Jest wiele informacji o tym, jak przygotować się do porodu. Istnieje również mnóstwo informacji o tym, jak radzić sobie z pracą, gdy dotrzesz do szpitala. Obejmuje to szczegółowe informacje o tym, co należy spakować , jak rozmawiać z personelem i czego się spodziewać, gdy tam jesteś.
Okres między podjęciem decyzji o pójściu do szpitala a faktycznym przybyciem to inna historia.
Jasne, są informacje na temat planowania jazdy, ale co możesz zrobić, aby jazda była jak najbardziej komfortowa? (Pamiętaj, że bez względu na to, gdzie masz do czynienia z leczniczą lub niemedykowaną decyzją w sprawie pracy, przejazd do szpitala jest nieokreślony dla wszystkich.) Oto dziesięć wskazówek jako matka i jako doula, która wspierała wiele matek w tej konkretnej podróży.
Wiesz, gdzie jesteś w drodze
Wiedząc, dokąd zmierzasz i jak się tam dostać, zwolnisz trochę stresu w samochodzie. Walki znane były z tego, że wybrzmiały, dokąd się udać i którą drogę wybrać, wszystko dlatego, że mama miała pierwszeństwo. Jeśli ona ma preferencje, weź tę drogę.
Zrób gniazdo
Poruszanie się z czymś, co zapewni Ci komfort w samochodzie, to świetny pomysł. Jeśli martwisz się, że o tym zapomnisz, zostaw mały zestaw w samochodzie. Wypróbuj poduszkę, koc i wszystko inne, co może ci się wygodnie przydać. Jeśli martwisz się o pękanie wody podczas przebywania w samochodzie lub jeśli został on uszkodzony przed wejściem do samochodu, możesz martwić się, jak sobie poradzić z wyciekiem.
Możesz nosić dużą podkładkę w bieliźnie, używać plastikowych podkładek lub nawet ręczników, aby zakryć swoje miejsca.
Graj muzykę
Muzyka może być wielkim dobrodziejstwem dla podtrzymywania lub promowania wypoczynku. Pamiętaj, aby zagrać trochę w samochodzie, nawet jeśli cicho w tle. Możesz użyć swojego urządzenia muzycznego, radia lub po prostu CD.
To jest jeden raz, kiedy kierowca nie ma kontroli nad radiem.
Zabierz kogoś ze sobą
Jeśli możesz, niech przyjaciel pojedzie z tobą lub twoją Doula. Jest to po prostu ktoś, kto pomoże ci zachować spokój, ociera się plecy i pomaga w skurczach.
Idź wolno
To może wydawać się sprzeczne z intuicją. Ale droga, jazda, wszystko może być bardziej przytłaczające w czasie porodu. Niektóre matki wolą, abyś pociągnął je do końca podczas jazdy. O ile nie ma naprawdę dobrego powodu, aby się nie zatrzymywać, należy zaciągnąć się do skurczu. Tak, jazda potrwa dłużej, ale będzie też wygodniejsza dla mamy.
6. Unikaj uderzeń
Unikaj wstrząsów, konstrukcji i torów kolejowych, jeśli możesz. Nie zawsze jest to możliwe. Kiedy nie jest to możliwe, powinieneś iść tak wolno, jak to możliwe, aby zminimalizować ból dla mamy.
Zagrożenia
Jeśli nie jeździsz dość normalnie, powinieneś włączyć swoje zagrożenia. Dzięki temu inni kierowcy wiedzą, że coś jest nie tak. W ten sposób, jeśli przejeżdżasz co trzy lub cztery minuty drogi ekspresowej, bardziej prawdopodobne jest, że spowodujesz wypadek.
Jeśli mama ma teraz dziecko
Pociągnij za samochód. Zadzwoń pod 9-1-1, a oni ci pomogą, jednocześnie wysyłając kogoś, kto ci pomoże.
Chociaż możesz chcieć wściekać się, najlepiej nie robić tego podczas jazdy.
Jeśli nie prowadzisz
Transport publiczny jest rzeczywistością dla niektórych osób, które nie mieszkają tam, gdzie można prowadzić samochód. Dowiedz się, jaki jest najlepszy sposób dotarcia do szpitala lub centrum porodowego podczas porodu. Może to być autobus, metro lub taksówka. Porozmawiaj z tymi, którzy są w twoich zajęciach prenatalnych lub mają dziecko, gdzie jesteś o tym, jak zamierzają dostać się do szpitala.
Wiesz, dokąd się udać
Po dotarciu do szpitala upewnij się, że wiesz dokąd zmierzasz. Gdzie powinieneś zaparkować? Do jakiego wejścia należy się tam dostać?
Czy ktoś będzie na ciebie czekał?
Gdy znajdziesz się w miejscu urodzenia, możesz bezpiecznie polegać na planie porodu, aby Ci pomóc. Mimo że ta jazda może być krótka, a może nie krótka, będzie to oznaczać bardzo różne okoliczności, kiedy wyjdziesz ze swoim dzieckiem.