Droga do lepszego radzenia sobie po poronieniu lub martwym porodzie
Utrata ciąży może być dewastującym wydarzeniem. Laktacja po poronieniu lub porodzie martwym tylko łączy ból. Może to być izolujące doświadczenie i temat, którego ludzie nie omawiają lub aktywnie próbują unikać.
Zrozumienie laktacji po poronieniu
Kobiety często są zaskoczone, że po poronieniu zaczynają się laktować. Niektóre kobiety uważają to za niepokojące i chcą, aby natychmiast się zatrzymały.
Inni mają odwrotną reakcję i uważają, że pomaga im to lepiej radzić sobie ze stratą przez:
- Uznanie istnienia dziecka
- Pozwalając im poczuć ciężar utraty i pracować przez proces żałoby, zamiast ją zamykać
- Przekształcenie straty w coś pozytywnego poprzez przekazanie mleka innym potrzebującym
Nie każda kobieta, która poroniła, będzie się mleć. Zwykle im dłużej trwałaś w ciąży, tym bardziej prawdopodobne jest, że będziesz mlekiem. Nawet jeśli nie produkuje się aktywnie mleka, nadal można doświadczyć wycieku, zatkanych przewodów i obrzmienia.
U kobiet, które urodziły się martwego dziecka, doświadczenie może być głębsze. Na tym etapie może istnieć ustalona podaż mleka, a laktacja może czasami trwać kilka dni lub nawet tygodni.
Ograniczanie i zatrzymywanie zaopatrzenia w mleko
Jest całkowicie zrozumiałe, dlaczego niektóre kobiety chciałyby przerwać laktację tak szybko, jak to możliwe, tak samo jak ich partnerzy, którzy również mogą cierpieć.
Jeśli chcesz zapobiec lub zmniejszyć produkcję mleka, najlepsze rzeczy do zrobienia są:
- Noś oparcie biustonosza tak bardzo, jak to możliwe.
- Unikaj dotykania lub stymulowania twoich sutków, ponieważ może to zwiększyć przepływ mleka.
- Użyj zimnego kompresu, aby złagodzić obrzęk lub ból.
- Umieść zimne liście kapusty wewnątrz biustonosza, aby złagodzić obrzęk.
- Unikaj gorących pryszniców, które mogą stymulować produkcję mleka.
- Weź lek przeciwbólowy, taki jak Tylenol (acetaminofen) lub Advil (ibuprofen).
Kobiety, które próbują zahamować wytwarzanie mleka, nadal mogą mieć problemy związane z karmieniem piersią, takie jak zapalenie sutka lub zatkane przewody. W przypadku, gdy jest podłączony kanał, może być konieczne masowanie brodawki, aby umożliwić dojście do zacierania porów. Tymczasem wszelkie stany zapalne lub infekcje powinny być badane przez lekarza, szczególnie jeśli towarzyszy im ból lub wydzielina.
Tłumienie laktacji za pomocą leków
Lek Parlodel (bromokryptyna) był szeroko przepisywany w przeszłości, aby zatrzymać laktację po utracie ciąży. Większość lekarzy teraz tego unika, ze względu na wysoki odsetek działań niepożądanych, w tym nudności, bóle głowy i wymioty. Jeśli są przepisane, należy je stosować z najwyższą ostrożnością i unikać u kobiet z wysokim ciśnieniem krwi lub poważną chorobą psychiczną.
Przekazując mleko z piersi
Niektóre kobiety doświadczają uzdrowienia poprzez oddawanie mleka. Przekazywanie mleka z piersi jest legalne i istnieją ustanowione, niedochodowe banki mleczne, z którymi można się skontaktować za pośrednictwem Human Milk Banking Association of America. Niektóre szpitale prowadzą własne programy dawstwa i pasteryzacji, które wykorzystują mleko wyłącznie dla niemowląt w noworodkowym oddziale intensywnej opieki medycznej.
Jeśli planujesz mleko do dawkowania dla pompy , zacznij powoli (około 10 do 15 minut na każdą pierś) i stopniowo zwiększaj czas pompowania, aby uniknąć niepotrzebnego bólu. W zależności od tego, ile mleka wyprodukujesz, możesz także wydłużyć czas między sesjami pompowania i stopniowo zmniejszać, ponieważ produkcja mleka spowalnia się i zatrzymuje.
> Źródło:
> Cole, M. "Laktacja po okresie okołoporodowym, noworodkowym lub po utracie niemowląt". Laktacja kliniczna. 2012: 3 (3): 94-100.