Badania szacują, że 2 miliony amerykańskich dzieci zostało narażonych na wojenne rozmieszczenie wojskowego rodzica w ciągu ostatnich 10 lat. Niektóre z tych dzieci doświadczyły powtórnych wdrożeń rodzica, podczas gdy inne dzieci doświadczyły oboje rodziców.
Wdrażanie rodziców może wzbudzać u dzieci różnorodne emocje, od strachu i lęku po gniew i smutek.
Może to prowadzić do różnych wyzwań akademickich i behawioralnych dla dzieci. Dlatego ważne jest, aby rodzice, opiekunowie i inni dorośli rozpoznali, w jaki sposób rozmieszczenie wojsk wpływa na dzieci.
Dzisiejsze wdrożenia
Od czasu wojny w Wietnamie w latach sześćdziesiątych i siedemdziesiątych zmiany demograficzne wojskowe uległy zmianie. W tym czasie tylko 15 procent żołnierzy w służbie czynnej - prawie wszyscy mężczyźni - było także rodzicami, więc trudności dzieci nie były ani znaczące, ani badane.
Jednak od 2014 roku, według badań Departamentu Obrony, 42 procent personelu wojskowego ma teraz dzieci. Zastanówmy się nad dziećmi, które dopiero zaczynają pamiętać wydarzenia z ich życia, gdy 11 września miały miejsce - ci młodzi ludzie są teraz w późnej młodości i na początku lat dwudziestych, a kraj w wojnie to wszystko, co kiedykolwiek znali.
Wdrożenia trwają średnio od 3 do 15 miesięcy. A czasami zdarzają się w czasie pokoju. Większość rodzin ma się dobrze po wdrożeniu w czasach pokoju, ponieważ te wdrożenia są zwykle bezpieczniejsze i krótsze.
Wdrożenia wojenne mogą jednak być najbardziej stresujące dla rodzin - zwłaszcza dzieci.
Fazy rozmieszczenia
Kiedy większość ludzi myśli o rozmieszczeniu, najprawdopodobniej wyobrażają sobie pożegnalne pożegnanie lub rodzica, który już odszedł. Ale to tylko niewielka część ogólnego obrazu.
W rzeczywistości istnieją trzy fazy wdrażania; wstępne wdrożenie, wdrożenie i wdrożenie po wdrożeniu.
Wszystkie trzy fazy mogą wywołać wiele wyzwań dla rodzin, dlatego ważne jest, aby potwierdzić, jak wszystkie trzy fazy mogą wpływać na dzieci:
- Wstępne rozmieszczenie - W dniach i miesiącach poprzedzających wdrożenie członkowie serwisu i ich rodziny mogą napotkać różne stresujące wydarzenia, takie jak rozwiązywanie problemów prawnych, tworzenie testamentu lub przydzielanie pełnomocnictwa. Dzieci mogą czuć się zagubione lub zaniepokojone tym, co się z nimi stanie.
- Wdrażanie - kiedy rodzic jest wdrożony, dziecko może doświadczać poczucia pustki, utraty i porzucenia. Niektóre dzieci rozwijają nowe umiejętności radzenia sobie i zyskują większą niezależność w tym czasie. Przewidywanie powrotu rodzica może być pełne niepokoju i podniecenia.
- Post-Deployment - Rodziny często doświadczają "fazy miesiąca miodowego" po ponownym połączeniu. Ale wkrótce potem wielu zaczyna walczyć o dostosowanie się do życia rodzinnego. Wiele rzeczy zmieniło się prawdopodobnie podczas pobytu wychowanka rodzica. Problemy z dostosowaniem mogą być szczególnie problematyczne, jeśli rodzic, który został wdrożony, rozwija zespół stresu pourazowego.
Niemowlęta, małe dzieci i przedszkolaki
Każde dziecko będzie reagować inaczej na rozmieszczenie rodzica; jednak wiek odgrywa zazwyczaj rolę. Nigdy nie jest za wcześnie, aby dziecko zareagowało na wdrożenie; Badania pokazują, że nawet niemowlęta wykazują oznaki bycia dotkniętym przez nieobecność rodzica.
Małe dzieci nie rozumieją rozmieszczenia i częściej zmagają się ze zmianami w dynamice rodziny. Mogą potrzebować częstych zapewnień, że są kochani, będą bezpieczni i nie zrobili nic, by spowodować odejście rodzica.
Badania pokazują, że przedszkolaki z rozmieszczonymi rodzicami wykazują wyższą reaktywność emocjonalną, lęk, depresję, skargi somatyczne i wycofanie. Mogą również wykazać lęk separacyjny od pozostającego rodzica, zacząć rzucać napady furii - lub zwiększać ich dotkliwość - i zmieniać wzorce jedzenia lub spania.
