Czy karmione piersią niemowlęta są bardziej inteligentne?
Istnieje wiele uznanych korzyści z karmienia piersią . Wciąż jednak toczy się dyskusja, czy karmienie piersią daje dzieciom przewagę poznawczą. Zdolność poznawcza odnosi się do procesów umysłowych, takich jak myślenie, zapamiętywanie i podejmowanie decyzji. Obejmuje także kreatywność, wyobraźnię i zachowanie. Zdrowy rozwój mózgu i zdolności poznawczych pozwala dzieciom uczyć się i rozumieć.
Wielu ekspertów uważa, że karmienie piersią może przyczynić się do inteligencji, pamięci, oceny sytuacji i zdolności rozwiązywania problemów dziecka, gdy dorasta, ale czy to robi? Czy Twoje dziecko naprawdę będzie mądrzejsze, jeśli karmisz piersią?
Badanie mówi, że karmienie piersią nie zapewnia długoterminowych korzyści poznawczych
Badanie opublikowane w Pediatrics w marcu 2017 r. Mówi, że nie ma długoterminowych korzyści poznawczych z karmienia piersią. W badaniu wzięło udział prawie 7500 pełnowymiarowych dzieci do ukończenia piątego roku życia. Naukowcy ocenili dzieci pod względem ich zdolności językowych (słownictwo), umiejętności rozwiązywania problemów i zachowania po 9 miesiącach, 3 latach i 5 latach. Rodzice i nauczyciele uczestniczyli w ocenie, wypełniając kwestionariusze w celu określenia zdolności poznawczych dzieci.
Badanie wykazało pewne pozytywne krótkoterminowe efekty poznawcze karmienia piersią, ale brak długoterminowych korzyści. Stwierdzono, że dzieci karmione piersią przez co najmniej 6 miesięcy miały lepsze umiejętności rozwiązywania problemów i nie były tak nadpobudliwe w wieku 3 lat.
Jednak do czasu, gdy dzieci miały 5 lat, zauważalne różnice między dziećmi karmionymi piersią i nie karmionymi piersią stały się zbyt małe, by mogły być znaczące.
Inne badania pokazują związek między karmieniem piersią a inteligencją
Nie wszystkie badania na ten temat wykazują te same wyniki. Wiele badań potwierdza przekonanie, że karmienie piersią poprawia inteligencję lub iloraz inteligencji.
Wydaje się, że wykazują związek między mlekiem matki a długoterminowymi wynikami poznawczymi. Oto dwa przykłady:
- Jedno badanie obejmowało 3500 dzieci w okresie dojrzewania i do wieku dorosłego. Oceniając w wieku 30 lat, osoby, których główne źródło żywienia jako dziecko pochodziły z karmienia piersią, osiągały lepsze wyniki w testach inteligencji. Mieli także wyższe wykształcenie i wyższe dochody.
- Kolejne bardzo duże badanie dotyczyło prawie 14 000 zdrowych dzieci karmionych piersią do ukończenia 6,5 roku życia. Inteligencja dzieci i status akademicki został oceniony przez lekarzy i nauczycieli. Wyniki pokazują, że związek między wyłącznym, długoterminowym karmieniem piersią a rozwojem poznawczym dzieci jest silny.
Dlaczego nie wszyscy się zgadzają?
Trudno jest określić, czy to mleko matki, czy inne czynniki, które przyczyniają się do wzrostu wyników poznawczych u dzieci karmionych piersią. Niektórzy badacze sugerują, że wydaje się, że karmienie piersią jest odpowiedzialne za wzrost inteligencji i umiejętności rozwiązywania problemów, ale tak nie jest. Zamiast tego, powodem, dla którego karmione piersią dzieci radzą sobie lepiej, jest większe prawdopodobieństwo, że dorastają w środowisku wspierającym rozwój poznawczy.
Inni wskazują, że mleko matki zawiera niezbędne kwasy tłuszczowe: kwas dokozaheksaenowy (DHA) i kwas arachidonowy (ARA lub AA) .
Ponieważ DHA i ARA promują rozwój mózgu i układu nerwowego, wierzą, że gdy dziecko otrzymuje mleko matki, pomaga zwiększyć zdolności poznawcze. Firmy z Formuły są tego świadome. Dodają teraz niezbędne kwasy tłuszczowe do ich mieszanki dla niemowląt, aby wspomóc rozwój mózgu i oczu. Oczywiście, naukowcy nie wiedzą jeszcze, czy dodanie niezbędnych kwasów tłuszczowych w formule ma taki sam wpływ na mózg jak naturalne niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe występujące w mleku matki.
Innym obszarem debaty jest czas karmienia piersią. W niektórych badaniach ilość mleka karmionego piersią jest liczona jako karmienie piersią.
Niektórzy eksperci twierdzą, że jeśli dzieci uczestniczące w badaniach nie są karmione wyłącznie piersią lub przez dłuższy czas, badanie nie odzwierciedla faktycznego wpływu karmienia piersią. Uważa się, że karmienie piersią ma skumulowany efekt. Im więcej i dłużej dziecko karmi piersią, tym bardziej znaczące będą wyniki. Apelują o więcej badań dotyczących dzieci karmionych piersią przez ponad sześć miesięcy, rok lub dłużej .
Co jeszcze wpływa na osiągnięcie kognitywnego wyniku?
Niezależnie od tego, czy chodzi o mleko matki, czy o pokarm dla niemowląt, ważne jest uzyskanie odpowiednich składników odżywczych do rozwoju mózgu. Jednak poza żywieniem istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do zdrowia poznawczego:
- Pozytywny wynik poznawczy rozpoczyna się w czasie ciąży. Kiedy matka dostaje dobrą opiekę prenatalną i nie pali ani nie angażuje się w inne ryzykowne zachowania, pomaga jej dziecku dobrze zacząć .
