Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad powiedzeniem swojemu lekarzowi czegoś ... a potem postanowiłeś tego nie robić? Czy są rzeczy, o których wiesz, że powinieneś mu o tym powiedzieć, ale nie sądzisz, że mógłbyś kiedykolwiek powiedzieć coś takiego?
To jest wspólna walka.
Podczas gdy Twój lekarz jest przeszkolony w profesjonalnym posługiwaniu się medycznymi informacjami i dziwnymi objawami, może być niewygodny. Nawet jeśli wiesz, że powinieneś.
Co powstrzymuje nas przed udostępnianiem?
Strach przed zakłopotaniem
Prawdopodobnie nie jesteś zakłopotany, aby powiedzieć lekarzowi o dziwnym guzie lub swędzeniu na łokciu.
Ale jeśli to swędzenie lub uderzenie jest "na dole?" Nagle o wiele trudniej jest dyskutować.
Dla niektórych osób trudno jest mówić o wszystkim, co dotyczy narządów płciowych, układu rozrodczego lub trawienia.
Wielu z nas zostało wychowanych, aby czuć wstyd z powodu tych części naszego ciała. Po prostu nie mów o swoim złym gazie, dziwnych zapachach pochwy ani o dyskomforcie podczas seksu.
Możemy również (niesłusznie) postrzegać problemy seksualne lub reprodukcyjne jako oznaki słabości lub znak, że jesteśmy w jakiś sposób "mniej niż".
Człowiek, który zmaga się z erekcją, może czuć się "mniej niż mężczyzną". Kobieta, która zmaga się z podnieceniem seksualnym lub bólem pochwy podczas seksu, może czuć się "mniej kobietą".
Ale nic z tego nie jest prawdą.
Objawy te mogą świadczyć o braku równowagi hormonalnej lub wskazówkach leżących u podłoża i prawdopodobnie nierozpoznanym problemie medycznym.
Nie mówią nic o tym, kim jesteśmy jako ludzie.
Jeśli się odezwamy, nasz lekarz może być w stanie rozwiązać problem. Jeśli będziemy milczeć, możemy niepotrzebnie cierpieć.
Poprzednie złe doświadczenia z udostępnianiem
Lekarze są ludźmi. Tak jak niektórzy ludzie są mniej niż mili, to samo dotyczy lekarzy.
Może lekarz raz zignorował twoje skargi na ból.
Być może, gdy szukałeś pomocy przy swojej wadze, oskarżyli cię o lenistwo lub poniżali cię.
Może oni zhańbili ciebie lub wiek cię zawstydzili.
Może lekarz pomachał twoją obawą. Powiedziałem ci, że jesteś "zbyt młody", aby być niepłodnym , lub że powinieneś "po prostu próbować".
Może wszystkie testy, które przeprowadzili, wróciły normalnie i zamiast wysyłać cię do specjalisty lub biorąc pod uwagę, że coś innego może się dziać, oskarżyli cię o bycie hipochondrykiem.
Nie pozwól, aby złe doświadczenia (lub dwie lub trzy) uniemożliwiły uzyskanie potrzebnej pomocy medycznej.
Jeśli twój lekarz nie traktuje cię właściwie, znajdź innego lekarza.
Niedowierzanie, że dzielenie się informacjami pomoże
Jeśli kiedykolwiek byłeś ignorowany przez lekarza w przeszłości lub gdyby ci lekarze powiedzieli ci, że nie mogą ci pomóc, możesz przestać udostępniać.
To byłby błąd.
Niektóre choroby są notorycznie trudne do zdiagnozowania. Endometrioza jest tego dobrym przykładem.
Kobiety cierpią od lat z ciężkimi skurczami menstruacyjnymi, bólem miednicy i innymi objawami. Ale ponieważ nie jest łatwo zdiagnozowana - diagnoza wymaga laparoskopii; nie można go wykryć za pomocą badania krwi lub USG - niektórzy lekarze mogą oceniać objawy jako psychosomatyczne.
Mogą ci powiedzieć, że to "wszystko w twojej głowie".
To nie wszystko w twojej głowie.
Jeśli doświadczasz bólu, kontynuuj dzielenie się, aż znajdziesz lekarza, który będzie słuchał.
Należy również pamiętać, że lekarz pierwszego kontaktu może nie mieć przeszkolenia i doświadczenia, które posiada lekarz ginekolog, lekarz ds. Płodności lub inny specjalista.
