Te strategie wychowania są najskuteczniejsze dla młodych nastolatków
Powracające rozmowy, wahania nastrojów i potrzeba większej prywatności przychodzą z terytorium, gdy wychowujesz 13-latka. Wiedząc, jak reagować na łamanie przepisów i niegrzeczne zachowanie, możesz mieć zaufanie do swoich umiejętności rodzicielskich podczas nawigacji w latach nastoletnich.
Na szczęście istnieje wiele dodatków, które towarzyszą młodym latom. W tej chwili twojemu nastolatkowi można zaufać z większą odpowiedzialnością.
Może być w stanie wykonywać bardziej skomplikowane prace domowe i są prawdopodobnie czasy, kiedy zobaczysz także miłe i miłe wybory.
Typowe 13-letnie problemy z zachowaniem
Twój nastolatek najprawdopodobniej przetestuje ograniczenia swojej niezależności, gdy skończy 13 lat. Może argumentować, kiedy mówisz "nie", a czasami może się zdarzyć, że zrobi to, co chce.
Twój nastolatek może zachowywać się odpowiedzialnie pewnego dnia, a następnie zachowywać się jak małe dziecko. To wszystko jest normalną częścią dorastania.
Istnieje przeciąganie liny, które często występuje między 13-latkami i ich rodzicami. Tak więc, podczas gdy twoja nastolatka może zażądać twojej pomocy minutę, może ona twierdzić, że nie potrzebuje twojej pomocy w następnej kolejności.
Jest również normalne, że 13-latkowie zaczynają eksperymentować z różnymi osobami, gdy zaczynają odpowiadać na pytanie: "Kim jestem?". Nie wpadaj w panikę, jeśli twoja nastolatka chce pewnego dnia wziąć lekcje gry na skrzypcach, ale mówi, że jest heavy metal w następnej kolejności.
Typowe problemy z zachowaniem to: bunt , odwrotna mowa, kłamstwo, aby wyjść z kłopotów , i unikać odpowiedzialności. Z konsekwentną dyscypliną i dużą cierpliwością, najprawdopodobniej ograniczysz te zachowania, zanim złe nawyki się zakorzenią.
Jak zapobiegać problemom z zachowaniem
Dyscyplinowanie nastolatka powinno wykraczać poza karę .
Ważne jest, aby trochę energii na zapobieganie problemom z zachowaniem, zanim zaczną. Potem spędzasz dużo mniej czasu, rozdając konsekwencje złego zachowania.
Oto najważniejsze strategie zapobiegania problemom z zachowaniem u 13-latków:
- Unikaj walk o władzę - Kiedy twoja nastolatka mówi: "To niesprawiedliwe!" Lub "Zrobię to później", oprzyj się pokusie dyskutowania. Ustal sztywne ograniczenie i wykonaj konsekwencje. Ale nie daj się wciągnąć w gorącą debatę.
- Wyraź swoje oczekiwania - zanim upuścisz nastolatka w kinie lub pozwolisz jej chodzić do samego skate parku, wyraź swoje oczekiwania. Powiedz jej, co chcesz, żeby zrobiła, jeśli napotka jakiś problem i kiedy spodziewacie się, że będzie w domu.
- Pozwól nastolatkom na zdobywanie przywilejów - niezależnie od tego, czy twoja nastolatka potrzebuje drogich koszykówek czy prosi o późniejsze zasypianie, wyjaśnij, że trzeba zdobyć przywileje. Jeśli zachowanie nastolatka nie gwarantuje przywilejów, nie pozwól mu je mieć.
- Stwórz umowę zachowania - Kiedy dajesz swojemu nastolatkowi nowe przywileje, takie jak smartfon lub późna godzina policyjna, stwórz umowę dotyczącą zachowania. Przejrzyj zasady i opisz konsekwencje łamania zasad. Spraw, żeby podpisał kontrakt, zanim uzyska przywilej.
