Ustalanie czasu policyjnego i ustalanie konsekwencji
Godzina policyjna określa czas, w którym nastoletni nastolatek będzie wracał wieczorem do domu. Jest to sposób, aby zachować bezpieczeństwo nastolatków, a nastolatkom okazywać szacunek reszcie rodziny.
Dla nastolatków w wieku od 14 do 16 lat, Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca 8 lub 21 w nocy w szkole i 10 lub 23 w weekendy. Bardziej elastyczna godzina policyjna może być odpowiednia dla nastolatka w ostatnim roku szkoły średniej.
Oczywiście jest to tylko ogólna wytyczna. Powinieneś ustalić godzinę policyjną opartą na tym, co najlepsze dla Twojego nastolatka i co jest najlepsze dla Twojej rodziny.
Jeśli musisz wcześnie wstać z pracy, lub twoja nastolatka musi wstać szczególnie wcześnie do szkoły, możesz ustalić wcześniejszą godzinę policyjną. Jeśli mieszkasz w okolicy wysokiego przestępstwa, wcześniejsza godzina policyjna może być również ważna, aby zapewnić bezpieczeństwo nastolatkom.
Oczywiście nawyki nastolatków również powinny być ważnym czynnikiem. Jeśli twoja nastolatka zmaga się z tym, że wstaje rano do szkoły lub stara się być odpowiedzialna w innych dziedzinach życia, może nie być w stanie poradzić sobie z późniejszą godziną policyjną.
Reguły ciszy nocnej można dostosować w miarę, jak dorastasz i pokazujesz większą zdolność radzenia sobie z większą odpowiedzialnością. Godzina policyjna dla 14-latka prawdopodobnie będzie inna niż 17-letniej nastolatki.
Godzina policyjna Dos
Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby ustalić bezpieczną i odpowiednią godzinę policyjną dla nastolatka.
Rozważ następujące wskazówki:
- Ustaw odpowiednią godzinę policyjną . Koc nocny to czas, w którym twoja nastolatka będzie musiała zaplanować swoje zajęcia. Nie zmienia się i pomaga nastolatkom zrozumieć ograniczenia i granice. Nie musi to być ten sam czas w weekendy, jak w weekendy, ale pozostaje stały od dnia tygodnia do dnia tygodnia i weekendu do weekendu. Zawsze możesz dostosować ten czas z określonych powodów.
- Porozmawiaj ze swoim nastolatkiem o odpowiedzialności. Porozmawiaj o zaufaniu, które umieszczasz w swoim nastolatku, aby być w domu na czas. Wyjaśnij, że nadal musisz wiedzieć, gdzie jest i co robi. Utwórz umowę na zachowanie i zaakceptuj czas, który obie strony ustawiliście.
- Zezwalaj na pewną swobodę przy specjalnych okazjach, takich jak studniówki . Kiedy twój nastolatek będzie miał specjalną aktywność, przedyskutuj swoje oczekiwania z wyprzedzeniem. Wydłużyć godzinę policyjną, gdy jest to uzasadnione, ale upewnij się, że ustalono wyraźny czas ciszy.
- Ustal rozsądny czas dla wszystkich zaangażowanych . Jeśli chcesz spać przed północą w piątkowy wieczór, ustaw czas na godzinę 23:00. Wyjaśnij, że poczekasz, aż twój nastolatek upewni się, że wróci do domu na czas.
Zabronione godziny policyjne
Istnieje kilka niezdrowych pułapek, do których można łatwo wpaść, jeśli chodzi o ustalenie godziny policyjnej dla nastolatka. Oto kilka ogólnych wskazówek:
- Nie daj się wciągnąć w to, co "wszyscy inni mogą robić". Podczas gdy najlepszy przyjaciel twojej nastolatki może mieć godzinę policyjną o 23:00, nie oznacza to, że musisz przedłużyć godzinę ochrony dziecka. Jeśli musisz wstać o 5 rano do pracy i w domu, wszyscy muszą być w domu do godziny 21, abyś mógł się zrelaksować i iść spać.
- Nie pozwól, aby nastolatka spontanicznie opóźniła godzinę policyjną. Jeśli nastolatek zadzwoni na 30 minut przed godziną policyjną, aby powiedzieć, że chce spędzić noc w domu przyjaciela, bądź ostrożny. To może być znak, że coś jest nie tak.
- Nie zezwalaj nastolatce na deklarowanie czasu policyjnego. Nie pozwól nastolatkowi powiedzieć, która godzina będzie w domu. Ustaw wyraźną godzinę policyjną z dużym wyprzedzeniem i powiedz mu, że musi się z tobą umówić, jeśli jego plany się zmienią.
- Wyjaśnij swoje oczekiwania, jeśli Twój nastolatek jest spóźniony. Oczywiście, nie chcesz, aby twój nastolatek przyspieszył, aby dotrzeć do domu na czas. Opowiedz o swoich oczekiwaniach, jeśli jest spóźniony i podkreśl, że ważne jest, aby bezpiecznie wrócić do domu, nawet jeśli spóźni się o kilka minut.
Konsekwencje godziny policyjnej dla nastolatków
Ważne jest, aby dać nastolatkowi konsekwencję, gdy narusza godzinę policyjną . Możesz zdecydować się na drobną konsekwencję, jeśli twoja nastolatka spóźnia się o kilka minut z poważną konsekwencją poważnego naruszenia.
> Źródło
> Amerykańska Akademia Pediatrii. Pozostając poza domem i godziny policyjne, 8/3/2011