Wysokość i waga w pierwszym roku z wykresami
Podobnie jak wielu rodziców, możesz się zastanawiać, czy twoje dziecko rośnie normalnie. Jednak, pomimo pokusy, nie zaleca się porównywania wzrostu i rozwoju dziecka z innymi dziećmi. Każde dziecko jest człowiekiem i rośnie w swoim własnym tempie. Niektóre dzieci są duże, a niektóre małe. Zdecydowanie istnieje pewien zakres zdrowego wzrostu. A ponieważ wzrost zależy od wielu czynników, nie każdy postępuje według tego samego schematu.
Oto niektóre z średnich dla masy i wzrostu w pierwszym roku. Pamiętaj jednak, że jeśli Twoje dziecko jest trochę mniejsze lub większe od tych średnich pomiarów, nie oznacza to, że nie jest normalne.
Co oznaczają wykresy wzrostu
Wykresy wzrostu i percentyle to tylko narzędzia, które pomagają w śledzeniu wzrostu dzieci w czasie. 50. percentyl nie oznacza normalnego. 50. percentyl oznacza średnią. Podczas gdy niektóre dzieci upadają na przeciętnej linii, wiele dzieci upada poniżej lub powyżej. Tak więc, jeśli twoje dziecko nie jest w 50. percentylu, to z pewnością nie oznacza, że on lub ona nie rośnie w zdrowym tempie. Wiele czynników wpływa na wzrost i wagę Twojego dziecka, w tym na genetykę, dietę i poziom aktywności. Zdrowe niemowlęta są w 5 percentylu i 95. percentylu.
Wykresy wzrostu WHO i CDC
Wszystkie wykresy wzrostu nie są takie same. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) dostarczają zestaw wykresów wzrostu obejmujących starsze dane i informacje z połączenia metod żywienia.
Wykresy wzrostu CDC są odniesieniem i pokazują, jak dzieci rosły w określonym czasie w Stanach Zjednoczonych. Wykresy wzrostu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zawierają więcej danych od dzieci karmionych piersią. Ponieważ matki karmią piersią coraz częściej, a wykresy WHO są uważane za standard w zakresie wzrostu dzieci, CDC zaleca stosowanie wykresów wzrostu WHO dla wszystkich dzieci - niezależnie od tego, czy karmią piersią, czy przyjmują formułę - w ciągu pierwszych dwóch lat.
Amerykańska Akademia Pediatrii (APP) zgadza się z zaleceniem CDC.
Średnia masa noworodka
Średnia masa noworodka wynosi około 7 do 7 1/2 funta (3,2-3,4 kg). Ale większość pełnowartościowych zdrowych noworodków waży od 5 funtów 11 uncji do 8 funtów 6 uncji (2,6 - 3,8 kg). Niska masa urodzeniowa jest mniejsza niż 5 funtów 8 uncji (2,5 kg) w pełnym wymiarze, a większa niż średnia jest masa urodzeniowa powyżej 8 funtów 13 uncji (4,0 kg).
Wiele rzeczy może wpływać na masę urodzeniową noworodka. Zawierają:
- Ile tygodni trwa ciąża: Dzieci urodzone przedwcześnie są zazwyczaj mniejsze, a dzieci urodzone po terminie mogą być większe.
- Palenie: Matki palące zwykle mają mniejsze dzieci.
- Cukrzyca ciążowa: Cukrzyca w czasie ciąży może prowadzić do większego niż przeciętne dziecka.
- Stan odżywienia : Złe odżywianie w czasie ciąży może prowadzić do mniejszego dziecka, gdzie nadmierny przyrost masy ciała może prowadzić do większego dziecka.
- Historia rodziny: Niektóre dzieci rodzą się mniejsze lub większe i mogą po prostu biegać w rodzinie.
- Płeć: Średnio noworodki mają masę mniejszą niż chłopcy.
- Ciąża mnoga: Jedno dziecko będzie prawdopodobnie miało większą masę urodzeniową niż rodzeństwo urodzone w tym samym czasie, takie jak bliźniaki, trojaczki lub więcej.
W pierwszych dniach życia normalne jest odchudzanie noworodków karmionych piersią i karmionych butelką. Dziecko karmione butelką może stracić do 5 procent swojej wagi, a noworodek karmiony wyłącznie piersią może stracić nawet 10 procent. Ale w ciągu dwóch tygodni większość noworodków odzyskuje utraconą wagę i powraca do masy urodzeniowej.
