Do czasu, gdy większość nastolatków kończy 15 lat, są raczej niezależne. Jednak ogromna większość z nich stara się rozpoznać ich ograniczenia. W rezultacie rodzicielstwo 15-latka może być interesującym doświadczeniem.
Zrozumienie rozwoju nastolatków może być pomocne w udanym rodzicielstwie w połowie okresu dorastania . Oto, czego możesz oczekiwać od 15-latka:
Rozwój emocjonalny
Podczas gdy niektóre nastolatki nadal czują się niezręcznie i niepewnie w wieku 15 lat, inni zaczynają zyskiwać pewną pewność siebie. Większość nastolatków potrzebuje dużo swobody w tym wieku, co może prowadzić do częstych sporów dotyczących reguł - takich jak godziny policyjne - wspólnych.
Drażliwość i zmiany nastroju mogą nadal być częstym problemem dla wielu nastolatków w tym wieku. Ważne jest, aby zwracać uwagę na depresję i inne problemy ze zdrowiem psychicznym , ponieważ choroby psychiczne często pojawiają się w okresie dojrzewania.
Rozwój społeczny
W wieku 15 lat wiele nastolatków wykazuje silne zainteresowanie romantycznymi związkami. Często relacje w tym wieku wiążą się z wieloma rozmowami w mediach społecznościowych i wiadomościach tekstowych, z mniejszym kontaktem twarzą w twarz.
Nie przejmuj się, jeśli twoja nastolatka chce sama spędzić dużo czasu w swoim pokoju. O ile nie pojawią się oznaki problemów ze zdrowiem psychicznym, zwiększone pragnienie prywatności może być normalne.
Niektóre nastolatki w tym wieku mogą rozmawiać ze swoimi przyjaciółmi przez cały wieczór, mimo że widzą je cały dzień w szkole.
Jednak pytani o dzień swoich rodziców, mogą mieć bardzo niewiele do powiedzenia.
Rozwój poznawczy
To normalne, że nastolatki są na tym etapie dość kłótliwe. Bez względu na to, co mówisz, twoja nastolatka może argumentować przeciwnie. To twój nastoletni sposób na zapewnienie sobie niezależności.
Wielu nastolatków zaczyna myśleć o swojej przyszłości w tym czasie.
Zwykle są w stanie zacząć identyfikować potencjalne aspiracje zawodowe lub plany uczelni.
Podczas gdy 15-latkowie mają bardziej zaawansowane umiejętności rozwiązywania problemów i lepszą kontrolę impulsów, nie zawsze używają swoich umiejętności w zdrowy sposób. W rezultacie wielu z nich podejmuje niewłaściwe decyzje i potrzebuje sporo wskazówek, jak zachować bezpieczeństwo i podejmować lepsze decyzje na przyszłość.
Rozwój fizyczny
Większość dziewcząt osiągnęła swój pełny wiek przed ukończeniem 15. roku życia. Wielu z nich nie ma pewności co do wyglądu, szczególnie wagi.
Chłopcy mogą nadal rosnąć przez kolejny rok lub dwa. Zwykle w tym wieku ich głosy stają się głębsze i mogą zacząć rosnąć na twarzy. W tym wieku mają tendencję do szybkiego przyrostu masy mięśniowej.
Porady dla rodziców dotyczące wychowywania 15-latków
Oto kilka rzeczy, o których warto pamiętać, gdy wychowujemy 15-latka:
- Bądź świadomy problemów z obrazem ciała. Średni okres dorastania to najlepszy czas na zaburzenia jedzenia i problemy z obrazem ciała. To nie tylko dziewczyny - wielu nastolatków ma również problemy z obrazem ciała. Miej oko na zmiany w nawykach żywieniowych, nadmierną nadwagę lub zwiększoną aktywność fizyczną. Jeśli masz obawy, porozmawiaj z pediatrą Twojego dziecka.
- Zachęcaj do zdrowych nawyków. Chociaż większość 15-latków uważa, że są blisko dorosłości, większość z nich ma problemy z utrzymaniem zdrowych nawyków. Zapewnij wskazówki dotyczące problemów, takich jak sen, ćwiczenia i nawyki żywieniowe. Ustaw również limity na elektronikę , ponieważ większość nastolatków nie może obsługiwać nieograniczonej swobody dzięki swoim cyfrowym urządzeniom.
- Podkreśl kwestie bezpieczeństwa. Wiele 15-latków zaczyna jeździć samochodami ze starszymi przyjaciółmi, a wypadki samochodowe są główną przyczyną śmierci w tej grupie wiekowej. Porozmawiaj ze swoim nastolatkiem o zapinaniu pasów bezpieczeństwa i porozmawiaj o innych kwestiach związanych z bezpieczeństwem - takich jak noszenie kasku podczas jazdy na rowerze.
- Zachęcaj do zdrowych relacji. W tym wieku większość nastolatków wciąż zmaga się z utrzymaniem zdrowych relacji, z rówieśnikami i ich obiecującymi romantycznymi zainteresowaniami. Upewnij się, że twoja nastolatka spotyka się ze zdrowymi ludźmi i ustal zasady dotyczące jasnych randek.
- W razie potrzeby ogranicz uprawnienia. Kiedy twoja nastolatka łamie zasady, ważne jest, aby ograniczyć jego uprawnienia. Uziem go od czasu z przyjaciółmi lub zabierz jego elektronikę na krótki czas. Starannie dobieraj bitwy i pozwalaj na naturalne konsekwencje, gdy tylko jest to możliwe.