Zidentyfikuj dopasowanie pomiędzy twoim temperamentem a temperamentem twojego dziecka
Twój temperament odgrywa ważną rolę w sposobie wychowywania dziecka. Jest uważany za jeden z pięciu czynników określających skuteczność dyscypliny .
Twój temperament wpływa na to, jak surowo lub tolerancyjnie będziesz przy swoim dziecku. Odgrywa również rolę w zakresie tolerancji dla niektórych zachowań.
Badanie swojego temperamentu i jego wpływu na temperament dziecka może pomóc w znalezieniu najskuteczniejszych sposobów reagowania na zachowania dziecka.
Co to jest Temperament?
Twój temperament składa się z cech, z którymi się urodziłeś. Twój temperament określa, w jaki sposób postrzegasz i reagujesz na zachowania Twojego dziecka. Ma również wpływ na twoje relacje z dzieckiem, a także stosowane przez ciebie strategie dyscypliny.
Następujące cechy składają się na twój temperament:
- Czułość - Jak bardzo wrażliwy jest na hałas, zapach, dźwięki, smak i dotyk? Jak duży dyskomfort odczuwasz przy głośnym hałasie i jak tolerujesz ten dyskomfort?
- Poziom aktywności - jak aktywny jesteś na co dzień? Czy lubisz dużo aktywności lub wolisz aktywność siedzącą?
- Intensywność - Ile energii wkładasz w reakcję? Na przykład, czy pokazujesz dużą reakcję, gdy jesteś zdenerwowany lub czy inni mają trudności z odgadnięciem, jak się czujesz?
- Regularność - Czy lubisz regularny harmonogram lub czy rozwijasz się spontanicznie?
- Zdolność adaptacji - jak radzisz sobie ze zmianą? Czy wskakujesz w nową sytuację, czy też zastanawiasz się nad sytuacją, zanim wkroczysz?
- Trwałość - jak długo trzymasz się zadania? Czy uda Ci się przejść z jednej czynności do drugiej bez ukończenia lub czy pozostaniesz przy jednym zadaniu, dopóki nie zostanie to zrobione?
- Rozpraszanie uwagi - jak długo trwa Twoja uwaga i jak łatwo się rozpraszasz?
Oceń swój temperament
Badając czynniki, które składają się na temperament, wyobraź sobie, że każdy z nich jest w skali od jednego do pięciu.
Jest prawdopodobne, że możesz znajdować się w pobliżu skrajnego krańca spektrum w niektórych obszarach, a w innych obszarach możesz być bardziej na środku drogi.
Nie musi to być jedna lub żadna sytuacja, ale istnieją stopnie, do których posiadasz pewne cechy.
Porównaj swój temperament z temperamentem twojego dziecka
Głównym powodem, dla którego ważne jest zrozumienie twojego temperamentu, jest to, że może on pomóc ci porównać swój temperament z temperamentem twojego dziecka. Dopasowanie między tobą i twoim dzieckiem może pomóc ci rozpoznać obszary, w których możesz być dobrze dopasowany i obszary, w których możesz się zmagać.
Pamiętaj, twój temperament nie jest dobry ani zły. To po prostu cechy, z którymi się urodziłeś.
I nie będziesz w stanie zmienić temperamentu swojego dziecka, ale możesz pomóc swojemu dziecku w pewnych trudnych dla niego rzeczach, gdy tylko zdasz sobie sprawę z dopasowania pomiędzy twoim temperamentem a temperamentem twojego dziecka.
Co jeśli nasze temperamenty są podobne?
Z pewnością są plusy i minusy posiadania podobnego temperamentu jak twoje dziecko. Na przykład, jeśli obaj mają podobne poziomy aktywności, prawdopodobnie będzie to dobry mecz.
Z drugiej strony, jeśli oboje macie podobny poziom intensywności w swoich reakcjach, może dojść do gorących sporów.
Reakcje emocjonalne również mogą być zaraźliwe, więc jeśli jesteś naprawdę zdenerwowany, a Twoje dziecko ma podobny temperament, może to spowodować, że Twoje dziecko naprawdę się zdenerwuje.
Co jeśli nasze temperamenty są przeciwne?
Są plusy i minusy posiadania przeciwnych temperamentów. Wyobraźcie sobie rodzica, który uwielbia spontaniczne wychowywanie dziecka, które naprawdę potrzebuje struktury i rutyny? Może to prowadzić do pewnych problemów behawioralnych, ponieważ dziecko prawdopodobnie będzie niespokojne i zdenerwowane, gdy nie będzie znało planów z wyprzedzeniem.
Jednak przeciwieństwa mogą czasami balansować między sobą. Rodzic, który jest bardzo elastyczny, ale wychowuje dziecko, które jest dość sztywne, może pomóc dziecku w dostosowaniu się do działań poprzez okazanie cierpliwości i modelowanie nowych działań.
Opracuj odpowiednie strategie dyscypliny
Świadomość swojego temperamentu i dopasowanie do dziecka może pomóc Ci rozpoznać obszary, w których możesz zmagać się z dyscyplinowaniem swojego dziecka. Na przykład, jeśli jesteś wrażliwy na hałas i wychowujesz cztero-letniego chłopca, który jest bardzo aktywny, jak możesz odpowiednio zareagować?
Pomocne może być rozpoznanie, że jego zachowanie jest normalne, a poziom tolerancji dla normalnych zachowań jest niski.
Chociaż nie możesz zmienić swojego temperamentu, możesz zmienić swoje techniki rodzicielskie. Określ, jakie obszary są twoje mocne i jakie obszary mogą być słabe. Spójrz na zestaw narzędzi do nauki i szukaj nowych strategii, które mogą być bardziej przydatne dla Twojego dziecka.
> Źródła
> Atzaba-Poria N, Deater-Deckard K, Bell MA. Potrzeba więcej niż jednego rodzicielstwa: w jaki sposób temperament matki i zachowanie dziecka są powiązane z rodzicielskim zachowaniem macierzyńskim? Różnice osobowości i indywidualności . 2014; 69: 81-86.
> Grady JS, Karraker K. Matka i dziecko jako współdziałające korelaty rodzicielskie, poczucie kompetencji w dzieciństwie. Rozwój dziecka i dziecka . 2016; 26 (4).