Twórz jasne oczekiwania i konsekwencje
Podczas gdy twój sąsiad może pozwolić swoim dzieciom skakać na meblach, możesz zdecydować, że nie jest w porządku w Twoim domu. A może dzieci mogą walić w garnki i patelnie w kuchni, ale w domu babci, to nie nie.
Ważne jest, aby stworzyć wyraźny zestaw zasad domowych, aby dzieci wiedziały, co jest dozwolone, a jakie zachowania są poza zasięgiem.
Ustalenie jasnych reguł jest prostym sposobem na zmniejszenie problemów z zachowaniem i zwiększenie spójności z dyscypliną.
Dlaczego powinieneś ustanowić zasady
Lista zasad domowych pomaga dzieciom zrozumieć, w jaki sposób reguły różnią się w różnych środowiskach. Na przykład może być dopuszczalne krzyczeć na placu zabaw, ale nie jest w porządku krzyczeć w biurze. Ustanowienie pisemnych zasad uczy dzieci Twoich oczekiwań.
Pisemny zestaw reguł może również pomóc zapewnić, że wszyscy opiekunowie znajdują się na tej samej stronie. Niezależnie od tego, czy zatrudnisz opiekuna, czy babcię przyjeżdżasz na wizytę, wszyscy poznają twoje oczekiwania, gdy zasady zostaną wyraźnie umieszczone na lodówce.
Reguły mogą być również przypomnieniem dla dorosłych, którzy próbują modelować pozytywne zachowania dla dzieci. Jeśli reguła mówi, że każdy musi zbierać swoje potrawy, najprawdopodobniej będziesz to robił, gdy jest on zapisany na liście reguł domowych.
Pisemne przepisy dają także dzieciom możliwość przypomnienia sobie zasad.
Dziecko może powiedzieć znajomemu, który przyjdzie na randkę: "W moim domu nie wolno nam skakać na kanapie". Dzieci, które rozumieją zasady, będą chciały się upewnić, że ich śledzą.
Strategie, dzięki którym Twoje reguły będą skuteczne
Usiądź i zastanów się, jakie typy reguł chcesz stworzyć dla swojego gospodarstwa domowego.
Następnie postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby Twoje reguły były najbardziej skuteczne:
- Zapisz listę reguł i zawieś je w widocznym miejscu . Będzie to doskonałe przypomnienie dla wszystkich, którzy będą przestrzegać zasad.
- Spróbuj ograniczyć listę do 10 najważniejszych zasad. Nie potrzebujesz 100-stronicowego podręcznika zasad, który opisuje wszystkie możliwe wykroczenia.
- Opowiedz pozytywnie zasady, jeśli możesz . Zamiast mówić: "Nie rzucaj ubrań na podłogę", spróbuj użyć, "Włóż brudne ubrania do kosza". Zrób listę tego, co "zrobić" zamiast "czego nie robić".
- Zaangażuj dzieci w tworzenie reguł . Zapytaj ich o opinie na temat tego, jakie rzeczy uważają za ważne przy tworzeniu reguł i spróbuj uwzględnić niektóre z ich pomysłów. Może pomóc dzieciom bardziej zainwestować w przestrzeganie zasad.
- Wyjaśnij wyjątki od zasad. Niezależnie od tego, czy jest to święto, czy szczególna okoliczność, która powoduje łamanie zasad, wyjaśnij dzieciom powody, dla których łamiesz zasady. Poinformuj ich, że czasami chcesz wprowadzić wyjątki od zasad.
Ustanów pozytywne i negatywne konsekwencje
Kiedy dzieci postępują zgodnie z zasadami, powinny to mieć pozytywne konsekwencje. Na przykład chwal dziecko za przestrzeganie zasad.
Powiedz coś w stylu: "Dziękuję za włożenie naczyń do zlewu. Świetnie się spisujesz, przestrzegając tej zasady."
Możesz także rozważyć wykorzystanie nagród jako zachęty. Przywiązuj przywileje dziecka bezpośrednio do chęci przestrzegania zasad. Po kolacji niech używa elektroniki, jeśli przestrzega zasad, odkąd wrócił ze szkoły.
Ustal negatywną konsekwencję, która powstrzyma go od ponownego złamania tej zasady. Negatywne konsekwencje mogą obejmować takie rzeczy jak utrata przywilejów lub przekroczenie limitu czasu .
Jeśli to możliwe, ostrzeż swoje dziecko przed konsekwencjami z wyprzedzeniem. A jeśli naruszy zasady, wyjaśnij, że następnym razem będzie mógł zrobić lepiej.