Średnia waga dziecka według miesiąca
Przez jeden miesiąc większość niemowląt zyska około funta nad masą urodzeniową. W tym wieku niemowlęta nie są tak śpiące , zaczynają rozwijać regularny schemat karmienia i mają silniejsze ssanie podczas karmienia.
Średnio niemowlęta zyskują około jednego funta miesięcznie przez pierwsze sześć miesięcy.
Następnie, od sześciu miesięcy do jednego, przyrost masy ciała trochę spowalnia. Większość dzieci podwaja wagę urodzeniową w wieku od pięciu do sześciu miesięcy i potroi ją do czasu, gdy osiągną rok.
Średnia waga na sześć miesięcy wynosi około 16 funtów 2 uncje (7,3 kg) dla dziewcząt i 17 funtów 8 uncji (7,9 kg) dla chłopców. O jeden rok średnia waga niemowlęcia wynosi około 19 funtów 10 uncji (8,9 kg), a chłopców waży około 21 funtów 3 uncje (9,6 kg).
Rzeczy, które mają wpływ na wagę niemowlęcia, to:
- Płeć: Chłopcy mają tendencję do ważenia nieco więcej niż dziewczęta w tym samym wieku w okresie niemowlęcym.
- Rodzaj karmienia: dzieci karmione piersią mogą nie przybrać na wadze tak szybko, jak dzieci, które przyjmują formułę.
- Poziom aktywności: Bardziej aktywne dziecko może ważyć mniej.
Poniższe dwie tabele przedstawiają średnią wagę dzieci od miesiąca do roku na podstawie wykresów wzrostu WHO. Jeden stół jest dla chłopców, a drugi dla dziewcząt. Każdy wykres pokazuje 50. percentyl wraz z zakresem od 3 do 97 percentyla. Te wykresy wzrostu są przeznaczone dla zdrowych, urodzonych w terminie dzieci. Lekarz może stosować specjalistyczne karty wzrostu dla wcześniaków lub dzieci urodzonych ze specjalnymi potrzebami zdrowotnymi. Pamiętaj, to tylko referencja. Jeśli masz obawy, że Twoje dziecko osiąga zbyt dużą wagę lub ma za mało , skontaktuj się z lekarzem.
| Wiek | 50. percentyl | Zakres - od 3 do 97 percentyla |
|---|---|---|
| 1 miesiąc | 9 funtów 14 oz (4,5 kg) | 7 lbs 8 oz - 12 lbs 9 oz (3.4 - 5.7 kg) |
| 2 miesiące | 12 funtów 5 uncji (5,6 kg) | 9 lbs 11 oz - 15 lbs 7 oz (4,4 - 7,0 kg) |
| 3 miesiące | 14 funtów (6,4 kg) | 11 lbs 3 oz - 17 lbs 8 oz (5.1 - 7.9 kg) |
| 4 miesiące | 15 funtów 7 uncji (7,0 kg) | 12 lbs 6 oz - 18 lbs 15 oz (5.6 - 8.6 kg) |
| 5 miesięcy | 16 funtów 9 uncji (7,5 kg) | 13 funtów 6 oz - 20 lbs 5 uncji (6,1 - 9,2 kg) |
| 6 miesięcy | 17 funtów 8 uncji (7,9 kg) | 14 lbs 3 oz - 21 lbs 7 oz (6,4 - 9,7 kg) |
| 7 miesięcy | 18 funtów 5 uncji (8,3 kg) | 14 funtów 14 oz - 22 lbs 6 uncji (6,7 - 10,2 kg) |
| 8 miesięcy | 19 funtów (8,6 kg) | 15 funtów 7 oz - 23 lbs 2 oz (7,0 - 10,5 kg) |
| 9 miesięcy | 19 funtów 10 uncji (8,9 kg) | 15 lbs 14 oz - 24 lbs 1 oz (7,2 - 10,9 kg) |
| 10 miesięcy | 20 lbs 3 uncje (9,2 kg) | 16 funtów 7 oz - 24 lbs 12 oz (7,5 - 11,2 kg) |
| 11 miesięcy | 20 funtów 12 uncji (9,4 kg) | 16 funtów 14 oz - 25 lbs 7 oz (7,7 - 11,5 kg) |
| 12 miesięcy | 21 funtów 3 uncje (9,6 kg) | 17 lbs 5 oz - 26 lbs 2 oz (7,8 - 11,8 kg) |
