Otyłość u dzieci osiągnęła poziom epidemii. Eksperci szacują, że 15% dzieci ma nadwagę, a kolejne 15% jest zagrożonych nadwagą. A dwie trzecie tych dzieci z nadwagą stanie się dorosłymi z nadwagą.
Kto lub co jest winne epidemii otyłości u dzieci?
To zależy od tego, kogo zapytasz.
Pozwy przeciwko McDonald's i innym restauracjom typu fast-food, które szybko zostały odrzucone, sprawiłyby, że uważasz, że winę ponosi fast food.
Kolejny pozew, również porzucony, obwiniał Oreosa, zwłaszcza dlatego, że zawierają tłuszcze trans.
Oczywiście, obwinianie jest obfite.
Przyczyny otyłości u dzieci
Analiza czynników ryzyka otyłości, w tym złych nawyków żywieniowych i braku aktywności, dostarcza wielu pomysłów na temat przyczyn otyłości u dzieci.
- Dzieci są mniej aktywne; oglądają za dużo telewizji i grają w wiele gier wideo. Więc może powinniśmy winić ludzi, którzy produkują telewizory i gry wideo oraz sieci telewizyjne.
- Fast food jest nadal dobrym celem, z wysokokalorycznymi i wysokotłuszczowymi supermarzymi posiłkami.
- Picie wielu napojów bezalkoholowych i słodkich napojów owocowych wiąże się również z otyłością, więc może możemy obwiniać Coca-Colę i Pepsi.
- Super-wielkości porcje nie zaczęły się w McDonald's. Czy to nie wszystko zaczęło się od mega drinków lub Big Gulps w 7-Eleven?
- Szkoły, które pozwalają uczniom kupować przekąski i napoje bezalkoholowe z automatów sprzedających i nie zawsze wymagają zajęć wychowania fizycznego, również mogą być częściowo winne.
- Lekarze, którzy nie robią wystarczająco dużo, aby zachęcić do karmienia piersią, co może zmniejszyć ryzyko zachorowania dziecka na nadwagę w późniejszym życiu i którzy nie zachęcają i nie edukują rodziców i dzieci o zdrowym stylu życia, również mogą być częściowo winni.
A lista jest długa.
Więc kto jest winien?
Według ankiety przeprowadzonej wśród rodziców przez ACNielsen:
- tylko 1% rodziców obwinia producentów
- 7% obarczyło reklamę w telewizji itp
- 9% oskarżyło dziecko
- 10% obarcza firmy fast foodami
I nic dziwnego, że dwie trzecie rodziców obwinia się. W końcu, zwłaszcza dla młodszych dzieci, rodzice są jedynymi, którzy mają kontrolę nad tymi wszystkimi rzeczami.
Rodzice mogą pomóc swoim dzieciom w dokonywaniu zdrowych wyborów żywieniowych , zarówno w domu, jak i wtedy, gdy jedzenie fast food może ograniczyć oglądanie telewizji i czas spędzany na graniu w gry wideo, może zachęcić dzieci do większej aktywności i pomóc im zrzucić wagę.
Oczywiście nie jest to łatwe, szczególnie jeśli rodzice sami mają nadwagę, ale nauczanie naszych dzieci dokonywania zdrowszych wyborów ma kluczowe znaczenie, jeśli chcemy, aby były zdrowe i unikały zdrowotnych konsekwencji nadwagi.
Źródła:
Progressive Grocer. Badanie ACNielsen: Rodzice obwiniają za otyłość u dzieci. Środa, 13 sierpnia 2003 r.