Jaki jest wiek i kolejność dojrzewania u dziewcząt i chłopców?
Kiedy dziewczęta i chłopcy zaczynają dojrzewać, a w jakim wieku jest za późno lub za późno? Jaka jest sekwencja zmian w ciele, które mają miejsce?
Średni wiek dojrzewania u dziewcząt
Dojrzewanie występuje zwykle w serii pięciu etapów (etapy Tannera), które zwykle rozpoczynają się w wieku od 8 do 13 lat dla dziewcząt i 9 i 14 dla chłopców. Dojrzewanie uważa się za wczesne (przedwcześnie), jeśli występuje przed 8 rokiem życia u dziewcząt i 9 lat u chłopców i jest uważane za późne lub opóźnione, jeśli nie rozpoczęło się przed ukończeniem 13 lat dla dziewcząt i 14 lat dla chłopców .
Ostatnie badania wykazały, że dojrzewanie występuje w coraz młodszym wieku u dzieci.
Oznaki dojrzewania u dziewczynek
Pierwszą oznaką dojrzewania u dziewcząt , która występuje w średnim wieku 10,5 roku, jest rozwój piersi ( thelarche ). Zaczyna się od pączkowania piersi lub tworzenia małych grudek lub guzków pod jednym lub dwoma sutkami. Te grudki mogą być kruche i na początku mogą mieć różną wielkość. Zwykle jest to również początek ich wzrostu.
Następnie, w ciągu około sześciu miesięcy, rozwija się włosy łonowe ( adrenarche ), chociaż u niektórych dzieci włosy łonowe są pierwszą oznaką dojrzewania, a następnie włosy pachowe zaczynają rosnąć. Rozmiar piersi wciąż rośnie, a wzrost włosów łonowych i zewnętrznych narządów płciowych będzie postępował stopniowo.
Pierwsza miesiączka dziewczynki (pierwsza miesiączka ) pojawia się zwykle około dwóch lat po rozpoczęciu okresu dojrzewania (w wieku średnio od 12 1/2 do 13 lat). Często pokrywa się to z ich szczytową prędkością wzrostu.
Rozwój jest kontynuowany, a cały proces kończy się za 3-4 lata, aż do osiągnięcia dorosłego rozmiaru piersi i areolów oraz dorosłego wzoru włosów łonowych. Dziecko osiągnie także swój ostatni dorosły wzrost około dwa lata po pierwszej miesiączce.
Średni wiek dojrzewania u chłopców
Dojrzewanie zazwyczaj rozpoczyna się później u chłopców, w średnim wieku od 11 1/2 do 12 lat, z "normalnym" zakresem rozważanym od 9 do 14.
Objawy dojrzewania u chłopców
Pierwszą oznaką dojrzewania u chłopców jest wzrost wielkości jąder. To następuje kilka miesięcy później przez wzrost włosów łonowych. Dojrzewanie trwa wraz ze wzrostem rozmiaru jąder i penisa oraz ciągłym wzrostem włosów łonowych i pachowych.
Chłopcy ulegają szczytowemu wzrostowi wzrostu około 2-3 lata później niż dziewczęta. Zwykle zaczyna się to od powiększenia dłoni i stóp, a następnie następuje wzrost ramion, nóg, tułowia i klatki piersiowej. Inne zmiany obejmują pogłębienie głosu , wzrost masy mięśniowej, zdolność do erekcji i wytrysku (zwłaszcza spontaniczne emisje nocne lub "mokre sny"), a u niektórych chłopców rozwój piersi (ginekomastia) .
Rozwój jest kontynuowany, a cały proces kończy się za 3-4 lata, ostatecznie osiągając rozmiar dorosłego jądra i penisa oraz dorosłego wzoru włosów łonowych. Następuje rozwój włosów klatki piersiowej i twarzy. W ciągu tych trzech do czterech lat większość chłopców wzrośnie od 13 do 14 cali i zyska 40 funtów.
Dojrzewanie wiąże się również z młodymi pokrzywkami, zaczynającymi mieć pot pachowy i zapach ciała oraz trądzik.
Wczesne dojrzewanie
Wczesne lub przedwczesne dojrzewanie jest uważane za dojrzewanie przed ukończeniem 8 lat u dziewcząt i przed 9 rokiem życia u chłopców.
Przyczyny mogą być genetyczne, niektóre schorzenia lub czynniki psychologiczne . Ponieważ konsekwencje przedwczesnego dojrzewania mogą obejmować depresję, zwiększone ryzyko nadużywania substancji i obniżenie poczucia własnej wartości, ważne jest, aby porozmawiać z pediatrą, jeśli twoja córka wykazuje jakiekolwiek oznaki sugerujące wczesny rozwój. Chociaż konsekwencje wczesnego dojrzewania u chłopców nie są tak poważne, to nadal bardzo ważne jest, aby porozmawiać z pediatrą.
Opóźnione dojrzewanie
Dojrzewanie uważa się za późne lub opóźnione, jeśli nie rozpoczęło się w wieku 13 lat dla dziewcząt i 14 lat dla chłopców. Opóźnione dojrzewanie może być tak samo niepokojące dla dzieci jak wczesne dojrzewanie płciowe, ponieważ obserwują dojrzałych przyjaciół, gdy pozostają w tyle.
Często przyczyną jest genetyczne, a późne dojrzewanie przebiega w rodzinach. Mogą również istnieć medyczne przyczyny opóźnionego dojrzewania płciowego. Ważne jest, aby pediatra dokładnie ocenił nastoletnią dziewczynę, jeśli nie spełnia oczekiwań związanych z jej etapami rozwojowymi w jej wieku.
Nastoletnie obawy i zachowania
Wraz z wiekiem i rozwojem sylwetki nastolatki mogą być dziką przejażdżką kolejką górską.
Poświęć chwilę, aby dowiedzieć się czegoś o typowych problemach nastolatków, takich jak leczenie nastoletnich trądziku. Dowiedz się o cięciu i zachowaniach samouszkodzeń oraz zaburzeniach jedzenia i co zrobić, jeśli podejrzewasz, że twoja nastolatka zmaga się z tymi zachowaniami.
Chociaż nikt z nas nie chce myśleć, że nasi nastolatkowie kiedykolwiek zaangażują się w te rzeczy, upewnij się, że poznasz inne problemy nastolatków i wyzwania, takie jak używanie narkotyków i dławienie. Na szczęście większość nastolatków przeżywa te burzliwe lata bez większych wpadek. Badania mówią nam, że rodzice, którzy dobrze komunikują się ze swoimi nastolatkami, mogą mieć łatwiejszy czas.
Źródła:
Amerykańska Akademia Pediatrii. Healthychildren.org. Rozwój fizyczny: co jest normalne? Czego nie ma? Zaktualizowano 11/21/15. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/pages/Physical-Development-Whats-Normal-Whats-Not.aspx
Narodowy Instytut Zdrowia Dziecka i Rozwoju Człowieka. Dojrzewanie i przedwczesne dojrzewanie płciowe: informacje o stanie. Zaktualizowano 12/13/13. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/puberty/conditioninfo/Pages/default.aspx.