Pięć pytań do zadawania sobie pytań
Większość matek karmiących piersią może zapewnić zdrowe zaopatrzenie niemowląt w mleko matki . To tylko niewielki procent kobiet, które będą miały naprawdę niską podaż mleka . Mimo to wiele kobiet uważa, że ich podaż mleka jest niska lub mają niższą podaż ze względu na problemy, które można łatwo naprawić. Zanim zaczniesz myśleć o dodaniu formuły lub rezygnacji z karmienia piersią, zadaj sobie te pięć pytań.
# 1. Czy Twoje dziecko prawidłowo się zamyka?
Najczęstszą przyczyną niskiego poziomu zaopatrzenia w mleko matki jest słaby zatrzask . Jeśli twoje dziecko nie zaczepia o piersi w prawidłowy sposób , nie może bardzo dobrze wydostać mleka z piersi. Usuwanie mleka z piersi jest tym, co mówi twojemu ciału, aby produkował więcej mleka z piersi. Jeśli więc twoje dziecko nie zaczepi się prawidłowo, cierpi na to zapasy mleka. Jeśli nie jesteś pewien, czy twoje dziecko dobrze się trzyma, niech ktoś oceni twoją technikę karmienia piersią. Pomocna może być pielęgniarka, lekarz lub lokalna grupa karmiących piersią.
# 2. Czy często karmisz piersią?
Podobnie jak słaby zatrzask, zbyt częste karmienie piersią jest kolejnym częstym powodem, dla którego matki rozwijają niskie zapasy mleka. Noworodki muszą karmić piersią przynajmniej co 2 do 3 godzin w ciągu dnia i nocy. Im bardziej przyłożysz dziecko do piersi, tym bardziej pobudzisz organizm do prawidłowego zaopatrzenia w mleko matki.
Jeśli umieścisz noworodka w ścisłym harmonogramie karmienia piersią, pozwól mu spać przez dłuższy okres czasu między karmieniami lub daj mu smoczek, aby powstrzymać go od karmienia, tracisz naturalne możliwości, aby przyłożyć go do piersi i sprowokować organizm do zwiększenia produkcji mleka.
Dodatkowo, jeśli nie podajesz swojemu dziecku butelki formuły pomiędzy, jeśli nie karmisz piersią wystarczająco często, twoje dziecko może nie dostawać wystarczającej ilości mleka.
Najlepiej karmić piersią swoje dziecko na żądanie, ilekroć wykazuje oznaki głodu . A jeśli masz śpiące dziecko , obudź go przynajmniej co 3 godziny, aby karmić piersią. Karmienie piersią bardzo często, szczególnie w ciągu pierwszych kilku tygodni, zapewni dziecku wystarczającą ilość mleka w piersiach i pomoże w budowaniu silnego, zdrowego zaopatrzenia w mleko .
# 3. Czy Twoje karmienie piersią jest wystarczająco długie podczas każdego karmienia?
Za każdym razem, gdy karmisz piersią, noworodek powinien pielęgnować przez około 10 minut z każdej strony . Jeśli Twoje dziecko karmi piersią przez co najmniej 5 minut karmienia, nie będzie w stanie uzyskać wystarczającej ilości mleka, aby rosnąć w zdrowym tempie. Poza tym to nie jest wystarczająco dużo czasu, aby spuścić mleko z piersi. I usunięcie mleka matki jest konieczne, aby zwiększyć podaż mleka.
# 4. Czy Twoje dziecko przechodzi przez wzrost?
Kiedy dzieci przechodzą przez tryskające wzrosty , mają poważny apetyt i mogą wydawać się stale głodne. Podczas zrywu wzrostowego może się wydawać, że masz mało mleka. Jest to jednak naturalny czas wzrostu.
Wraz ze wzrostem dziecka wzrasta również zapotrzebowanie na mleko matki. Twoje dziecko najprawdopodobniej będzie chciało bardzo często pielegnować, a jeśli nadal będziesz ją wkładać do piersi, twoje ciało zda sobie sprawę, że potrzebuje więcej mleka. W ciągu kilku dni twoje podaż pójdzie w górę, a twoje dziecko zadomawia się w bardziej normalny sposób.
# 5. Czy pozwalasz innym ludziom wpływać na ciebie?
Czasami ludzie w twoim życiu, którzy nie karmili piersią lub którzy nie rozumieją karmienia piersią, mogą sprawić, że będziesz się zastanawiać. Mogą powiedzieć, że twoje piersi są zbyt małe, aby wytworzyć wystarczającą ilość mleka , lub że dziecko zbyt często karmi piersią, więc nie możesz mieć wystarczającej ilości mleka.
Te stwierdzenia po prostu nie są prawdziwe. Zamiast wysłuchiwać wątpliwości innych, staraj się skupić na znakach, które powiedzą Twojemu dziecku, że dostaje wystarczającą ilość mleka , i zabierz dziecko do lekarza na regularne wizyty u zdrowych dzieci. Tak długo, jak Twoje dziecko rośnie w zdrowym, stałym tempie , nie musisz się martwić ani słuchać wątpliwości i negatywnych komentarzy innych.
Kiedy powinieneś zobaczyć się z lekarzem na temat niskiego zaopatrzenia w mleko z piersi
Ale co, jeśli podaż mleka jest niska i nie wynika to z żadnego z wymienionych powyżej powodów? Cóż, jeśli Twoje dziecko prawidłowo się zamyka, a karmienie piersią co 2 do 3 godzin przez całą dobę, ale nadal nie widzisz zwiększenia podaży mleka matki, pora na wizytę u lekarza. Może to być problem medyczny, który powoduje bardzo niskie podaży mleka. Jeśli naprawdę nie produkujesz wystarczającej ilości mleka matki, musisz znaleźć przyczynę i leczyć ją. Wiele problemów, które powodują prawdziwą niską podaż, można skutecznie leczyć, ale zdarzają się sytuacje, kiedy nie można ich leczyć. W tych rzadkich przypadkach może być konieczne podanie dziecku dodatku, aby mieć pewność, że otrzymuje wystarczającą ilość pokarmu. Ale nawet jeśli musisz uzupełnić, nadal możesz karmić piersią swoje dziecko.
> Źródła:
> Amerykańska Akademia Pediatrii. Nowy przewodnik matki do karmienia piersią. Bantam Books. Nowy Jork. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Karmienie piersią Przewodnik dla lekarzy siódmej edycji. Mosby. 2015.
> Riordan, J. i Wambach, K. Karmienie piersią i laktacja ludzka, wydanie czwarte. Jones i Bartlett Learning. 2014.