna muzyka, parady, imprezy i wizyty z Mikołajem mogą być zapisem szczęśliwych wspomnień z dzieciństwa. Jednak w przypadku dzieci o specjalnych potrzebach i rodzicach wydarzenia z głośnym hałasem, dużym tłumem i jasnymi światłami mogą być przytłaczające.
Jeszcze trudniejsze mogą być osądy innych dzieci, które po prostu nie zachowują się w oczekiwany sposób.
Zwinięte oczy, gdy dziecko nie może natychmiast odpowiedzieć na pytanie: "Co chcesz, żeby Mikołaj przyniósł ci?" Szepty, kiedy dziecko się rozpływa, zwłaszcza gdy jest "wystarczająco stary, by się zachowywać".
Może to być kuszące, aby zniknąć we własnym domu z dziećmi o specjalnych potrzebach i zamknąć świat. Czasami, w zależności od Twojego dziecka i Twojej sytuacji, nie jest to zły wybór. Ale naprawdę istnieją wspaniałe sposoby dla rodzin mających specjalne potrzeby dzieci, aby cieszyć się wakacjami bez bólu. Oto kilka najlepszych wskazówek, dzięki którym sezon będzie jasny!
Unikaj tłumów, ciesząc się zabawą
Tłumy są trudne dla wielu ludzi, a dla dzieci o specjalnych potrzebach mogą być przytłaczające. Dzieci, które są przytłoczone, są bardziej podatne na stopienie, niewłaściwe zachowanie lub po prostu zamrożenie. Aby uniknąć problemu, unikaj tłumów. Oto jak:
- Zamiast parad i wielkich świątecznych imprez w całym mieście rozważ skorzystanie z samochodu, aby zobaczyć jedne z najlepszych lokalnych wyświetlaczy. Niektóre obszary oferują nawet duże wyświetlacze świateł drogowych. Możesz podziwiać cuda pięknych świateł bez chłodu, hałasu i tłumów!
- Odwiedź specjalne pokazy wakacyjne poza godzinami pracy. Spójrz na okna świąteczne, gdy sklepy są zamknięte, lub zatrzymaj się w urządzonych muzeach lub sklepach, o poranku, gdy nikt jeszcze nie jest na miejscu.
- Zamiast iść do centrum handlowego, aby odwiedzić Świętego Mikołaja, zaprosić "Świętego Mikołaja" do odwiedzenia domu na osobisty czat.
- Zamiast odwiedzać zatłoczony Jarmark Bożonarodzeniowy w mieście, zatrzymaj się w swoim lokalnym przedszkolu, gdzie ładne zielone święta i światła tworzą miniaturową krainę czarów.
- Sprawdź gazetę i Google na temat Santos zmysłowych, sklepów, filmów i nie tylko. Wiele społeczności tworzy doświadczenia dostosowane specjalnie do potrzeb dzieci i dorosłych, którzy są łatwo przytłoczeni.
- Trzymajcie się domu i upieczcie ciastka, urządźcie girlandy z papieru, ściąjcie płatki śniegu lub w inny sposób bawcie się dobrze z dzieckiem. Jeśli potrzebujesz wykonać większość pracy, to jest w porządku!
Ciesz się wakacjami w krótkim czasie
Wiele rodzin jest przyzwyczajonych do uczestnictwa w pełnowymiarowych występach Dziadka do Orzechów lub Mesjasza. A kiedy idą na zakupy, to wielogodzinny romans. Boże Narodzenie u Babci zaczyna się o świcie i nie kończy się długo po zmroku. Ale jest wiele sposobów, aby cieszyć się wakacyjnymi doświadczeniami na mniejszą skalę, a większość dzieci ze specjalnymi potrzebami może poradzić sobie z wakacyjną zabawą. Na przykład:
- Zamiast uczestniczyć w profesjonalnym wydarzeniu muzycznym lub tanecznym z dzieckiem, należy rozważyć mniejsze, lokalne występy lub koncerty, które są mniej formalne, tańsze i krótsze. Nawet jeśli Twoje dziecko zacznie się rozpadać w środku i musisz wyjść, będziesz wiedział, że Twoje dziecko miało choć trochę smaku klasycznych wakacji.
- Zaplanuj krótkie, proste wyprawy na zakupy, które mają sens dla Twojego dziecka. Zamiast próbować zrobić wszystko naraz, zabierz dziecko na zakupy tylko na jeden lub dwa specjalne prezenty dla przyjaciół lub członków rodziny. Zachęć dziecko, aby wybrało konkretny prezent dla ukochanej osoby, aby mogła zobaczyć, jak je otwiera!