- Komunikuj się regularnie - Zdrowa komunikacja jest podstawą każdego dobrego związku. Ważne jest, aby mówić o wszystkim od presji rówieśników po jej cele na przyszłość. Kiedy twój nastolatek wie, że może z tobą rozmawiać, będzie bardziej skłonna do szukania wskazówek. Może się okazać, że twoja nastolatka będzie chętniej rozmawiać podczas wspólnej aktywności, na przykład podczas zabawy, a nawet jazdy samochodem.
- Bądź dobrym wzorem do naśladowania - Twój nastolatek uczy się więcej, oglądając to, co robisz, zamiast słyszeć, co mówisz. Dlatego upewnij się, że jesteś dobrym wzorem do naśladowania we wszystkich dziedzinach życia nastolatków.
- Spędzajcie razem dobry czas - wspólne spędzanie czasu pomoże zbudować solidny fundament dla waszego związku. Bądź gotów wkroczyć w świat swojego nastolatka, ucząc się grać w grę wideo lub oglądając film dla nastolatków.
- Oczekuj, że twoja nastolatka będzie odpowiedzialna - twoja nastolatka prawdopodobnie spełni twoje oczekiwania, o ile te oczekiwania są rozsądne. Wyjaśnij, że spodziewasz się, że dobrze sobie poradzi w szkole lub że spodziewasz się, że jej codzienne obowiązki będą wykonywane.
Skuteczne konsekwencje dla 13-latków
Kiedy twoja nastolatka łamie zasady, ważne jest, aby upewnić się, że istnieje negatywna konsekwencja, która pomoże mu dokonać lepszego wyboru następnym razem. Oto niektóre z najbardziej skutecznych konsekwencji, jakie możesz dać 13-latkowi:
- Usuń elektronikę - od smartfonów po laptopy czas wyświetlania ekranu jest ważny dla większości nastolatków. Może to być wielki zaszczyt, gdy twój nastolatek łamie zasady. Tylko upewnij się, że czas jest ograniczony. Zwykle 24 godziny to wystarczająco długo, aby wysłać czytelnikowi jasny komunikat.
- Zabierzcie czas z przyjaciółmi - jeśli złe zachowanie nastolatka dotyczy przyjaciół, zabierzcie jej prawo na chwilę do kumpli. Uziem ją na kilka dni lub anuluj jej specjalne plany weekendowe. Przerwa od kumpli może jej przypomnieć, aby następnym razem dokonać lepszego wyboru.
- Dokręć zasady - jeśli twój 13-latek wykazuje wiele problemów z zachowaniem, może pokazać ci, że nie poradzi sobie z wolnością, którą mu dajesz. Zaostrz zasady, dając mu wcześniejszą godzinę policyjną lub dając więcej struktury na jego dzień.
- Użyj restytucji - Jeśli zachowanie nastolatka rani kogoś, stwórz plan naprawienia krzywdy. Naprawienie czegoś, co złamał lub wykonanie dodatkowej pracy dla kogoś, może pomóc naprawić związek i przypomnieć mu o odpowiedzialności za jego zachowanie.
- Pozwól na naturalne konsekwencje - Naturalne konsekwencje mogą być najlepszymi nauczycielami w określonych sytuacjach. Ale ważne jest, aby upewnić się, że naturalne konsekwencje naprawdę nauczą twoją nastolatkę lekcję życia. Jeśli tak, wycofaj się i pozwól nastolatkowi skonfrontować się z konsekwencjami jego wyborów.
Kiedy szukać profesjonalnej pomocy
Jeśli zachowanie 13-latka wymknęło się spod kontroli lub twoje strategie dyscyplinarne nie działają, porozmawiaj z lekarzem swojego dziecka. Pomocne może być skierowanie do specjalisty zdrowia psychicznego. Ważne jest, aby wykluczyć podstawowe problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja lub zaburzenia zachowania, takie jak opozycyjne buntownicze zaburzenie .
Nawet w przypadku braku problemów ze zdrowiem psychicznym lub zaburzeń zachowania, profesjonalna pomoc może być nadal uzasadniona. Twój 13-latek może czerpać korzyści z uczenia się umiejętności społecznych lub strategii zarządzania gniewem .