Harmonogram karmienia piersią, karmienia na żądanie, oznaki głodu i więcej
Jeśli masz dziecko i myślisz o karmieniu piersią, możesz mieć wiele pytań. Ile razy dziennie jedzą noworodki i czy istnieje harmonogram karmienia piersią, którego należy przestrzegać? Co się stanie, jeśli twój noworodek śpi, czy możesz obudzić śpiące dziecko, aby karmić piersią? Oto kilka odpowiedzi na częste pytania dotyczące karmienia piersią noworodka.
Jak często powinieneś karmić piersią swoje nowonarodzone dziecko?
Średnio noworodek karmiony piersią je co około 2-3 godziny przez całą dobę. To około 8 do 12 razy w ciągu 24 godzin. Noworodki mają małe żołądki, a mleko matki jest łatwo trawione, więc powinieneś często karmić piersią swoje dziecko.
Wspólne nowonarodzone wzorce karmienia
Niektóre noworodki budzą się i karmią piersią co 2 do 3 godzin jak w zegarku, ale nie zawsze tak jest. Twoje dziecko może chcieć karmić piersią wiele razy w krótkim czasie, a potem może spać jeszcze trochę dłużej. Ten rodzaj karmienia nazywany jest karmieniem klastra lub pęczku . Inne dzieci są senne, zwłaszcza od bardzo wczesnych dni, więc może trzeba obudzić dziecko do karmienia piersią. Wszystkie te wzory są normalne. Tak długo, jak Twoje dziecko ma wystarczającą ilość mleka i dobrze się rozwija, nie musisz się martwić.
Czy powinieneś umieścić swoje dziecko na planie karmienia piersią?
Zalecany sposób karmienia dziecka karmionego piersią jest na żądanie.
Zamiast trzymać się ścisłego, co trzygodzinnego harmonogramu karmienia, najlepiej jest pozostać elastycznym i karmić swoje maleństwo, gdy tylko będzie głodna. Jeśli karmisz piersią noworodka, gdy wykazuje oznaki głodu, zapewnia jej poczucie komfortu i bezpieczeństwa. Na żądanie karmienie pomaga również zwiększyć podaż mleka, aby zaspokoić rosnące potrzeby żywieniowe noworodka.
W miarę, jak Twoje dziecko się starzeje, naturalny harmonogram może ewoluować. Możesz nawet spać dłużej w nocy.
Jak powiedzieć, czy Twoje dziecko karmione piersią jest głodne
Niemowlaki mogą nie być w stanie używać słów, aby dać ci znać, że są głodne, ale mogą ci powiedzieć, że nadszedł czas na jedzenie na inne sposoby. Noworodek jest gotowy do jedzenia, gdy jest:
- Przebudźcie się, czujni i aktywni
- Ssanie na rękach
- Poruszając wargami
- Wystający język
- Tworzenie dźwięków
- Podnosząc nogi
- Poruszając głową z boku na bok
- Korzenie
- Zakładając głowę na klatkę piersiową, gdy go trzymasz
- Squirming wokół
Twoje dziecko może pokazać niektóre lub wszystkie te objawy głodu . Możesz nie zauważyć, że są to początkowo sygnały głodu, ale wraz z upływem dni łatwiej je rozpoznasz.
Czy powinieneś poczekać, aż Twoje dziecko płacze przed karmieniem piersią?
Spróbuj nakarmić dziecko, zanim zacznie płakać. Płacz jest późną oznaką głodu, a gdy maluch zaczyna płakać, może być trudno go uspokoić. Noworodek również zużywa dużo energii, kiedy płacze, i może się zmęczyć. Jeśli tak się stanie, może nie karmić piersią, lub może zasnąć przed zakończeniem karmienia.
Jak długo dziecko powinno karmić piersią podczas każdego karmienia?
Na początku karmisz piersią noworodka tak długo, jak długo będzie na piersi.
Kontynuuj karmienie piersią, aż zauważysz oznaki, że twoje dziecko jest zadowolone. W ten sposób możesz mieć pewność, że Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka podczas każdego karmienia. Ponadto, utrzymując dłużej karmienie piersią, stymuluje produkcję mleka i pomaga w zwiększeniu podaży mleka. Im częściej i dłużej karmisz piersią, tym większe będzie podaż mleka.
Na początku spróbuj karmić noworodka przez około 10 do 15 minut na każdej piersi . Kiedy Twoje dziecko się starzeje, będzie w stanie opróżnić pierś szybciej, w około 8 minut.
Znaki, że Twoje dziecko jest zadowolone po karmieniu
- Sam przestaje karmić piersią i zdejmuje się z piersi.
- Przestaje ssać, a twoje piersi są mniej pełne.
- Zasypia, a twoje piersi są mniej pełne.
- Odwraca się od piersi.
- Wydaje się zadowolony.
Czy powinnaś obudzić swoje dziecko do karmienia piersią?
Senne dzieci mogą być wyzwaniem. Jeśli masz śpiącego noworodka, być może będziesz musiał obudzić ją, aby karmić piersią. Na etapie noworodkowym należy obudzić dziecko, jeśli minęło 3½ godziny od rozpoczęcia ostatniego karmienia. I postaraj się, aby dziecko nie spało i nie było zainteresowane, gdy jesteś pielęgniarką. Gdy Twoje dziecko jest trochę starsze, możesz pozwolić jej spać dłużej pomiędzy karmieniami, o ile przybiera na wadze i rośnie dobrze .
Porady, aby zachować Sleepy Baby Karmienie piersią
- Skorzystaj z czasu alarmu, nawet jeśli dziecko jest cicho.
- Zmień pieluchę dziecka tuż przed rozpoczęciem karmienia piersią lub po zmianie piersi .
- Pocieraj stopy lub plecy dziecka, aby pomóc mu ssać pierś.
- Rozpakuj noworodka. Jeśli jest zbyt ciepła i wygodna, może tylko chcieć spać.
- Przetrzyj twarz dziecka wilgotną (ale nie zimną) ściereczką.
- Burp swoje dziecko .
Co jeśli Twoje dziecko chce karmić piersią bez przerwy?
Czasami może się wydawać, że Twoje dziecko chce karmić piersią przez cały czas. Zwiększony apetyt może być oznaką zrywu wzrostu . Podczas zrywu wzrostu Twoje dziecko będzie się częściej opiekowało. Pielęgnowanie częściej stymuluje organizm do produkcji większej ilości mleka dla rosnącego dziecka. Dlatego ważne jest, aby nadal wkładać dziecko do piersi. Zrywny wzrost trwa zwykle około 1 lub 2 dni.
Kiedy zadzwonić do lekarza
Jeśli w dowolnym momencie poczujesz, że noworodek nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka matki lub nie karmi piersią, skontaktuj się z pediatrą lub lekarzem. Lekarz sprawdzi twoje dziecko, aby upewnić się, że przybiera on na wadze. Lekarz może również odpowiedzieć na twoje pytania i pomóc Ci poczuć się pewniej i wygodniej w kwestii harmonogramu karmienia piersią noworodka.
Źródła:
Amerykańska Akademia Pediatrii. Nowy przewodnik matki do karmienia piersią. Bantam Books. Nowy Jork. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Karmienie piersią Przewodnik dla lekarzy Wydanie ósme. Elsevier Health Sciences. 2015.
Protokół AB. ABM Clinical Protocol # 7: Modelowa polityka karmienia piersią (rewizja 2010). Karmienie piersią. 5 (4). 2010.
Riordan, J. i Wambach, K. Karmienie piersią i laktacja ludzka, wydanie czwarte. Jones i Bartlett Learning. 2014.