Enmeshed Families May Stunt Inne relacje
Zwyczaje innych rodzin mogą być fascynujące, ale ogólnie rzecz biorąc, cokolwiek działa dla konkretnej rodziny, jest w porządku. Nie ma znaczenia, co myśli reszta świata. Czasami nawyki rodzinne prowadzą do dysfunkcji. Estanowane rodziny są naprawdę smutne. Lecz rodziny z zazębieniem na drugim końcu spektrum dowodzą, że rodziny naprawdę mogą być zbyt blisko.
Korzyści z bycia blisko
Wiele badań wykazało, że spójność rodziny zmniejsza stres ze źródeł zewnętrznych. Wykazano nawet, że przyspiesza leczenie z fizycznych niepowodzeń. Na przykład rodziny latynoskie są tradycyjnie bliskie, a bliskość może przyczynić się do wydłużenia długości życia, jaką cieszą się latynoscy Amerykanie.
Ale większość z nas ma znaczne różnice w naszych rodzinach i mogą pojawić się problemy, gdy rodziny nie rozpoznają tych członków, którzy chcą być nieco usunięci z rodzinnych działań. Bardziej towarzyscy członkowie rodziny nalegają na częsty kontakt, dąsać się, gdy nie dostają telefonów i wstawiają się na okazje bez zaproszenia - wszyscy ku przerażeniu bardziej prywatnych członków rodziny.
W przypadku większości rodzin celem jest pozostawanie w kontakcie bez bycia wymagającym lub natrętnym. Dzięki komunikacji elektronicznej cel ten jest znacznie łatwiejszy. Dziadkowie mogą wysłać dziecku wiadomość tekstową, oznaczyć wnuka w postach na Facebooku lub tweecie lub dowiedzieć się, czy wnuczek opublikował coś na Instagramie, wszystko bez zwracania na siebie uwagi.
Oczywiście, komunikacja elektroniczna nie zastępuje bezpośredniego kontaktu i czasu telefonicznego. Są chwile, kiedy po prostu chcesz usłyszeć głos członka rodziny i powinieneś po prostu podnieść telefon. Lub Skype lub FaceTime i możesz zobaczyć twarze bliskich.
Dysfunctional Enmeshed Families
Jeśli istnieje coś takiego, jak zbyt bliskie, ma miejsce w tym, co psycholodzy nazywają czasem rodzinami "zamkniętymi".
W takich rodzinach relacje rodzinne wyparły inne normalne związki. Oczekuje się, że ci w zamkniętych rodzinach zajrzą do rodziny w poszukiwaniu satysfakcji i wsparcia, zamiast zwracać się do większego świata. Ten nawyk może hamować ich wzrost jako osobników.
Na przykład w rodzinie z założonymi członkami, decyzja członka rodziny o podjęciu pracy w odległym mieście może wywołać wielką konsternację. Czuje się, że rodzina jest zdradzana i opuszczana. W zdrowej rodzinie decyzja ta może powodować ból, ale nie jest postrzegana jako zdrada rodziny.
W zaplombowanej rodzinie członkowie czują się winni, jeśli nie odwiedzają ich wystarczająco dużo lub nie dzwoniją wystarczająco dużo, lub jeśli opuszczają rodzinne imprezy. W zdrowej rodzinie tacy członkowie mogą być odbiorcami niektórych skarg lub lekceważenia, ale nie czują się winni.
Czy kiedykolwiek słyszałeś, jak ktoś narzeka na "dramat" w swojej rodzinie? Szanse są takie, że rodzina pasuje do profilu rodziny, w której każdy członek rodziny czuje się zobowiązany do reagowania na to, co dzieje się w życiu innych członków rodziny, skutecznie pomnażając napięcie.
Innym rodzajem dysfunkcjonalnego zachowania, które obserwuje się w rodzinach zamkniętych, jest to, że sojusze w rodzinie są nieustannie tworzone, łamane i przekształcane, głównie dlatego, że członkowie rodziny powinni wybierać strony w każdym wydaniu.
Nadążanie za tym, kto jest po czyjej stronie powoduje wiele stresu w rodzinie.
Niektóre naprawdę bliskie rodziny
Oto kilka przykładów zachowań, które występują w rodzinach zamkniętych.
- Anne przyleciała do domu wcześnie z wakacji na Karaibach, aby wziąć udział w pogrzebie wielkiej ciotki. Jej rodzina jest duża, a ona nie była szczególnie blisko ciotki, ale byłoby to naruszeniem etykiety rodziny, aby nie być tam.