- W okresie niemowlęcym i dzieciństwie związek między rodzicami a ich dziećmi może mieć znaczenie. Rodzicielskie wybory mogą zachęcać lub zniechęcać do uczenia się kognitywnego. Na przykład, czytanie każdej nocy książki dziecku może pomóc w rozwoju czytania, pisania i umiejętności językowych dziecka . Angażowanie się w aktywną grę, słuchanie muzyki, zachęcanie do kreatywności i pozwalanie dziecku odkrywać i brudzić, to wszystkie sposoby na otworzenie dziecięcego umysłu. Z drugiej strony, spędzanie zbyt dużej ilości czasu przed telewizorem może ograniczyć poznawcze uczenie się.
- Co więcej, inteligencja dziecka i sukces akademicki są powiązane z jego genetyką, jak również z poziomem inteligencji rodzica, poziomem wykształcenia i dochodem.
Czy karmienie piersią jest nadal korzystne?
Tak, karmienie piersią nadal ma swoje zalety. Nawet jeśli trwa debata na temat tego, czy karmienie piersią zapewnia korzyści poznawcze, nie ma wątpliwości co do innych pozytywów, które pasują do karmienia piersią . Na przykład mleko matki zawiera przeciwciała, enzymy i białe krwinki, które wzmacniają system odpornościowy i pomagają chronić dziecko przed infekcjami . Pomaga także zapobiegać biegunce niemowląt i innym chorobom noworodkowym. Karmienie piersią może zmniejszyć szanse na SIDS, a badania pokazują, że zmniejsza on otyłość dziecięcą. Może również zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka piersi i jajnika u matek .
Co z wcześniakami?
Wymienione wyżej badania są charakterystyczne dla zdrowych, pełnowartościowych niemowląt. Nie reprezentują oni wrogów. Badania wskazują, że w przypadku wcześniaków mleko matki może znacznie zmienić proces rozwoju i dojrzewania mózgu i centralnego układu nerwowego. W porównaniu do wrogów, którzy otrzymali formułę, ci, którzy otrzymali mleko matki, wykazywali wzrost zdolności poznawczych i motorycznych po 18 miesiącach i 30 miesiącach. Preeksie karmione mlekiem matki również osiągały lepsze wyniki w testach inteligencji w wieku 7 i pół i 8 lat.
Dodatkowo pokazano, że mleko matki wspomaga ostrość wzroku u wcześniaka (przejrzystość i ostrość wzroku). I wiąże się z mniejszym występowaniem i nasileniem retinopatii wcześniaków (ROP).
Co oznaczają wszystkie te badania?
Wszystko to oznacza, że długotrwałe skutki karmienia piersią na rozwój poznawczy zdrowych dzieci w pełnym wymiarze godzin są nadal przedmiotem debaty. Potrzebne są dalsze badania, a badania z pewnością będą kontynuowane. W międzyczasie, jeśli chcesz karmić piersią, jest wiele powodów, aby to zrobić. A jeśli zdecydujesz się na użycie mieszanki dla niemowląt, możesz mieć pewność, że nie wpłynie to negatywnie na długoterminową inteligencję Twojego dziecka i umiejętności rozwiązywania problemów.
Słowo od Verywell
Badania dostarczają nam ważnych informacji. Ale kiedy wyniki badań są różne, może się to nieco zagmatwać. Do kogo powinieneś wierzyć i jaki powinien mieć wpływ na twoje decyzje? Ogólnie rzecz biorąc, organizacje medyczne na całym świecie, takie jak Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) i Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) nadal zalecają karmienie piersią. Jednak sposób karmienia dziecka jest decyzją osobistą, a karmienie piersią nie jest dla wszystkich. Porozmawiaj ze swoim partnerem, lekarzem i lekarzem dziecka, i zrób to, co najlepsze dla ciebie, twojej rodziny i dziecka. Pamiętaj tylko, czy wybierzesz mleko dla matki, czy niemowlę, o ile zapewniasz zdrową formę odżywiania i bezpieczne, kochające środowisko, robisz świetną robotę, dając dziecku to, czego potrzebuje, aby się rozwijać i rozwijać fizycznie, emocjonalnie, behawioralnie i poznawczo.
> Źródła:
> Girard LC, Doyle O, Tremblay RE. Karmienie piersią, rozwój poznawczy i nieupognitywny we wczesnym dzieciństwie: badanie populacji. Pediatria. 2017 marca 27: e20161848.
> Horta BL, Victora CG. Długoterminowe skutki karmienia piersią - przegląd systematyczny. 2013.
> Kramer MS, Aboud F, Mironova E, Vanilovich I, Platt RW, Matusz L, Igumnov S, Fombonne E, Bogdanovich N, Ducruet T, Collet JP. Karmienie piersią i rozwój poznawczy dziecka: nowe dowody z dużej randomizowanej próby. Archiwum psychiatrii ogólnej. 2008 Maj 1; 65 (5): 578-84.
> Victora CG, Bahl R, Barros AJ, França GV, Horton S, Krasevec J, Murch S, Sankar MJ, Walker N, Rollins NC, Grupa TL. Karmienie piersią w XXI wieku: epidemiologia, mechanizmy i efekt trwały przez całe życie. Nazwa naukowego czasopisma medycznego. 2016 5 lutego; 387 (10017): 475-90.
> Victora CG, Horta BL, de Mola CL, Quevedo L, Pinheiro RT, Gigante DP, Gonçalves H, Barros FC. Związek pomiędzy karmieniem piersią a inteligencją, wykształceniem i dochodami w wieku 30 lat: prospektywne badanie kohortowe urodzeń z Brazylii. The Lancet Global Health. 2015 30 kwietnia; 3 (4): e199-205.