Zdobądź kopnięcia dzięki świetnemu sportowi zespołowemu, może nawet jako trener
Jeśli chcesz wprowadzić swój przedszkolak w świat sportów dziecięcych , piłka nożna to świetna gra na początek. Poprzez piłkę nożną młodzież, maluchy mogą nabyć z pierwszej ręki praktyczną wiedzę na temat pracy zespołowej, sportowej , na zmianę i współpracy, jednocześnie angażując się w kondycję fizyczną i poznając podstawowe zasady gry.
Sprawdź swoją lokalną grupę pod kątem ich zasad
- Zazwyczaj przedszkolne ligi piłkarskie zaczynają przyjmować dzieci w wieku od 3 do 4 lat, ale sprawdzają z lokalną grupą, aby dowiedzieć się, jak działają.
- Niektóre ligi rozgrywają się wiosną lub jesienią, a wiele z nich gra obie.
- W zależności od ligi musisz ubrać się w mundur (koszulę, spodenki i skarpety), piłkę nożną (przedszkolaki zazwyczaj bawią się lżejszą, mniejszą kulką), goleniki i knagi (choć wiele lig pozwala dzieciom na zabawę trampki).
Coaching przedszkolnego zespołu piłkarskiego
- Większość sportowych lig dzieci, w tym piłka nożna, jest prowadzona przez wolontariuszy. Kiedy więc podpiszesz dziecko, możesz zostać poproszony o poświęcenie swojego czasu, albo w formie pomocnika, rodzica zespołowego , fundraisingu, albo innej komisji, która pomaga pracować na rzecz sukcesu ligi.
- Najbardziej oczywistą wolontariacką pracą jest trener - pozycja, której niektórzy rodzice nie mogą się doczekać, a który obawiają się inni rodzice. Niezależnie od tego, w jakim obozie się znajdujesz, wiedz, że piłka nożna dla przedszkolaków może być przyjemnym, satysfakcjonującym czasem, który będzie dla Ciebie nauką tak samo jak dla dzieci.
Co powinien wiedzieć trener piłki nożnej przedszkola?
- Na pewno znasz zasady gry, ale musisz także poznać małe dzieci. Spodziewaj się dzieci na wszystkich krańcach spektrum - tych, którzy są zachwyceni tym, że są tam i inni, którzy są nieco mniej entuzjastyczni .
- Dostaniesz dzieci, które nie będą chciały opuścić strony matki lub taty i innych, których nie możesz opuścić. I nawet jeśli wydaje się, że dziecko rozumie, co dzieje się przez lata bycia na uboczu, zrozum, że wszystkie te dzieci są prawdziwymi początkującymi. Ważne jest także zarządzanie oczekiwaniami - zarówno twoimi, dziećmi, jak i ich rodzicami.
- Podczas gdy nauczanie techniki pracy w przedszkolu jest ważne, równie ważne jest nauczenie ich o pracy zespołowej w ogóle - zasady takie jak współpraca, na zmianę, jak być dobrym zwycięzcą i przegranym oraz jak się ze sobą dogadać (w zespole i drużyna przeciwna).
Techniki coachingowe
- W pierwszym dniu treningu lub w pierwszym meczu twojej drużyny (w niektórych ligach, małe dzieci spotykają się tylko raz w tygodniu na hybrydową praktykę / grę), przedstaw się i wyjaśnij, czym jest twoja praca i co zamierzasz robić razem jako zespół ("Granie i nauka o piłce nożnej i dobra zabawa!").
- W razie potrzeby głosuj na nazwę drużyny. Z pewnością możesz wziąć sugestie od swoich młodych graczy lub mieć już pewne imiona, więc proces nie wymknie się spod kontroli. Możesz również poprosić rodziców o pomoc w tej części (więcej o kontaktach z rodzicami poniżej).
- Dmuchnij w gwizdek (umiarkowanie, nie musisz nikogo straszyć) i wyjaśnij dzieciom, że ważne jest, aby przestały robić to, co robią, kiedy usłyszą ten dźwięk.
- Następnie zacznij od kilku rozgrzewek. Chociaż dobrym pomysłem jest zawsze rozciąganie dzieci przed rozpoczęciem jakiejkolwiek formy aktywności fizycznej, wszystko, co robisz, również nadaje ton na przyszłość - sezon, ale także dożywotnie sportowe doświadczenie dziecka. Ustawiając teraz ton, utrzymają te dobre lekcje, gdy się zestarzeją.
- Wyznacz dzieciom lub umieść je w kręgu i zagraj w podstawowe gry z lodołamaczem, aby pomóc im poznać Ciebie i siebie nawzajem.
