Rodzaje łóżek w ciąży
Większość kobiet w ciąży jest bardzo zdrowa w czasie ciąży i nie ma problemów, ale pewna liczba kobiet zakończy ćwiczenia w trybie spania dla różnych problemów. Niektóre z tych problemów mogą obejmować:
Niekonsekwentna szyjka macicy :
Cervix otwiera się zbyt wcześnie i umożliwi przedwczesne porody. Czasami jest to leczone operacyjnie, aby zamknąć szyjkę macicy, dopóki ciąża nie osiągnie bezpiecznego wieku.
Wysokie ciśnienie krwi (PIH):
Kiedy ciśnienie krwi matki jest zbyt wysokie, może powodować problemy dla niej i dla dziecka. Reszta może pomóc zmniejszyć te odczyty w ciśnieniu krwi.
Zagrożone poronienie:
Jeśli ciąża jest kwestionowana lub może wystąpić krwawienie, można zamówić odpoczynek.
Przedwczesna poród :
Czasami stres życia w połączeniu z fizycznym stresem ciąży lub z nieznanych przyczyn stwarza sytuację, w której ciąża grozi, że zakończy się wcześnie. Leżanka jest jednym z narzędzi pomagających zapobiegać przedwczesnemu porodowi.
Korzyści z leżenia w łóżku różnią się w zależności od matki i dlatego, że używają tego narzędzia. Większość lekarzy i położnych twierdzi, że dodatkowy odpoczynek i relaks są same w sobie korzystne. Ale są też fizyczne korzyści z leżenia w łóżku dla niektórych matek, w tym obniżone ciśnienie krwi, mniejszy nacisk na szyjkę macicy i lepszy przepływ krwi do dziecka.
Rodzaje odpoczynku w łóżku
Leżanka nie jest uniwersalnym rozwiązaniem.
W rzeczywistości istnieją dowody na to, że odpoczynek w łóżku może w rzeczywistości nie pomóc, aw rzeczywistości może prowadzić do komplikacji u niektórych kobiet. Oznacza to, że łóżko powinno być używane oszczędnie i ostrożnie dla większości matek. To powiedziawszy, oto typy leżaków, o których możesz usłyszeć:
Zmodyfikowany leżak
Ten typ będzie przyjmowany niezależnie od zaleceń lekarza.
Niektórym kobietom zezwala się na pracę przy biurku, ale w łóżku, gdy jest się w domu, dla innych to kilka godzin dziennie. Ta nie ma określonego znaczenia, więc pamiętaj, aby zapytać swojego lekarza lub położną, co dokładnie oznacza zmodyfikowany odpoczynek w łóżku.
Surowy odpoczynek w łóżku
Ta forma leżenia w łóżku zazwyczaj oznacza, że możesz leżeć w łóżku lub na kanapie i tylko do korzystania z łazienki. Mogą istnieć wymagania dotyczące tego, ile razy dziennie można zmienić lokalizację. Możesz również mieć ograniczenia dotyczące schodów i kąpieli / kąpieli. Pamiętaj, aby zapytać.
Szpital / Kompletny odpoczynek w łóżku
Ta forma jest najściślejsza i może obejmować hospitalizację. Podczas tego formularza użyjesz łóżka, a nie będziesz mieć go w ciągu dnia. Czasami obejmuje to również specjalne pozycjonowanie, takie jak głowa niższa niż twoje ciało (Trendelenburg), aby złagodzić nacisk na szyjkę macicy.
Podczas gdy odpoczynek w łóżku wydaje się mieć wiele zalet, nie ma również badań, które potwierdzałyby jego skuteczność w przypadku każdej komplikacji ciąży. Zaleca się mądre korzystanie z tego czasami osłabiającego fizycznie i psychicznie / emocjonalnie wyczerpującego doświadczenia. Zwróć uwagę, że prawie każda forma leżenia w łóżku obejmuje odpoczynek w obrębie miednicy .
Źródła:
Aleman A, Althabe F, Belizán J, Bergel E. Reszta łóżka podczas ciąży w celu zapobiegania poronieniu. Cochrane Database Syst Rev. 2005 kwi 18; (2): CD003576.
Sosa CG, Althabe F, Belizán JM, Bergel E. Reszta łóżka w pojedynczych ciążach w celu zapobiegania porodowi przedwczesnemu. Cochrane Database Syst Rev. 2015 30 marca; 3: CD003581. doi: 10.1002 / 14651858.CD003581.pub3.