9 kroków dla rodziców, aby uzyskać działanie
Czy często powtarzasz sobie do swojego dziecka: "myj zęby", "zacznij od odrabiania zadań domowych", "sprzątaj pokój" lub inne prośby? To taki palnik energii dla rodziców. Dajesz sobie radę z powiedzeniem dziecku, żeby coś zrobił, a potem powiedziałeś jej o tym po 10 minutach, i znowu 30 minut później, gdy zauważysz, że ona wciąż nie zrobiła tego, o co prosiłeś.
Twoje dziecko najprawdopodobniej opracowało kilka strategii, które pozwolą odkładać sprawy jak najdłużej. Nauczyła się rozpraszać cię, skomlejąc, wychowując coś innego, co teraz musi zrobić, rozpoczynając kłótnię lub po prostu ignorując cię. Ponieważ prawdopodobnie jesteś zajęty robieniem czegoś, łatwo zapomnieć na chwilę, że nie zrobiła tego, o co prosiłeś. Kiedy musisz ją ponownie spytać, jesteś trochę sfrustrowany. Za trzecim razem - jesteś zły, a prosta prośba staje się źródłem napięcia i konfliktu.
9 kroków do uzyskania działania Twojego dziecka na Twoje pierwsze życzenie
Nie jest za późno na zmianę tego wzorca. Użyj tych prostych kroków za każdym razem, gdy poprosisz dziecko o zrobienie czegoś. Na pierwszą prośbę zabierają nieco więcej czasu i uwagi, ale na dłuższą metę oszczędzają czas i frustrację. Dzięki praktyce staną się nawykiem. Rezultatem będzie mniej frustracji, złości i stresu dla ciebie i więcej szacunku, zgodności i samodyscypliny ze swoim dzieckiem.
- Ustaw ramy czasowe : Zdecyduj w swoim umyśle, co chcesz, aby dziecko zrobiło i ramy czasowe, które zaakceptujesz dla jej zgodności - natychmiast, w ciągu 15 minut itd.
- Zwróćcie jej uwagę : To oznacza przynajmniej nawiązanie kontaktu wzrokowego. Nie wrzeszcz jej z kuchni. Jeśli jesteś zajęty w innym pokoju, poproś dziecko, aby przyszło do ciebie przed złożeniem wniosku.
- Bądź konkretny : powiedz jej dokładnie, co chcesz zrobić. "Idź teraz umyć zęby w tej chwili, abyś mógł dotrzeć do szkoły na czas."
- Uważaj na zgodność : uważaj, aby upewnić się, że zaczyna robić to, o co prosiłeś. Nie wracaj do tego, co robiłeś, a później zrozumiesz, czy twoja prośba została spełniona.
- Pochwalcie sukces : Chwalcie ją za to, o co prosiliście. Nie zostawiaj tego.
- Sprawdź , czy nie jest niezgodny : Jeśli nie zacznie robić tego, o co prosiłeś lub nie wykona zadania, zapytaj ją: "O co Cię prosiłem?"
- Ponownie uzasadnij prośbę : Jeśli ona prawidłowo powie Ci, o co ją poprosiłeś, powiedz: "To dobrze, teraz zrób to".
- Powtórzyć żądanie raz i nadal brak zgodności? Jeśli nie zrobi tego, o co prosiłeś po tej drugiej prośbie, nadszedł czas, aby zatrzymać świat. Dziecko nie robi nic innego, dopóki nie zrobi tego, o co prosisz.
- Czas na przerwę : Jeśli dziecko zacznie wywoływać napad złości lub nadal będzie unikać robienia tego, o co prosiłeś, zanieś ją w krótkim czasie . Kiedy wyjdzie, powiedz jej, żeby zrobiła to, o co prosiłeś. Nie pozwól jej odejść, bo nauczy się unikać odpowiedzialności, wywołując wrzawę.