Jak podjąć decyzję odpowiednią dla Ciebie i Twojego dziecka.
Decyzja o zastosowaniu leków na poród i poród lub niestosowanie leków jest dość niedawną debatą, w to wierzcie lub nie.
Nie tak dawno temu leki nie były powszechnie stosowane w porodzie i porodzie, i nie były oferowane ani łatwo dostępne. Od tego momentu udaliśmy się do ich tak łatwo dostępnych, że otrzymali je prawie bez zgody kobiety.
Z tych radykalnych stanowisk weszliśmy w fazę historii narodzin, w której kobiety mają nie tylko wybór, ale i wiele możliwości. Nie musisz już tylko siedzieć i cierpieć z powodu wsparcia lub przyjmowania tak wielu leków, że nie pamiętasz porodu ani pierwszych godzin życia twojego dziecka. Wybór nie jest łatwy, a większość kobiet zastanawia się nad decyzją od dłuższego czasu, badając ich opcje i próbując dowiedzieć się, jak mogą pomóc sobie w podjęciu tej decyzji.
Jak podjąć decyzję.
Przede wszystkim nie słuchajcie każdej kobiety, która próbuje opowiedzieć wam o horrorze jej znieczulenia zewnątrzoponowego lub swoich naturalnych narodzin. Prawdopodobnie miała komplikacje lub sytuację, której w pełni nie rozumiała, a dostaniesz tylko część obrazu.
Po drugie, ważne jest, aby zdać sobie sprawę z tego, że istnieje wiele czynników, które będą brać pod uwagę Twoją decyzję o niestosowaniu leków lub ich zastosowaniu:
- Ile snu miałeś przed porodem?
- Ile masz energii. ( Więcej związane z jedzeniem i piciem ).
- Jak długo trwa twoja porcja pracy, choć nie oznacza to, że nie możesz z powodzeniem iść bez leków w dłuższej porcji, tylko że musisz odpowiednio zaplanować i samodzielnie sobie poradzić.
- W której pozycji znajduje się mama. Kłamanie w łóżku jest prawdopodobnie najgorszą pozycją dla mamy, może powodować większy ból. Nawet jeśli potrzebujesz monitorowania, możesz zrobić to na stojąco lub z krzesła lub innej pozycji w łóżku.
- Jaki rodzaj wsparcia ma mama. Czy wszyscy pomagają jej przy porodzie, czy są rozproszeni i robią rzeczy inne niż istotne?
- Jaka jest pozycja twojego dziecka. Pewne pozycje mogą stworzyć większy ból dla kobiety.
- Wiedza przechodząca do narodzin. Im więcej zrozumiesz, co się dzieje, tym mniej przerażające, a zatem bolesne.
- Kiedy podjąć decyzję.
Moja najlepsza rada, by odpowiedzieć na to pytanie, polega przede wszystkim na tym, że musisz przygotować się przed porodem i być gotowym do podjęcia decyzji w tym momencie. Wiele kobiet uważa, że praca jest mniej stresująca i bolesna niż im się wydawało, i że wcześniejsza decyzja o przyjęciu leków nigdy nie stała się faktem, ponieważ po prostu nie były dla nich konieczne. Inne kobiety uważają, że ich praca jest dłuższa lub bardziej bolesna, niż się spodziewali, a inne techniki nie są wystarczająco skuteczne i decydują się na leki. Dopóki nie jesteś w porodzie, nie możesz powiedzieć z ręki, jak go doświadczysz i jak długo to potrwa, oba ważne czynniki w równaniu lekowym.
Nawet gdy kobiety przewidywały bolesną poród, ci, którzy badali i stosowali techniki relaksacyjne i oddechowe z klasy, stwierdzili, że wymagają mniej leków.
W jednym z badań wskazano również, że to, czego oczekują kobiety, jest zwykle tym, co robią. Niepokój związany z bólem porodowym związany był również z bólem doświadczonej siły roboczej, w tym z brakiem satysfakcji.
Aby się przygotować, musisz wziąć dobrą klasę porodu, która nauczy Cię o pozycjonowaniu, relaksacji, środkach komfortu i lekach. Posiadanie wiedzy o wszystkich opcjach jest najlepszym sposobem, aby być w pełni świadomym tego, który z nich jest właściwym wyborem dla Ciebie i Twojego dziecka.
Niektóre opcje usuwania bólu:- Techniki oddychania
- Relaks
- Pozycjonowanie
- Woda (hydroterapia)
- Pakiety Hot & Cold
- Masaż
- Sterylne zastrzyki wody (ból pleców)
- "Gaz i powietrze"
- Stadol
- Demerol
- Nubain
- Epidural
- Ogólne znieczulenie
Progi bólu
Kiedy mówimy o progach bólowych, często mówimy w kategoriach bólu, którego doświadczamy w bardziej regularny sposób lub kojarzymy z negatywnymi doświadczeniami.
Prawdopodobnie najczęściej słyszę stomatologię lub kikut palucha. Chociaż łatwo zauważyć, że ludzkie ciało ma rodzić i nie mieć dentystycznej pracy, to często pomijane w równaniu, gdy próbuje się ustalić, czy ktoś ma próg bólu, który będzie tolerancyjny dla pracy, jest mentalne i aspekty emocjonalne.
Badania wykazały, że ból porodowy jest często tym, czego oczekujemy od niego, niezależnie od tego, czy jest to ból pozytywny, czy negatywny. Wszyscy wiemy, że to ból w celu i coś dobrego - narodziny dziecka. To, co niekoniecznie musimy przetworzyć, to to, jak ktoś poradzi sobie z bólem, gdy widzi się go oczami ich myśli i emocji.
Podczas gdy niektórzy mogą postrzegać ból jako zawsze negatywne doświadczenie, według niektórych badań dotyczących bólu pracy może być bardzo pozytywnym doświadczeniem dla niektórych kobiet. To jeszcze raz dowodzi, że wszyscy jesteśmy jednostkami i będziemy zajmować się i przetwarzać pracę inaczej niż nasze siostry i nasi sąsiedzi i przyjaciele.
Nadal nie można przewidzieć, kto będzie go odczuwał jako negatywny ból lub pozytywny ból, poza wcześniejszymi spostrzeżeniami. Próbowaliśmy porównać kobiecy cykl menstruacyjny z tym, jak jej praca będzie z różnym sukcesem. Próbowaliśmy zrównoważyć pracę jej matki lub siostry z konkretną kobietą z niewielkim sukcesem.
Końcowym rezultatem jest to, że chociaż mamy do wyboru wiele opcji, naszym zadaniem będzie ustalenie, jakie metody łagodzenia bólu są dla nas dostępne, w jaki sposób możemy je najlepiej wykorzystać, zdając sobie sprawę, że każda technika ma zalety i ryzyko.