- Świetna gra polega na tym, abyś stanął w środku kręgu i kopnął piłkę do dziecka. Gdy kopią go do ciebie, muszą wykrzyczeć swoje imię.
- Innym jest umieszczenie dzieci w dwóch liniach i zmuszenie ich do kopania piłki w jedną i drugą. Po tym, jak pary trzy razy kopią piłkę w tył iw przód, za każdym razem wykrzykując swoje imię, przesuwają linię (lub jedną z linii), aby partnerzy się zmieniły.
- W miarę upływu czasu treningowego ważne jest nauczenie dzieci podstawowych elementów gry, takich jak kopanie w kierunku bramki i nie dotykanie piłki rękami (coś, co trzeba będzie powtarzać więcej niż raz!).
- Pokaż dzieciom, jak zatrzymać piłkę stopą i odpowiednie sposoby jej kopnięcia. Lekcje te niekoniecznie muszą być natychmiastowe, ale przy stałym wzmocnieniu dzieci nauczą się i ustalą dobry punkt wyjścia.
- Podczas ćwiczeń trzymaj pozorowane gry. Podziel dzieci na dwie drużyny (dając jeden zestaw czapek do noszenia, aby je rozróżnić) i pozwól im pracować nad uzyskaniem piłki do (prawidłowego) bramki za pomocą stóp. (Generalnie nie ma bramkarza w tej grupie wiekowej, ale sprawdź w swojej lidze pod kątem konkretnych zasad.) Zachęć ich, aby przechodzili obok siebie i kontynuowali walkę o to, by być w tej samej drużynie.
- Mów też o obronie. Jeśli chodzi o piłkę nożną, oczywistą akcją jest trafienie piłki w bramkę, ale obrona również odgrywa kluczową rolę w grze, jeśli nie teraz, ale gdy dzieci się starzeją. Kiedy twoje dzieci są w obronie, porozmawiaj o tym, jak ich zadaniem jest dostać się pomiędzy drużynę przeciwną a celem, aby spróbować odzyskać piłkę w posiadaniu swojego zespołu.
- Podczas rozgrywki zachęcaj, ale upewnij się, że wszystko, czego nauczyłeś dzieci, wychodzi poza okno! W meczach piłkarskich na tym poziomie, trenerzy zwykle mogą pozostać na boisku, aby pomóc w grze. Spodziewaj się dużego roju wokół piłki, użycia rąk i piłki często wychodzącej poza boisko.
Wskazówki dotyczące radzenia sobie z przedszkolakami i ich rodzicami
- Na pierwszym spotkaniu przedstaw się i daj rodzicom sposób na skontaktowanie się z Tobą - telefon, e-mail itp.
- Uzyskaj informacje kontaktowe dla każdego z rodziców (jeśli jeszcze go nie masz).
- Ustal harmonogram przekąsek (jeśli dotyczy) i dowiedz się, czy którekolwiek z dzieci ma jakiekolwiek alergie lub problemy zdrowotne.
- Wyjaśnij swoje zasady. Jest prawdopodobne, że rodzicom nie wolno "rzucać" swoich dzieci na praktyki i gry. Jeśli tak jest lub nie, należy określić. Czy będziesz trzymał praktykę? Jeśli gra jest o 9 rano, o której godzinie przed czasem chciałbyś, aby były tam dzieci? Czy powinni przynieść piłkę?
- Jeśli potrzebujesz pomocy rodziców, nadszedł czas, aby o nie poprosić. Jeśli masz więcej wolontariuszy niż potrzebujesz, rozważ wdrożenie rotacyjnego harmonogramu, aby wszyscy mieli szansę.
- Proponuj przedmioty, które rodzice przynoszą, aby czuć się komfortowo na uboczu - krzesła (jeśli nie ma trybuny), woda, krem do opalania itp. Jeśli dzieciom nie dostarczono wody i przekąsek, daj znać rodzicom, aby wiedzieli, co zabrać ze sobą.
- Jeśli rodzice nie mają pozwolenia na polu, daj im znać. Pokaż, jak ustawione są granice pól i wyjaśnij, gdzie mogą usiąść lub stać. To nie znaczy, że jesteś wredny - rodzice na boisku podczas gry lub treningu mogą stanowić zagrożenie dla bezpieczeństwa i mogą sprawić, że gracze będą zdezorientowani.
- Wymyśl sposób, by poinformować rodziców, że gra lub praktyka została anulowana z powodu pogody lub nieprzewidzianych okoliczności, niezależnie od tego, czy jest to łańcuch telefoniczny, czy masowa wiadomość e-mail.
- Przypomnij wszystkim, aby się dobrze bawili!