Objawy odwodnienia Wszyscy rodzice powinni wiedzieć
Dzieci nie ulegają łatwo odwodnieniu. A kiedy to robią, dzieje się tak zazwyczaj dlatego, że tracą płynność, a nie dlatego, że nie są wystarczająco zmęczeni. (Więc nie wpadaj w panikę, jeśli zapomnisz przynieść butelkę z wodą do parku raz na jakiś czas.)
Najczęstszym sposobem, w jaki dziecko może utracić płyny, jest to, że mają bóle żołądka, które powodują wymioty, częste napady biegunki lub jedno i drugie.
W takim przypadku jest prawie nieuniknione, że zwiądną przynajmniej trochę odwodnione. Rzadziej odwodnienie może być spowodowane stanem przewlekłym. Na przykład wysoki poziom cukru we krwi u dziecka chorego na cukrzycę może powodować częstsze oddawanie moczu niż zwykle.
Cokolwiek to przyniesie, objawy wczesnego odwodnienia u dziecka mogą być podstępne. W rzeczywistości dziecko, które potrzebuje więcej płynów, może nawet nie wydawać się spragnione, jeśli w ogóle. Ale ponieważ ciężkie odwodnienie może mieć poważne komplikacje, ważne jest, aby wiedzieć, czego szukać, zanim dziecko osiągnie ten punkt.
Oznaki odwodnienia u dziecka
Jeśli u dziecka wystąpi którykolwiek z objawów łagodnego lub umiarkowanego odwodnienia, należy skonsultować się z pediatrą lub lekarzem rodzinnym, aby dowiedzieć się, co robić:
- Ich usta i język wydają się suche.
- Nie sikają tak często, jak zwykle.
- Ich oddech i przyspieszenie akcji serca nieznacznie rosną.
- Ich ręce i nogi są chłodne w dotyku.
- Ich oczy wyglądają jak zatopione.
- Ich naczynia włosowate powoli się wypełniają. Możesz to sprawdzić, naciskając na łożysko paznokcia jednego z ich palców, aż do wybielenia paznokcia. Jeśli trwa ponad dwie sekundy, aby paznokieć rósł z powrotem, dziecko staje się odwodnione.
- Będą mieli powolną reakcję turgor skóry. Delikatnie ściśnij fałd skóry na jej brzuchu, przytrzymaj przez kilka sekund i puść. Jeśli skóra powróci do normy w ciągu dwóch sekund, jej poziom zaczyna spadać.
W miarę jak dziecko staje się bardziej odwodnione, ich objawy ulegają pogorszeniu:
- Mogą mieć problemy z piciem, a nawet nie mogą się napić.
- Ich usta i język będą suche i wysuszone.
- Rzadko będą oddawać mocz lub przestaną całkowicie sikać.
- Ich tętno przyspieszy, ale ich puls osłabnie i zaczną ciężko oddychać.
- Ręce i nogi będą chłodne, a ich skóra będzie wyglądać cętkowana.
- Uzupełnienie ich naczyń włosowatych zajmie więcej niż kilka sekund.
- Złożenie skóry na brzuchu zajmie więcej niż 2 sekundy, aby powrócić do normy.
Jeśli dziecko dostanie się do tego etapu, jest uważane za awaryjne. Mogą wymagać hospitalizacji, aby mogli otrzymywać płyny dożylnie.
Najprostszym sposobem zapobiegania odwodnieniu
Za każdym razem, gdy dziecko często wymiotuje lub ma przedłużoną biegunkę, grozi jej odwodnienie. Możesz się upewnić, że tak się nie stanie, zmuszając ich do picia większej ilości płynów. to jest to! Najbardziej przejrzyste płyny: najlepiej woda, wióry lodu lub roztwór do rehydracji doustnej elektrolitów, który można kupić w aptece. Nie podawaj im mleka ani produktów mlecznych.
Ale oto sztuczka: może być kuszące, aby spróbować chorego dzieciaka, aby bardzo szybko się pożreć, ale nawet jeśli będą chcieli to zrobić, prawdopodobnie pogorszy to ich objawy.
Kilka łyżeczek co 15 minut lub więcej powinno im pomóc w szybkim nawodnieniu.
> Źródło:
> Popkin, B .; D'Anci, K; i Rosenberg, I. "Woda, uwodnienie i zdrowie". Przegląd żywieniowy. 2010; 68 (8): 439-458.