- George spotyka młodą kobietę o innej wierze i rozważa nawrócenie. Jego rodzice są przerażeni myślą, że zrezygnuje z religii swojej rodziny.
- Kiedy jej dorosłe dzieci będą w drodze, Marie sprawdza warunki drogowe i drogowe i dzwoni do nich, aby udzielić im porady na temat tras i częstych aktualizacji.
- John szuka dobrego używanego samochodu. Oczekuje się, że kupi go od samochodu jego kuzyna, mimo że nie wierzy, że jego kuzyn ma doświadczenie w motoryzacji.
- Melissa ma nowe dziecko. Jej matka zatrzymuje się każdego dnia, podobno po to, by pomóc, ale w większości spędza kilka godzin rozmawiając i bawiąc się z dzieckiem.
- Joan jest w domu swojej mamy. Zauważa, że jej mama ma dodatkowe zszywki w spiżarni, więc pomaga sobie.
- Ralph ma szansę na awans zawodowy, ale będzie to oznaczało zwiększenie liczby podróży i brakujących spotkań rodzinnych. Boi się, że porusza temat z rodzicami, ponieważ wie, że sprawią, że poczuje się winny.
Te scenariusze nie są zbyt daleko od normalnego zachowania. To, co sprawia, że są nienormalne, to siła oburzenia, gdy rozczarowuje się oczekiwania rodziny i rutynowe lekceważenie granic.
Co to oznacza dla dziadków?
Dziadkowie mają interes w utrzymaniu bliskości rodzin, ponieważ chcą zobaczyć swoje wnuki. I podczas gdy wnuki przynoszą ogromną radość w życiu swoich dziadków, dziadkowie przynoszą również bardzo szczególne korzyści swoim wnukom. To wygrana-wygrana.
Ponadto, dziadkowie zazwyczaj nadają ton związkom rodzinnym, a wiele można zrobić, aby promować bliskość, a jednocześnie unikać enmeshmentu. Mogą gościć spotkania rodzinne, być przewodnikiem komunikacji rodzinnej i tworzyć rodzinne tradycje. Ponadto powinni robić to, co robią wszyscy dobrzy członkowie rodziny, a mianowicie:
- Bądź wrażliwy na preferencje członków rodziny, ale utrzymuj rozsądny poziom kontaktu z nimi.
- Martw się o problemy w rodzinie, ale nie czuj się zobowiązany do ważenia wszystkich.
- Wspieraj kariery i inne wybory swoich dzieci, nawet jeśli oznacza to, że zostaniesz dziadkiem na odległość.
Dziadkowie mają jednak pewien szczególny problem. Ich pragnienie pozostania blisko członków rodziny może czasami prowadzić do przekroczenia ich granic. Dziadkowie są rodzicami, ale nie jesteśmy rodzicami naszych wnuków. Niektórzy z nas mają problem z rozróżnieniem.
Kiedy na przykład twoje dzieci są nowymi rodzicami, nie zakładaj, że istnieją zasady dotyczące otwartych drzwi. W rzeczywistości dziadkowie powinni unikać niezapowiedzianych wizyt z niezliczonych powodów.
Możliwość konfliktów nie znika, gdy wnuki się starzeją. Jeśli chodzi o wydarzenia szkolne i pozalekcyjne, dziadkowie mają dobrą linię do chodzenia. Powinny być mile widziane w grach i występach publicznych, ale nie powinny zakładać, że są mile widziane na treningach, próbach, nocach rodziców lub konferencjach dla nauczycieli.
Dziadkowie muszą szczególnie uważać, aby nie zmonopolizować kalendarzy społecznościowych dorosłych dzieci, które potrzebują wolnego czasu, czasu spędzonego z partnerami i czasu na spotkania towarzyskie. Potrzebują także nieplanowanych weekendów do spontanicznych aktywności.
Przede wszystkim unikaj wszelkich konfliktów małżeńskich, jakie mogą mieć twoje dzieci. Nie podważaj i udziel porady tylko na żądanie. Wtrącać się tylko wtedy, gdy zagrożone jest bezpieczeństwo członka rodziny.
Dolna linia
Zwykłym złym pomysłem jest osądzenie rodziny przez porównanie jej z innymi rodzinami. Wiele rodzin wydaje się szczęśliwych i harmonijnych, ale mają ukryte problemy. Oceniaj swoją rodzinę tylko pod kątem tego, jak działa ona dla Ciebie i innych członków rodziny. Jeśli zwykle czujesz się kochany i wspierany, niech drobne podrażnienia idą. Kochajcie i wspierajcie po kolei członków swojej rodziny, ale starajcie się nie ograniczać ich wyborów.