Dzieci w wieku szkolnym
Badania pokazują, że poziom stresu u rodziców w domu jest najważniejszym czynnikiem predykcyjnym psychologicznego samopoczucia dziecka w wieku szkolnym podczas jego rodzicielskiego rozmieszczenia.
Naukowcy odkryli również, że dzieci z młodszymi rodzicami pozostawały w związku małżeńskim przez krótszy okres, a ich młodsze pozycje były bardziej zagrożone problemami psychospołecznymi.
Dzieci w wieku szkolnym z rozstawionym rodzicem były 2,5 razy bardziej narażone na otrzymywanie wyników "wysokiego ryzyka" z powodu problemów emocjonalnych i behawioralnych, gdy użyto Listy kontrolnej objawów pediatrycznych. Częściej doświadczali problemów ze snem.
Kiedy rodzic jest wykorzystywany do walki, efekty psychospołeczne prawdopodobnie utrzymają się po tym, jak rozlokowany rodzic wróci do domu.
Wiek dojrzewania
Badanie, w którym badano nastolatków, których rodzice byli zatrudnieni za granicą, wykazało, że nastolatkowie mogą odczuwać niepokój w związku z dobrostanem rozlokowanego rodzica. Ich aktywność akademicka również ulegała zmniejszeniu.
Z drugiej strony nastolatki częściej wykazywały zwiększoną odpowiedzialność i dojrzałość.
Nastolatki częściej doświadczają trudności emocjonalnych, gdy ich rodzic jest dłuższy. Również zdrowie psychiczne rodziców w domu robi wielką różnicę. Rodzic w domu, który ma pozytywne umiejętności radzenia sobie ze stresem, jest bardziej prawdopodobne, że ma nastoletniego nastolatka, który ma mniej problemów związanych z rozmieszczeniem.
Rodzic w lewo za
Bycie rodzicem w domu, gdy partner jest wdrażany, może być stresujące. Nie tylko będziesz musiał wziąć pod uwagę wiele dodatkowych obowiązków związanych z wychowywaniem dzieci i wykonywaniem obowiązków domowych, ale prawdopodobnie doświadczysz emocjonalnego zamętu związanego z zatrudnieniem partnera.
Istnieje jednak pewna presja, ponieważ postawa i zachowanie rodzica, który wciąż przebywa w domu, może mieć wpływ na to, jak dziecko reaguje na wdrożenie.
Dziecko szybko reaguje na to, jak mama lub tata czują, że nie ma drugiego rodzica. Jeśli rodzic w domu martwi się bezpieczeństwem członka wojska, dziecko również będzie się martwić. Dlatego samo dbanie o dorosłych jest sprawą najwyższej wagi w tym okresie.
Jak pomóc dzieciom dotkniętym przez wdrożenie rodzicielskie
Badania pokazują, że często rodzina potrzebuje około sześciu tygodni, aby zacząć opracowywać nowe procedury i nowe poczucie normalności. Oto kilka wskazówek, które pomogą dziecku dostosować się do wdrażanego rodzica:
- Poproś drugiego z rodziców, by przeczytał bajkę na dobranoc lub nakręć film. Jeśli jesteś w stanie stworzyć nagranie przed uruchomieniem drugiego rodzica, widzenie lub usłyszenie głosu rozbitego rodzica może przynieść pewien komfort.
- Rozmawiaj regularnie z rozmieszczonym rodzicem . Czasami rodzic w domu obawia się, że rozmowa z rodzicem będzie zbyt trudna dla dzieci. Ale rozmowa na temat sytuacji i drugiego rodzica może przynieść pocieszenie.
- Wspieraj komunikację z zaangażowanym rodzicem . Jeśli rozmowy telefoniczne są dozwolone (a dzieci nie będą słyszeć przerażających rzeczy podczas rozmowy) ułatwiają rozmowy. Możesz również zachęcić dziecko do pisania listów i rysowania zdjęć dla drugiego rodzica.
- Ogranicz zasięg mediów dla młodszych dzieci. Jeśli rodzic znajduje się w niebezpiecznej strefie wojskowej, zasięg wiadomości przytłoczy młodsze dzieci. Jeśli zezwolisz starszym dzieciom na dostęp do wiadomości, utrzymuj regularne rozmowy na temat tego, co widzą i czego się uczą.