Podczas gdy niektóre choroby są trudne do zdiagnozowania i leczenia, i istnieją pewne problemy z ludzkim ciałem, których lekarze nie rozumieją, dobry doktor przynajmniej sprawi, że poczujesz się słyszany i rozumiany.
Szukaj tego, który to robi.
Konieczność utrzymania kontroli i prywatności
Może to być prawdziwa walka o kobiety i mężczyzn przechodzących przez niepłodność lub jakąkolwiek inną chroniczną chorobę.
Twój lekarz zna już więcej, niż chcesz w swoim ciele. A jeśli przechodzisz leczenie płodności, które wymaga czasu współżycia, twój lekarz może również powiedzieć ci, kiedy uprawiać seks. (Porozmawiaj o TMI.)
Czy naprawdę potrzebujesz więcej szczegółów na temat swojego życia seksualnego?
Czasem tak.
Jeśli odczuwasz ból lub suchość pochwy, Twój lekarz może Ci pomóc. Jeśli twój partner doświadcza trudności w czasie współżycia, twój lekarz może zalecić inne alternatywy, gdy będziesz próbować począć.
Strach przed Zawiedzeniem Doktora
To może być duża.
Być może twój doktor był naprawdę zachęcający, mówiąc, żebyś nie rezygnował z leczenia bezpłodności . Ale czujesz się wypalony. Jesteś gotowy, aby przejść lub przynajmniej zrobić sobie przerwę.
Nie zawiedziesz swojego lekarza, robiąc sobie przerwę lub ruszając dalej. Zabiegi są stresujące, kiedy tego chcesz - są nie do zniesienia, kiedy nie chcesz już próbować.
Lub może widzisz alternatywnego opiekuna, ale martwisz się tym, co twój lekarz pomyśli, jeśli im powiesz. Możesz nawet poczuć się jak "oszukujesz" swojego lekarza.
To prawda, nie każdy lekarz jest podekscytowany możliwościami medycyny alternatywnej. Niektóre są, ale nie wszystkie.
Niemniej jednak, jeśli jesteś poddawany innym zabiegom, musisz zgłosić to swojemu lekarzowi. Zwłaszcza jeśli bierzesz jakieś suplementy lub zioła, ponieważ mogą one wchodzić w interakcje z niebezpiecznymi lekami, które przepisujesz.
Jak Fess Up i Start Bądź szczery ze swoim lekarzem
Jeśli twoje jelito mówi ci, że powinieneś podzielić się informacjami z lekarzem, prawdopodobnie powinieneś je udostępnić.
Ale znowu świadomość, że należy się dzielić, nie ułatwia tego.
Oto kilka wskazówek, które sprawiają, że nieco łatwiej jest go odsłonić ... Eee, mam na myśli:
- Przypomnij sobie, dlaczego to ważne : mając dobry powód - aby ulżyć cierpieniu, uzyskać leczenie, pomóc zbliżyć się do ustalenia, dlaczego nie możesz zajść w ciążę - możesz pomóc zebrać się na odwagę, aby powiedzieć, co musisz powiedzieć.
- Zapisz to przed spotkaniem : Czasami naprawdę łatwiej jest to zapisać, niż to powiedzieć. Zapisz, co powinieneś powiedzieć przed wizytą - krótko i na temat, pamiętaj, że zawsze możesz wyjaśnić dalej, jeśli potrzebujesz - i przynieś ten papier do wizyty u lekarza. Następnie oddaj je. Jestem pewien, że nie jesteś pierwszym, który to zrobił.
- Poproś o omówienie problemu w gabinecie lekarskim : rozmowa z lekarzem, kiedy jesteś w ubraniu, może pomóc. Podczas wizyty należy poprosić sekretarza, aby umówić się na jakiś czas na rozmowę z lekarzem w swoim biurze, aby nie ujawniać swoich tajemnic, gdy jesteś w połowie ubrany.
- Przyprowadź przyjaciela do pomocy : Nawet jeśli twój przyjaciel siedzi w poczekalni, wiedząc, że ktoś jest tam, możesz pomóc.
- Lub, idź sam na spotkanie : Czy twój partner uczestniczy w większości spotkań i co potrzebujesz, aby podzielić się z nim, a raczej nie wiesz? Następnie umów się na spotkanie, w którym możesz pójść sam.
- Jeśli coś nie idzie dobrze, nie poddawaj się : Co najważniejsze, jeśli twój lekarz nie jest pomocny, nie słucha, lub, co gorsza, traktuje cię bez szacunku, pamiętaj, że to nie dotyczy ciebie ... i znajdź kogoś w innym razie kto pomoże.