Rozpoznawać i radzić sobie ze znęcaniem się
Zastraszanie jest przejawem nadużywania przez ludzi o realnej lub postrzeganej mocy wobec osób o mniejszej mocy. Zastraszanie może być oczywiste lub subtelne i może wystąpić zarówno w dzieciństwie, jak iw wieku dorosłym. Chociaż zastraszanie może mieć długofalowe skutki, może również mieć natychmiastowe, krótkoterminowe, rozpoznawalne rezultaty. Skutki zastraszania są często psychologiczne i behawioralne, ale mogą również mieć charakter fizyczny.
Problemy psychologiczne są częstymi skutkami bullyingu
Ofiary prześladowań często demonstrują szereg problemów psychologicznych, szczególnie depresję i lęk . Dziewczynki mogą również rozwinąć zaburzenia jedzenia po lub podczas bycia zastraszanym. Ponadto, dzieci będące ofiarami obu płci mogą mieć problemy psychosomatyczne, które są dolegliwościami cielesnymi, które nie mają przyczyny fizycznej. Na przykład ofiary często cierpią na bóle głowy lub bóle brzucha, szczególnie przed rozpoczęciem dnia szkolnego.
Problemy ze snem
Ofiary bully często mają wiele problemów ze snem . Mogą mieć trudności z zasypianiem, zasypianiem i / lub potrzebnym odpoczynkiem każdej nocy. Kiedy ofiary są w stanie spać, częściej doświadczają koszmarów niż ich nieszkodliwi rówieśnicy. Te koszmary wydają się być żywe i groźne i mogą, ale nie muszą, obejmować tyrana.
Ofiary mogą stać się samobójcze
Niestety ofiary przemocy mają wyższy wskaźnik samobójstw niż ich rówieśnicy.
Oznacza to, że myślą o popełnieniu samobójstwa znacznie częściej niż inni w swoim wieku. Jak wynika z wielu głośnych spraw, wiele ofiar śledzi te myśli samobójcze.
Problemy z rówieśnikami
Dzieci będące ofiarami przemocy również cierpią z powodu niższego statusu społecznego niż dzieci bez ofiar. Wykluczenie społeczne mogło w pierwszej kolejności doprowadzić do tego, że dziecko jest prześladowane, ale wydaje się, że odrzucenie rówieśników pogłębia się po tym, jak osoba jest prześladowana.
W rezultacie ofiary często czują się samotne i opuszczone oraz cierpią z powodu niskiej samooceny .
Problemy w szkole
Ofiary bully często mają problemy z osiągnięciami w nauce . Dzieje się tak głównie z powodu częstej nieobecności ofiar. W rzeczywistości, około 7% amerykańskich ósmoklasistów zgłaszających pobyt w domu ze szkoły co najmniej raz w miesiącu, aby uniknąć zastraszania. Kiedy ofiary uczęszczają do szkoły, unikają niektórych części szkoły, takich jak toalety. Około 20% gimnazjalistów zgłasza również uczucia przerażenia przez cały dzień w szkole, utrudniając naukę, jeśli nie jest to niemożliwe.
Rozpoznanie i zakończenie bullyingu
Dzieci ze specjalnymi potrzebami, różnicami fizycznymi i różnicami w zachowaniu są często narażone na zastraszanie. Nie są jednak wyjątkowo wrażliwe. Nawet popularne dzieci mogą być ofiarami zastraszania w pewnych okolicznościach. Jeśli Twoje dziecko wykazuje którykolwiek z wymienionych powyżej objawów i nie ma żadnych problemów zdrowotnych lub lękowych, które lepiej wyjaśniałyby te objawy, warto je zbadać.
- Zacznij od rozmowy z dzieckiem. On lub ona może być skłonny do dzielenia się doświadczeniami przemocy, jeśli zostanie o to poproszony w bezpiecznym, nieoceniającym otoczeniu.
- Porozmawiaj o problemie z nauczycielami, trenerami itp. Twojego dziecka. Jeśli twoje dziecko troszczy się o prywatność, pamiętaj, aby wybrać niepubliczne, pozaszkolne ustawienie dla swoich rozmów.
- Jeśli prześladowanie jest jawne, agresywne fizycznie lub stałe, istnieje duże prawdopodobieństwo, że nauczyciele Twojego dziecka zdają sobie sprawę z tego problemu. Istnieje również duża szansa, że Twoje dziecko nie jest jedyną ofiarą. W takim przypadku może być możliwe podjęcie działań dyscyplinarnych w celu powstrzymania szykanowania.
- Jeśli prześladowanie jest subtelne lub Twoje dziecko jest niezwykle wrażliwe na zachowania "dokuczliwe", być może będziesz potrzebować specjalnych udogodnień dla swojego dziecka. Opcje mogą obejmować zmianę miejsca w danej klasie na zmieniające się klasy lub nawet, w ekstremalnych okolicznościach, zmianę szkoły.
- Jeśli Twoje dziecko nadal cierpi z powodu lęku i innych objawów, nawet po tym, jak zostanie skierowane na zastraszanie, może skorzystać z terapii poznawczej.
Źródła
Smokowski, Paul R. i Kopasz, Kelly Holland. Zastraszanie w szkole: przegląd typów, skutków, cech rodziny i strategii interwencji. 2005. Dzieci i szkoły. 27,2: 101-110.
Vanderbilt, Douglas i Augustyn, Marilyn. Skutki zastraszania. 2010. Pediatria i zdrowie dziecka. 20,7: 315-320.