W ciągu ostatnich kilku lat toczyło się wiele dyskusji na temat niebezpieczeństw związanych z klapsami, ale ostrzeżeń o niebezpieczeństwach wrzasków było niewiele. Ostatnie badania pokazują jednak, że krzyki u dzieci mogą być równie szkodliwe jak klapsy .
Badania nad wrzaskami
Opublikowane w raporcie Child Development badania mówią, że wrzask i surowa dyscyplina werbalna mają poważne konsekwencje dla dzieci.
Naukowcy odkryli, że wrzaski zwiększają problemy z zachowaniem i objawy depresji u nastolatków.
Kiedy rodzice krzyczą, często robią to, ponieważ stracili panowanie nad sobą. W rezultacie częściej robią obraźliwe komentarze lub nazywają ich nazwiska. Może to poważnie odbijać się na obrazie własnego dziecka. Dwuletnie badanie wykazało, że skutki częstej ostrej dyscypliny słownej były porównywalne z negatywnymi skutkami kar cielesnych.
Gdy dzieci osiągają nastolatki - w wieku, w którym zaczynają rozwijać tożsamość odrębną od swoich rodziców - mogą być szczególnie narażone na ostrą dyscyplinę. Badanie wykazało, że dzieci w tej grupie wiekowej, które były poddawane ostrej dyscyplinie słownej, częściej wykazywały agresywne i agresywne zachowania.
Pomimo konsekwencji wrzasków, prawie każdy rodzic czasami krzyczy. Badanie opublikowane w 2003 roku w Journal of Marriage and Family wykazało, że 90% rodziców powiedziało, że krzyczeli, krzyczeli lub krzyczeli na swoje dzieci w poprzednim roku.
Spośród rodzin z dziećmi w wieku powyżej 7 lat prawie 100 procent uczestników przyznało, że krzyczy na swoje dzieci.
Dlaczego Wrzask nie działa
Nie tylko krzyczy szkodliwie dla dzieci, ale także nie jest skuteczną strategią dyscypliny. Oto niektóre z powodów, dla których warto pomyśleć dwa razy przed podniesieniem głosu:
- Wrzask powoduje, że problemy z zachowaniem są gorsze. Wrzask tworzy cykl utrwalania - im więcej rodziców krzyczy, tym gorzej zachowują się dzieci, co z kolei prowadzi do więcej wrzasków. Aby przerwać ten cykl, ważne jest, aby zobowiązać się do stosowania alternatywnych praktyk dyscyplinowych, które nie wymagają krzyczenia.
- Dzieci stają się niewrażliwe na objętość. Za pierwszym razem, gdy krzyczysz na dziecko, może przyciągnąć jego uwagę. Ale im więcej krzyczysz, tym mniej skutecznie. Kiedy dzieci mieszkają w domach, w których często krzyczą, przyzwyczajają się do tego.
- Wrzask zwiększa frustrację rodzica. Jeśli czujesz się sfrustrowany zachowaniem swojego dziecka, krzyczenie tylko zwiększy twój poziom pobudzenia. Podnoszenie głosu może szybko przekształcić lekką irytację w gniew wprost. Zwiększa również prawdopodobieństwo, że powiesz obraźliwe uwagi lub użyjesz zbyt ostrej krytyki.
- Dzieci uczą się, że krzyki to dobre podejście do konfliktu. Kiedy krzyczysz, jesteś wzorem do naśladowania, jak radzić sobie z gniewem i konfliktem. Twoje dziecko będzie naśladować te zachowania, gdy ma do czynienia z rówieśnikami i rodzeństwem.
- Wrzask nie wymaga nauczania. Wrzeszcząc do dziecka, "Przestań to robić", nie pokazuje mu, co robić. Dzieci muszą uczyć się umiejętności, aby pomóc im regulować emocje i zarządzać ich zachowaniem, aby nie powtarzały tych samych błędów.
- Utrata kontroli oznacza utratę szacunku. Dzieciom trudno zaszczepić dużo zaufania i szacunku u kogoś, kto nazywa je imionami lub krzyczy na nich. Czasami dzieci myślą: "Jeśli nie możesz kontrolować siebie, w jaki sposób zamierzasz mnie kontrolować?" W rezultacie mniej prawdopodobne jest, że będą chcieli cię zadowolić i będą mniej cenić twoje zdanie.
- Wrzask nie działa. W końcu krzyki nie działają. Gdyby tak było, rodzice nie musieliby tak wiele robić. Jednak większość rodziców uważa, że częściej krzyczą, a nie rzadziej. Inne konsekwencje, takie jak przyjmowanie przywilejów , mogą być o wiele bardziej skuteczne w zarządzaniu zachowaniem dziecka.
Większość rodziców nie chce krzyczeć na swoje dzieci, jednak robią to z frustracji. Kiedy dzieci nie słuchają lub gdy łamią zasady, potrzebujesz planu, w jaki sposób chcesz dyscyplinować bez krzyczenia .