Informacje i porady dotyczące świeżo napompowanego, chłodzonego i mrożonego mleka z piersi
Jak długo można wysiewać mleko z piersi w temperaturze pokojowej?
W przypadku zdrowych, pełnowartościowych noworodków, oto wytyczne dotyczące trzymania mleka w temperaturze pokojowej.
- Świeżo pompowane mleko może pozostać w temperaturze pokojowej (do 77 stopni F lub 25 stopni C) przez około 5 do 8 godzin.
- Schłodzone mleko z piersi może siedzieć w temperaturze pokojowej do 4 godzin.
- Zamrożone mleko z piersi, rozmrożone w lodówce, ale jeszcze NIE rozgrzane, może pozostać w temperaturze pokojowej przez 4 godziny.
- Zamrożone mleko z piersi pobierane bezpośrednio z zamrażarki NIE powinno być przechowywane lub rozmrażane w temperaturze pokojowej.
- Zamrożone mleko z piersi, które zostało rozmrożone ORAZ rozgrzane, należy natychmiast użyć lub umieścić w lodówce. NIE powinien być przechowywany w temperaturze pokojowej przez dłuższy czas.
Mleko z piersi i wzrost bakterii
Bakterie są wszędzie. Jest na dłoniach, na skórze wokół biustu i na częściach laktatora . Kiedy pompujesz mleko matki, niektóre z tych bakterii dostają się do mleka. Ale nie martw się, jeśli bezpiecznie przechowujesz mleko matki , ta niewielka ilość bakterii nie zaszkodzi zdrowemu, pełnowartościowemu dziecku.
Mleko matki zawiera antybakteryjne i immunologiczne właściwości, które mogą zapobiegać rozwojowi bakterii w nim przez wiele godzin. Jednak im dłużej go nie ma, tym więcej czasu bakteria musi namnażać.
Temperatura odgrywa również ważną rolę w rozwoju bakterii. Im wyższa temperatura w pomieszczeniu, tym szybciej bakterie mogą rosnąć. Dlatego, aby być bezpiecznym, najlepiej stosować mleko w temperaturze pokojowej w ciągu 4 do 5 godzin. Ale w razie potrzeby można przedłużyć ten czas do około 8 godzin (najlepiej w chłodniejszym pokoju).
Po zasiądzie w temperaturze pokojowej przez 8 godzin, bakterie mogą urosnąć do niebezpiecznych poziomów.
Podczas gdy niektóre źródła podają, że ze względu na właściwości antybakteryjne występujące w ludzkim mleku , może on pozostawać w temperaturze pokojowej przez 10 do 12 godzin, co nie jest ogólnie przyjętym zaleceniem. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC) oraz Akademii Medycyny Karmiac piersią (ABM) zalecają, aby mleko matki nie pozostawało w temperaturze pokojowej dłużej niż 6 do 8 godzin. Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zaleca nie więcej niż 4 godziny.
Przechowywanie Mleko z piersi dla przedwcześnie urodzonych niemowląt lub dzieci z problemami zdrowotnymi
Wytyczne te nie dotyczą wcześniaków i dzieci, które nie mają zdrowych układów odpornościowych. Wzrost bakterii występujący w mleku matki pozostawionym w temperaturze pokojowej może być niebezpieczny dla dzieci, które są bardziej narażone na zakażenie. Ogólnie rzecz biorąc, napompowane mleko matki wcześniaków lub hospitalizowanych powinno być używane w ciągu jednej godziny lub w lodówce. Porozmawiaj o zalecanych zaleceniach dotyczących przechowywania w twojej sytuacji z opiekunem twojego dziecka.
Wskazówki dotyczące przechowywania mleka w temperaturze pokojowej
- Temperatura w pomieszczeniu nie powinna przekraczać 77 stopni F lub 25 stopni C. Im chłodniej pomieszczenie, tym lepiej.
- Jeśli temperatura w pomieszczeniu jest wyższa niż 77 stopni F (25 stopni C), nie pozwól, aby mleko matki siedziało na zewnątrz. Umieścić go w lodówce lub izolowanej chłodnicy z pakietami lodu natychmiast.
- Po zebraniu mleka matki w pojemniku do przechowywania , umieść górną czapkę lub zakrętkę na butelce do przechowywania mleka w piersi lub zamknij torebkę do przechowywania .
- Umieść zimny ręcznik na pojemniku do przechowywania, aby utrzymać chłodnicę mleka.
- Trzymaj mleko matki z dala od ciepła, okien lub obszarów, które wystawiają go na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.
> Źródła:
> Komitet ds. Protokołu Akademii Medycyny Karmiac piersią. Protokół kliniczny ABM nr 8: Informacje o przechowywaniu mleka ludzkiego do użytku domowego dla pełnowartościowych niemowląt. Oryginalny protokół z marca 2004 r .; przegląd 1 marca 2010 r. Medycyna karmienia piersią. 2010; 5 (3).
> Amerykańska Akademia Pediatrii. Inicjatywy w zakresie karmienia piersią. Najczęściej zadawane pytania.
> Centra kontroli i zapobiegania chorobom. Właściwe postępowanie i przechowywanie ludzkiego mleka. 2010.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Karmienie piersią Przewodnik dla lekarzy Wydanie ósme. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. i Wambach, K. Karmienie piersią i laktacja ludzka, wydanie czwarte. Jones i Bartlett Learning. 2014.