- Mów o wojnie . Dowiedz się, co twoje dziecko wie o wojsku i konflikcie. Upewnij się, że prowadzisz rozmowy o wojnie w przyjazny dla dzieci sposób .
- Porozmawiaj o uczuciach swojego dziecka. Regularnie melduj się z dzieckiem, aby porozmawiać o uczuciach. Wyjaśnij, że możesz czuć różnorodne emocje, takie jak smutek, strach i gniew. Potwierdź uczucia swojego dziecka i porozmawiaj o zdrowych sposobach radzenia sobie z tymi emocjami.
- Utrzymuj poczucie rutyny . Ważne jest, aby dzieci miały strukturę . Regularna rutyna może pomóc dzieciom czuć się bezpiecznie, nawet jeśli ich życie jest trochę niepewne.
- Nie mów o stresie związanym z rozmieszczaniem przed dzieckiem. Nie obciążaj swojego dziecka informacjami o tym, jak trudne lub przerażające jest zajmowanie się wdrożeniami. Trzymaj te rozmowy poza zasięgiem słuchu od swojego dziecka.
- Utwórz notatnik, aby udostępnić go drugiemu rodzicowi . Zachęć dziecko, aby umieszczało zdjęcia, opowiadania i pamiątki w notatniku, który można udostępnić, gdy drugi rodzic wróci do domu. Może pomóc dziecku pozostać aktywnym i pozytywnym.
- Zapewnij mnóstwo czasu na jeden raz . Twoje dziecko może potrzebować dodatkowej uwagi podczas gdy drugi rodzic jest wdrożony. Odłóż trochę czasu każdego dnia, aby zaoferować swoją niepodzielną uwagę. I spróbuj zaplanować dłuższe możliwości spędzania czasu razem w weekendy i podczas wakacji.
- Zachowaj zasady domowe tak samo . Kontynuuj wdrażanie tych samych strategii dyscypliny, których używasz, gdy obecny jest drugi rodzic. Egzekwuj zasady i wykorzystaj konsekwencje, które istniały przed wdrożeniem drugiego rodzica.
- Uzyskaj dostęp do zasobów oferowanych przez wojsko . Od letnich obozów dla dzieci z rozmieszczonymi rodzicami po strony internetowe, na których dzieci mogą łączyć się z innymi dziećmi, które stoją przed podobnymi wyzwaniami, wojsko oferuje rodzinom różnorodne zasoby. Uzyskaj dostęp do tych zasobów dla swojej rodziny i połącz się z innymi członkami wojska, którzy rozumieją twoją sytuację.
- Dbaj o siebie. Zarządzanie własnym stresem i dbanie o swoje zdrowie znacznie ułatwi dziecku pomoc. Jeśli próbujesz znaleźć zdrowe sposoby radzenia sobie z wdrażaniem partnera, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub skorzystaj z usług specjalisty zdrowia psychicznego.
- Szukaj profesjonalnej pomocy. Jeśli zauważysz zmiany w nastroju lub zachowaniu dziecka trwające dłużej niż kilka tygodni, porozmawiaj z pediatrą dziecka lub skontaktuj się ze specjalistą zdrowia psychicznego . Lub, jeśli twoja rodzina stara się dostosować do zmian, gdy rozlokowany rodzic wróci do domu, poproś o pomoc profesjonalistę, który rozumie potrzeby rodzin wojskowych.
Nie jest łatwo, aby ktoś z rodziny, czy to małżonek, czy dziecko, zajmował się wdrażaniem. Jednak dzieci są wyjątkowo odporne i przy niewielkiej pomocy cała rodzina może dostosować się do realiów życia w wojsku.
> Źródła
> Alfano CA, Lau S, Balderas J, Bunnell BE, Beidel DC. Wpływ rozmieszczenia sił wojskowych na dzieci: Umieszczanie ryzyka rozwojowego w kontekście. Przegląd psychologii klinicznej . 2016; 43: 17-29.
> Nelson SC, Baker MJ, Weston CG. Wpływ rozmieszczenia sił zbrojnych na rozwój i zachowanie dzieci. Kliniki pediatrii w Ameryce Północnej . 2016; 63 (5): 795-811.
> Siegel B, Davis B. Zdrowie i potrzeby psychiczne dzieci w amerykańskich rodzinach wojskowych. Pediatria . 2013; 131 (6).
> Trautmann J, Alhusen J, Gross D. Wpływ rozmieszczenia na rodziny wojskowe z małymi dziećmi: Systematyczny przegląd. Pielęgniarstwo Outlook . 2015; 63 (6): 656-679.
> Departament Obrony USA: dzieci wojskowe służą, zbyt.