| Wiek | 50. percentyl | Zakres - od 3 do 97 percentyla |
|---|---|---|
| 1 miesiąc | 9 lbs 4 oz (4.2 kg) | 7 lbs 2 oz - 12 lbs (3.2 - 5.4 kg) |
| 2 miesiące | 11 funtów 4 uncje (5,1 kg) | 8 lbs 13 oz - 14 lbs 6 oz (4,0 - 6,5 kg) |
| 3 miesiące | 12 funtów 14 uncji (5,8 kg | 10 lbs 2 oz - 16 lbs 5 oz (4.6 - 7.4 kg) |
| 4 miesiące | 14 lbs 2 oz (6,4 kg) | 11 lbs 3 oz - 17 lbs 14 oz (5.1 - 8.1 kg) |
| 5 miesięcy | 15 funtów 3 uncje (6,9 kg) | 12 lbs 1 oz - 19 lbs 3 oz (5.5 - 8.7 kg) |
| 6 miesięcy | 16 funtów 2 uncje (7,3 kg) | 12 lbs 13 oz - 20 lbs 5 oz (5.8 - 9.2 kg) |
| 7 miesięcy | 16 funtów 14 oz (7,6 kg) | 13 funtów 7 oz - 21 lbs 4 oz (6.1 - 9.6 kg) |
| 8 miesięcy | 17 funtów 7 uncji (7,9 kg) | 13 lbs 14 oz - 22 lbs 2 oz (6,3 - 10,0 kg) |
| 9 miesięcy | 18 lbs 2 oz (8,2 kg) | 14 funtów 8 oz - 22 lbs 15 oz (6,6 - 10,4 kg) |
| 10 miesięcy | 18 funtów 11 uncji (8,5 kg) | 14 funtów 15 oz - 23 lbs 10 oz (6,8 - 10,7 kg) |
| 11 miesięcy | 19 funtów 4 uncje (8,7 kg) | 15 lbs 5 oz - 24 lbs 5 oz (7.0 - 11.0 kg) |
| 12 miesięcy | 19 funtów 10 uncji (8,9 kg) | 15 funtów - 12 uncji - 25 funtów (7,1 - 11,3 kg) |
Wcześniejsze
Średnia długość dziecka (wzrost) według miesięcy
Ogólnie rzecz biorąc, w ciągu pierwszych sześciu miesięcy dziecko dorasta około jednego cala na miesiąc. Pomiędzy szóstym miesiącem a jednym rokiem, spowalnia to nieco do około 1/2 cala na miesiąc. Średnia długość chłopca w wieku sześciu miesięcy wynosi około 26 ½ cala (67,6 cm), a dziewczynka około 25 3/4 cala (65,7 cm). W wieku jednego roku chłopcy mają około 29 3/4 cala (75,7 cm), a dziewczęta średnio 29 cali (74 cm).
Czynnikami decydującymi o wysokości są:
- Genetyka: Wysokość matki dziecka, ojca i innych członków rodziny ma największy wpływ na wysokość dziecka.
- Płeć: Chłopcy wydają się być wyżsi niż dziewczęta.
- Odżywianie: Dobre odżywianie zarówno matki w czasie ciąży, jak i niemowlęcia po urodzeniu może zapewnić, że ciało dziecka otrzymuje odpowiednie witaminy, minerały i białko dla zdrowych kości i optymalnego wzrostu.
- Schemat snu: Badania wykazują, że niemowlęta mają dłuższą długość po drzemkach i długich okresach snu.
- Aktywność fizyczna: Ruch ciała i aktywność fizyczna pomagają budować silne mięśnie i kości.
- Ogólny stan zdrowia: Przewlekłe choroby i choroby w dzieciństwie mogą wpływać na wzrost i rozwój.
Poniższe dwie tabele przedstawiają średnią długość lub wysokość dzieci od miesiąca do roku na podstawie standardów wzrostu WHO. Jeden stół jest dla chłopców, a drugi dla dziewcząt. Każdy wykres pokazuje 50. percentyl wraz z zakresem od 3 do 97 percentyla. Jak wspomniano powyżej, te wykresy wzrostu są przeznaczone dla zdrowych, pełnowymiarowych niemowląt. Ponownie, jest to tylko odniesienie. Jeśli masz obawy co do rozwoju dziecka, skontaktuj się ze swoim lekarzem.
