Jak ograniczyć czas ekranu i przejąć kontrolę nad wykorzystaniem mediów
Dzieci spędzają średnio ponad 7 1/2 godziny dziennie za pomocą mediów elektronicznych, w tym telewizji, Internetu, gier wideo i urządzeń mobilnych, zgodnie z raportem z 2010 r. Autorstwa Henry J. Kaiser Family Foundation.
Innymi słowy, oznacza to, że dzieci są podłączane do jakiegoś urządzenia elektronicznego przez ponad 53 godziny tygodniowo, czyli więcej czasu niż większość dorosłych spędzających w pracy - mówią badacze.
Yikes. A gdy bierze się pod uwagę wielozadaniowość, na przykład oglądanie telewizji podczas surfowania w Internecie, liczba przeskakuje do 10 godzin i 45 minut. Double yikes.
Badanie przeprowadzone wśród dzieci w wieku od 8 do 18 lat wykazało również, że dzieci, które są ciężkimi użytkownikami mediów, mają niższe oceny niż dzieci, które są lekkimi użytkownikami. I mniej niż połowa dzieci (46 procent) zgłosiło, że ma zasady dotyczące programów telewizyjnych, które mogą oglądać. Tylko 30 procent dzieci miało rodziców, którzy ustalili reguły dotyczące gier wideo, w które mogą grać, a tylko 26 procent miało reguły dotyczące muzyki, której mogą słuchać.
Jest to szczególnie szkoda, ponieważ gdy rodzice ustalili jakieś zasady dotyczące mediów, okazało się, że dzieci spędzają o wiele mniej czasu. Dzieci, których rodzice ustalili reguły dotyczące mediów, spędzają prawie trzy godziny mniej na urządzeniach elektronicznych niż dzieci w domach bez reguł dotyczących multimediów.
Całe to elektroniczne użycie będzie musiało wzrosnąć, gdy starsi uczniowie się zestarzeją i zaczną osiągać lata.
Co mogą zrobić rodzice małych dzieci, aby upewnić się, że nie wychowujemy pokolenia dzieci podłączonych do urządzeń i dostosowanych do potrzeb ludzi?
Na początek możemy obserwować nasze własne wykorzystanie mediów. Wiem, że musiałem przypominać sobie więcej niż kilka razy, aby oderwać się od komputera lub telefonu komórkowego i porozmawiać z moim dzieckiem twarzą w twarz, zwłaszcza gdy jest to "czas rodzinny" - godziny tuż przed i po kolacji, kiedy jesteśmy owijanie zadań domowych i przygotowywanie się na obiad lub do łóżka.
Możemy wyłączyć telewizor, gdy nie oglądamy konkretnego programu, lub wyłączyć radio, aby uzyskać cichy czas czytania. W naszym domu przestaliśmy subskrybować telewizję lat temu i używamy tylko telewizora do gier Wii lub do oglądania DVD. Nie mogę powiedzieć, jak wiele zmieniło się, nie mając reklam, a "najświeższe informacje" nieustannie atakują naszą przestrzeń. (Zamiast tego dostajemy nasze wiadomości w Internecie, z gazet i czasopism, i dostajemy dziecięce magazyny informacyjne, takie jak "Czas dla dzieci").
Jakie kroki podjąłeś w domu, aby ograniczyć media elektroniczne ? W jaki sposób wykorzystanie mediów przez dzieci w porównaniu z danymi z ankiety Kaiser?