W ciągu pięciu krótkich lat pomiędzy 13 a 18 rokiem życia twoja nastolatka przejdzie ogromny wzrost społeczny, emocjonalny i fizyczny. Ten rozwój może wydawać ci się bezproblemowy, ale w rozwoju społecznym i emocjonalnym nastolatka zachodzą różne rzeczy, które kształtują twoją tożsamość nastolatka.
Chociaż każdy nastolatek rozwija się nieco inaczej, istnieją pewne przewidywalne kamienie milowe w rozwoju, które większość nastolatków osiąga w szkole średniej. Oto, co powinieneś wiedzieć o swoim rosnącym nastolatku.
13-latków
Większość 13-letnich nastolatków ma do czynienia ze zmianami emocjonalnymi i fizycznymi, które towarzyszą dojrzewaniu. To normalne, że twoja nastolatka czasami czuje się niepewnie, nastrojowo, wrażliwie i nieświadomie. I w tym czasie staje się ważniejsze niż kiedykolwiek, aby dopasować się do rówieśników.
Chłopcy, którzy najwcześniej dojrzewają fizycznie, mogą być bardziej pewni siebie. Ale dziewczęta, które dojrzewają wcześniej, często są bardziej świadome swoich ciał.
Ważne jest, aby porozmawiać z nastolatkiem o obrazie ciała i odczuwaniu zmian, których doświadcza.
14-latkowie
Dla wielu 14-letnich nastolatków dojrzewanie stało się starą wiadomością. Nowy fokus zyskuje nowe przywileje.
W wieku 14 lat większość nastolatków doświadcza mniej dramatycznych zmian nastroju, ale często angażują się w konflikt z rodzicami, ponieważ chcą więcej swobody, niż mogą sobie z tym poradzić .
Jeszcze
15-latków
Większość 15-letnich nastolatków nadal stara się o wyższy stopień niezależności. I dość często nie chcą prosić o pozwolenie na robienie własnych rzeczy.
Rodzice mogą mieć trudności z ustaleniem, w jakim stopniu odpowiedzialność 15-latka może realistycznie rozwiązać. Czasami musisz pozwolić im popełniać własne błędy i stawić czoła naturalnym konsekwencjom swojego zachowania .
16-latkowie
Większość 16-letnich nastolatków zyskuje komfort we własnej skórze. Nauczyli się cennych lekcji życia i czują się lepiej przygotowani na przyszłość.
Wiek 16 często pozwala na wiele nowych przywilejów, takich jak prawo jazdy i pierwsza praca. Nastolatki, które odnoszą sukcesy w radzeniu sobie z tymi obowiązkami, stają się dobrze wyposażone w niektóre realia dorosłości.
Wielu z nich jest bardzo zainteresowanych romantycznymi związkami w tym wieku. Podczas gdy przyjaciele są nadal bardzo ważni, mogą spędzać więcej czasu z chłopakiem lub dziewczyną.
17-latkowie
Większość 17-letnich nastolatków jest w stanie lepiej regulować swoje emocje. Mniej prawdopodobne jest, że stracą swój temperament, a zdrowi nastolatkowie wiedzą, jak radzić sobie z niewygodnymi odczuciami.
Tworzą silniejsze więzi niż w przeszłości i są w stanie budować silne więzi z przyjaciółmi - nie ma już wlokących się między kliki. Zaczynają widzieć swoją przyszłość i mogą czuć zarówno podekscytowanie, jak i obawę.
18-latków
W wieku 18 lat, wielu nastolatków czuje połączenie podniecenia i lęku przed przyszłością. Po ukończeniu studiów podejmuje się wiele decyzji dotyczących życia, a 18-latkowie poświęcają dużo czasu na zastanowienie się nad tym, jakiego rodzaju życia chcą, gdy są sami.
Nastolatki, które mają wiele umiejętności życiowych, często czują się gotowe, aby wyprowadzić się z domu i rozpocząć następny rozdział. Ale ci, którzy doświadczają wielu wątpliwości siebie, mogą cofnąć się nieco, gdy myślą o wejściu w kolejną fazę swojego życia.
Co jeśli twoja nastolatka wydaje się być niedojrzała?
Daj znać o problemach społecznych i emocjonalnych lub oznaki, że twój nastolatek jest opóźniony w rozwoju. Jeśli twój nastolatek wydaje się niedojrzały, nie wpadaj jednak w panikę.
Podejmij kroki, aby nauczyć nowych umiejętności i zapewnić dodatkowe wsparcie. Z niewielką pomocą możesz zapewnić, że twoja nastolatka jest przygotowana na wyzwania dorosłego życia.
Jeśli twoja niedojrzałość nastolatka powoduje poważne problemy, takie jak jej rówieśników, zmuszonych do dokonywania złych wyborów, szukaj profesjonalnej pomocy. Porozmawiaj ze swoim nastoletnim lekarzem i poproś nastoletniego o ocenę problemów emocjonalnych lub behawioralnych lub potencjalnych problemów poznawczych.