* Cale są zaokrąglane do najbliższego 1/4 cala.
| Wiek | 50. percentyl | Zakres - od 3 do 97 percentyla |
|---|---|---|
| 1 miesiąc | 21 1/2 cala (54,7 cm) | 20 - 23 cale (51,1 - 58,4 cm) |
| 2 miesiące | 23 cale (58,4 cm) | 21 1/2 - 24 1/2 cala (54,7 - 62,2 cm) |
| 3 miesiące | 24 1/4 cala (61,4 cm) | 22 1/2 - 25 3/4 cala (57,6 -65,3 cm) |
| 4 miesiące | 25 1/4 cala (63,9 cm) | 23 1/2 - 26 3/4 cala (60,0 - 67,8 cm) |
| 5 miesięcy | 26 cali (65,9 cm) | 24 1/2 - 27 1/2 cala (61,9 - 69,9 cm) |
| 6 miesięcy | 26 1/2 cala (67,6 cm) | 25 - 28 1/4 cala (63,6 - 71,6 cm) |
| 7 miesięcy | 27 1/4 cala (69,2 cm) | 25 1/2 - 28 3/4 cala (65,1 - 73,2 cm) |
| 8 miesięcy | 27 3/4 cala (70,6 cm) | 26 1/4 - 29 1/2 cala (66,5 - 74,7 cm) |
| 9 miesięcy | 28 1/4 cala (72,0 cm) | 26 3/4 - 30 cali (67,7 - 76,2 cm) |
| 10 miesięcy | 28 3/4 cala (73,3 cm) | 27 1/4 - 30 1/2 cala (69,0 - 77,6 cm) |
| 11 miesięcy | 29 1/4 cala (74,5 cm) | 27 1/2 - 31 cali (70,2 - 78,9 cm) |
| 12 miesięcy | 29 3/4 cala (75,7 cm) | 28 - 31 1/2 cala (71,3 - 80,2 cm) |
| Wiek | 50. percentyl | Zakres - od 3 do 97 percentyla |
|---|---|---|
| 1 miesiąc | 21 cali (53,7 cm) | 19 3/4 - 22 3/4 cala (50,0 - 57,4 cm) |
| 2 miesiące | 22 1/2 cala (57,1 cm) | 20 3/4 - 24. w (53,2 - 60,9 cm) |
| 3 miesiące | 23 1/2 cala (59,8 cm) | 22 - 25 cali (55,8 - 63,8 cm) |
| 4 miesiące | 24 1/2 cala (62,1 cm) | 22 3/4 - 26 cali (58,0 - 66,2 cm) |
| 5 miesięcy | 25 1/4 cala (64,0 cm) | 23 1/2 - 27 cali (59,9 - 68,2 cm) |
| 6 miesięcy | 25 3/4 cala (65,7 cm) | 24 1/4 - 27 1/2 cala (61,5 - 70,0 cm) |
| 7 miesięcy | 26 1/2 cala (67,3 cm) | 24 3/4 - 28 1/4 cala (62,9 - 71,6 cm) |
| 8 miesięcy | 27 cali (68,7 cm) | 25 1/4 - 28 3/4 cala (64,3 - 73,2 cm) |
| 9 miesięcy | 27 1/2 cala (70,1 cm) | 25 3/4 - 29 1/2 cala (65,6 - 74,7 cm) |
| 10 miesięcy | 28 cali (71,5 cm) | 26 1/4 - 30. w (66,8 - 76,1 cm) |
| 11 miesięcy | 28 1/2 cala (72,8 cm) | 26 3/4 - 30 1/2 cala (68,0 - 77,5 cm) |
| 12 miesięcy | 29 cali (74,0 cm) | 27 1/4 - 31. w (69,2 - 78,9 cm) |
Utrata masy ciała i wzmocnienie u niemowląt
Chociaż normalne jest, aby noworodek stracił na wadze w ciągu pierwszych kilku dni życia, po tym okresie utrata masy ciała lub słaby przyrost masy ciała u dziecka jest oznaką problemu. W przypadku niemowląt karmionych piersią może to oznaczać, że dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka .
Jeśli chodzi o przybieranie na wadze, dzieci karmione piersią są mniej podatne niż niemowlęta karmione mieszanką, aby zbyt szybko uzyskać zbyt dużą wagę. Karmienie piersią może nawet pomóc w zapobieganiu nadmiernemu przybieraniu na wadze i otyłości. Ale dzieci karmione piersią mogą zyskać zbyt dużo, jeśli matka ma nadmierną podaż mleka , dziecko spędza zbyt dużo czasu na karmieniu lub stałe jedzenie rozpoczęło się wcześnie.
Infant Growth Spurts
Niemowlęta nie rosną w stałym tempie. Mają czasy, kiedy rosną powoli i czasy, gdy nagle wystrzeliwują. Kiedy mają duży wzrost w krótkim czasie, nazywa się to zrywem wzrostu . Impulsy wzrostu mogą wystąpić w dowolnym momencie i niekoniecznie muszą być zgodne z określonym wzorcem. Niektóre z wieków, w których dziecko może wystąpić zryw, trwa dziesięć dni, trzy tygodnie, sześć tygodni, trzy miesiące i sześć miesięcy.
Podczas zrywu i po nim Twoje dziecko będzie potrzebowało więcej mleka. Ponieważ mleko matki powstaje w oparciu o podaż i popyt, Twoje dziecko będzie karmić piersią znacznie częściej w tych czasach. Może być konieczne karmienie piersią dziecka co godzinę lub dwie. Ten wzrost w karmieniu piersią mówi Twojemu ciału, aby zrobił więcej mleka . Na szczęście te częste karmienia trwają tylko około jednego lub dwóch dni, ponieważ podaż mleka dostosowuje się do potrzeb rosnącego dziecka. Następnie dziecko powinno wrócić do regularnej rutyny.
Słowo od Verywell
Dzieci to jednostki. Rosną w różnym tempie. Trudno jest porównać jedno dziecko z drugim, nawet jeśli są one braćmi i siostrami. Kiedy rozglądasz się po innych dzieciach, może to być przerażające, jeśli uważasz, że twoje dziecko jest mniejsze niż powinno, lub waży więcej niż powinien w swoim wieku. Na szczęście istnieje łatwy sposób na złagodzenie obaw i upewnienie się, czy dziecko rośnie zgodnie z oczekiwaniami. Trzeba tylko przestrzegać regularnego harmonogramu odwiedzin u dziecka, które oferuje lekarz.
Lekarz Twojego dziecka jest najlepszym źródłem informacji, jeśli chodzi o rozwój i rozwój Twojego dziecka. Lekarz będzie ważyć i mierzyć dziecko za każdym razem, gdy go zobaczysz. I będzie śledził wzrost twojego dziecka i ogólny stan zdrowia w miarę upływu czasu. W ten sposób możesz mieć pewność, że Twoje dziecko rośnie w normalnym, zdrowym tempie. A jeśli pojawią się jakieś problemy lub wątpliwości, można je natychmiast zauważyć i załatwić.
> Źródła:
> De Onis, M. WHO Standardy wzrostu dziecka: długość / wysokość-dla-wieku, waga-dla-wieku, waga-za-długość, waga-na-wysokość i wskaźnik masy ciała-dla-wieku . KTO. 2006.
> Dubois L, Kyvik KO, Girard M, Tatone-Tokuda F, Pérusse D, Hjelmborg J, Skytthe A, Rasmussen F, Wright MJ, Lichtenstein P, Martin NG. Wkłady genetyczne i środowiskowe do masy ciała, wzrostu i BMI od urodzenia do 19 roku życia: międzynarodowe badanie ponad 12 000 par bliźniaczych. PLOS jeden. 2012 luty 8; 7 (2): e30153.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Karmienie piersią Przewodnik dla lekarzy Wydanie ósme. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Narodowe Centrum Statystyki Zdrowia. Standardy wzrostu WHO są zalecane w Stanach Zjednoczonych dla niemowląt i dzieci w wieku od 0 do 2 lat. Centra kontroli i zapobiegania chorobom. 2010.
> Villar J, Ismail LC, Victora CG, Ohuma EO, Bertino E, Altman DG, Lambert A, Papageorghiou AT, Carvalho M, Jaffer YA, Gravett MG. Międzynarodowe standardy dotyczące masy ciała noworodka, długości i obwodu głowy w zależności od wieku i płci w ciąży: nowonarodzone przekrojowe badanie projektu INTERGROWTH-21. Nazwa naukowego czasopisma medycznego. 2014 Sep 6; 384 (9946): 857-68.