"Proszę, mamo? Czy możemy? " Te słowa powtarzane w kółko mogą zmącić nawet najbardziej zdecydowanego rodzica.
Ale bez względu na to, czy dziecko błaga cię o pozostanie na godzinę później, czy też nieustannie skłania cię do pójścia na plac zabaw, wszystkie dzieci dokuczają rodzicom w tym czy innym czasie.
Sposób, w jaki reagujesz na dokuczanie i żebranie, jest kluczowy. Jeśli nie jesteś ostrożny, możesz niechcący zachęcić go do kontynuowania.
Jeśli twoje dziecko płacze, błaga i gnębi, dopóki nie możesz już tego znieść, te strategie dyscypliny mogą pomóc ci nauczyć ją, że "nie znaczy nie".
1. Nigdy nie podawaj
Większość dzieci uczy się od najmłodszych lat, że denerwowanie rodziców do uległości jest jedną z najlepszych broni, jakie mają. Ale za każdym razem, gdy wpadasz w błaganie swojego dziecka, wzmocnisz to, że dokuczanie jest dobrym sposobem na zdobycie tego, czego chce.
Wyjaśnij dziecku, że dokuczanie nie zadziała. Jeśli powiesz "nie", powiedz jej, że błaganie nie zmieni twojego zdania. Wracając do Twojego słowa, zwiększysz problemy z zachowaniem na dłuższą metę.
2. Zachowaj spokój
Utrata chłodu wzmacnia twoje dziecko, które ma moc zdenerwowania. Im bardziej jesteś sfrustrowany, tym bardziej prawdopodobne jest, że wysadzisz w powietrze lub powiesz coś, czego żałujesz.
Weź głęboki oddech, odejdź lub powtórz pozytywne afirmacje to tylko kilka sposobów na zachowanie spokoju, gdy dziecko źle się zachowuje .
3. Zignoruj trwające protesty
Ignorowanie zachowań związanych z poszukiwaniem uwagi jest jednym z najlepszych sposobów na powstrzymanie irytujących nawyków. Po prostu odwróć się i nie dawaj swojemu dziecku uwagi tak długo, jak cię dręczy. Kiedy zdaje sobie sprawę, że jej próby zwrócenia na siebie uwagi są nieskuteczne, w końcu się poddaje.
Czasami problemy z zachowaniem się pogarszają, zanim staną się lepsze. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy wycofujesz swoją uwagę. Więc nie zdziw się, jeśli Twoje dziecko podniesie głos lub stanie się bardziej szalone, by zwrócić twoją uwagę.
Jeśli jest zdenerwowana tym, że nie reagujesz, weź to jako dowód, że ignorowanie jej jest skutecznym środkiem odstraszającym - nie przyciąga twojej uwagi, a ona pracuje ciężej, aby cię zauważyć. W końcu zmęczy się, gdy jej wysiłki się nie powiodą.
4. Zapewnij pojedyncze ostrzeżenie
Jeśli zachowanie twojego dziecka przekracza linię, do czegoś, czego nie możesz zignorować - jakby głośno krzyczała w miejscu publicznym lub zaczęła chwytać się twoich ubrań - zapewnij jedno ostrzeżenie. Użyj wyrażenia " jeśli ... to " i bądź przygotowany, aby przejść przez to.
Spróbuj powiedzieć coś w stylu: "Jeśli nie przestaniesz krzyczeć, to będziesz musiał przerwać na chwilę". Tylko upewnij się, że wybierasz konsekwencje, z których jesteś przygotowany.
5. Podążaj za tym z konsekwencjami
Jeśli Twoje dziecko się nie zgadza, wykonaj to z negatywną konsekwencją. Nie oferuj powtarzających się ostrzeżeń lub twierdz, że jesteś poważny.
Zamiast tego umieść ją na czas , odbierz przywilej lub użyj logicznej konsekwencji . Wyjaśnij, że gdy napastnik przekroczy granicę, nie będzie tolerowany.
6. Bądź konsekwentny ze swoją dyscypliną
Spójność jest kluczem do wygaszania i dokuczania. Jeśli poddasz się w dniach, kiedy jesteś zmęczony lub gdy jesteś sfrustrowany, cofniesz swoje wysiłki.
Za każdym razem, gdy się poddajesz, twoje dziecko dowiaduje się, że dokuczanie jest skuteczne. I będzie bardziej prawdopodobne, że będzie częściej się bała, a ona będzie cię dłużej niepokoić. Upewnij się, że podchodzisz do zachowania w taki sam sposób za każdym razem, niezależnie od tego, w jakim jesteś nastroju.
7. Naucz swoje dziecko Zdrowe sposoby radzenia sobie z uczuciami
Dzieci dręczą rodziców z dwóch głównych powodów - chcą się odnaleźć i nie chcą czuć się źle. Dlatego aby uniknąć uczucia smutku lub rozczarowania, dziecko może cię zniecierpliwić, abyś zrobił cokolwiek zechce.
Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie z niewygodnymi emocjami, takimi jak lęk, smutek i gniew. Regulacja emocji to ważna umiejętność, która będzie dobrze służyć dziecku.
Aktywnie naucz swoje dziecko zdrowych umiejętności radzenia sobie, które pomogą jej zarządzać swoimi uczuciami w społecznie akceptowalny sposób. Na przykład, naucz ją kolorować obrazy, gdy czuje się smutna lub uczy ją pisać w dzienniku, gdy jest zdenerwowana. Kiedy będzie w stanie lepiej kontrolować swoje uczucia, będzie mniej szalona, jeśli chodzi o próbę kontrolowania zachowania innych ludzi.
Zapobiegaj marudzeniu, poganianiu i błaganiu
Jeśli Twoje dziecko ma zły nawyk skamlenia, dokuczania i błagania, możesz zechcieć zrobić krok i przyjrzeć się ogólnym praktykom rodzicielskim. Podejmij kroki, aby rozwinąć wdzięczność i naucz swoje dziecko, by być wdzięcznym za to, co ma. Wtedy będzie mniej skłonna nalegać, by zawsze potrzebowała więcej.
Ponadto nawyk mówienia o potrzebach a potrzebach . Kiedy zrozumie, że podczas jedzenia jest potrzeba, lody to niedostatek. Wyjaśnij, że może żyć bez wielu pragnień, a dręczenie i błaganie tego nie zmieni.
> Źródła
> Amerykańska Akademia Pediatrii: Używanie Konsekwencji .
> HealthyChildren.org: 12 wskazówek dla nauczania wdzięczności dla dzieci.