- Planując swój rzeczywisty dzień świąteczny, pomyśl o potrzebach swojego dziecka przed podjęciem jakichkolwiek zobowiązań. Jeśli twoje dziecko poradzi sobie z kilkoma godzinami (ale nie całym dniem) rodzinnej wspólnoty, zdecyduj z wyprzedzeniem, które godziny są naprawdę ważne. Niech twoja dalsza rodzina zna twój plan i trzymaj się go.
- Jeśli na ogół uczestniczycie w nabożeństwach w Boże Narodzenie, rozważcie zasiadanie w pobliżu sanktuarium, aby mieć łatwą "drogę ucieczki". Jeśli długość usługi staje się zbyt duża dla Twojego dziecka, możesz pokonać łatwy odwrót.
Martw się mniej o doświadczenia związane z wiekiem
Wiele dzieci ze specjalnymi potrzebami jest "młodszych niż ich lata". 12-latek ze specjalnymi potrzebami może nadal mieć wielki zastrzyk świątecznych zabawek Thomas the Tank Engine lub wizyty u Świętego Mikołaja.
Jednak o tej wyjątkowej porze roku wszyscy są dziećmi! Zastanów się nad wyborem kilku zabawek i doświadczeń, które będą rezonować z twoim dzieckiem, nawet jeśli są one przeznaczone dla młodszych dzieci. W końcu wielu dorosłych wciąż uwielbia oglądać Rudolfa, Czerwononogiego Renifera i Jak Grinch Stole Boże Narodzenie ! Jeszcze kilka możliwości do rozważenia:
- Pozwól dziecku udekorować ciasteczka bez względu na wygląd dekoracji.
- Oglądaj The Christmas Carol Muppets zamiast dłuższych, przerażających wersji tej historii.
- Zrób kilka prezentów, które dziecko pokocha, bez względu na wiek na pudełku.
Bądź łagodny dla siebie i swojego dziecka
To normalne, że czuje się sfrustrowany, gdy dziecko o specjalnych potrzebach nie wydaje się "otrzymywać" wakacji lub doceniać wszystko, co robisz, aby sezon był wyjątkowy. Równie trudne może być znoszenie spojrzeń i komentarzy dobrze sytuowanych rodzin i przyjaciół, którzy po prostu nie rozumieją, dlaczego Twoje dziecko nie jest odpowiednio szczęśliwe i zaangażowane. Nie można zmienić zachowania lub uczuć innych osób, ale można zmienić własne. Aby wszystkie wakacje były łatwiejsze (łącznie z Tobą!):
- Pamiętaj, że święta nie są po to, by zdobyć pochwałę lub uznanie; służą budowaniu relacji i wspomnień (i, dla wielu osób, pamiętając o religijnym znaczeniu świąt). Jeśli potrafisz zapamiętać nawet kilka wyjątkowych chwil, kiedy święta się skończyły, udało Ci się!
- Postaraj się znaleźć sposoby na nawiązanie kontaktu z dzieckiem na jego poziomie lub wokół jego zainteresowań. Czy mogłabyś znaleźć sposób, by pobudzić zainteresowanie przedmiotami, które go fascynują, nawet przez pół godziny? Możesz być zaskoczony pozytywnymi wynikami!
- Daj sobie pozwolenie na odejście od trudnych sytuacji. Podczas gdy niektóre rodziny i przyjaciele mogą być wspaniałe ze specjalnymi potrzebami dzieci, inne ... nie są. Jeśli twoja rodzina należy do tej drugiej grupy, dobrze jest ją spakować wcześnie i po prostu wrócić do domu. Nie masz obowiązku trzymać się nieprzyjemnej sytuacji.
- Uzyskaj pomoc, jeśli jej potrzebujesz. Może naprawdę musisz wziąć udział w kolędach, nabożeństwach lub specjalnej imprezie, nawet jeśli twoje dziecko nie może lub nie chce. Nie ma nic złego w prośbie o odrobinę wytchnienia od przyjaciół lub rodziny, abyś mógł doświadczyć tego, co potrzebujesz, aby doładować i pamiętać, dlaczego wakacje są wyjątkowe!
Słowo od Verywell
Dla wielu osób wakacje są stresujące z dziećmi lub bez specjalnych potrzeb. Ale wakacje są właściwie doskonałą porą roku, aby zrobić krok wstecz, zauważyć, co poszło dobrze w ciągu ostatniego roku i świętować małe zwycięstwa. To także świetna pora roku na spędzanie czasu z ludźmi, których kochasz. Jeśli to oznacza, że kilka mniej ciasteczek wypieczonych lub kilka mniej kart wysłanych, jest to niewielka cena do zapłacenia za połączenie (lub ponowne połączenie) z tym, co sprawia, że Twoje dziecko jest wyjątkowo cudowne!