Powrót do normalnego cyklu menstruacyjnego może się często różnić
Po doświadczeniu poronienia pary często nie chcą próbować ponownie. W niektórych przypadkach mogą chcieć poczekać kilka miesięcy. Innym razem para może czuć się na tyle silna, aby chcieć zacząć od razu. W zasadzie nic tak naprawdę nie wyklucza pary. Większość poronień to jednorazowy incydent z mniej niż jednym procenta kobiet, które prawdopodobnie przeżyją sekundę.
Jedynym faktycznym czynnikiem ograniczającym jest zatem wystąpienie owulacji. Może się to różnić w zależności od osoby, a niektóre kobiety mogą zajść w ciążę w ciągu dwóch tygodni po poronieniu, podczas gdy inne przyjmują znacznie dłużej.
Przewidywanie powrotu do normalnych cykli
W większości przypadków kobieta powróci do normalnego cyklu menstruacyjnego w ciągu trzech miesięcy. Chociaż nie ma sztywnych zasad, kobieta, która poroniła w pierwszym trymestrze , zwykle zaczyna jajeczkować wcześniej niż osoba, która doznała poronienia w późnym okresie lub urodzenia martwego płodu .
Ale nie zawsze tak jest. Najważniejsze jest to, że prawie niemożliwe jest wskazanie dokładnego czasu, kiedy ty i twój partner możecie zacząć. Dotyczy to szczególnie kobiet w starszym wieku matek, które mają zaburzenia układu rozrodczego lub które doświadczyły powikłań poronienia.
Mając to na uwadze, istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby przygotować się do poczęcia, jeśli twoim celem jest mieć dziecko wcześniej, niż później.
Śledzenie owulacji po poronieniu
Aby być przygotowanym, musisz zacząć śledzić owulację za pomocą codziennego testu prognostycznego owulacji, który możesz kupić w lokalnej aptece. Testy działają poprzez wykrycie obecności hormonu luteinizującego (LH) w moczu. Dodatni wynik osiąga się, gdy LH osiąga określone stężenie.
Zobaczysz to tuż przed owulacją, gdy poziom LH nagle wzrośnie.
W zależności od tego, który test kupisz, będziesz musiał oddać mocz bezpośrednio na pasek testowy lub zanurzyć pasek w moczu na przydzielony czas.
Podczas testowania musisz mieć świadomość pewnych czynników, które mogą podważyć dokładność wyników. Najważniejszym z nich jest hormon zwany ludzką gonadotropiną kosmówkową (hCG), która jest wytwarzana przez twoje ciało w czasie ciąży i może pozostać podwyższona po poronieniu. W idealnej sytuacji pozwoliłoby to na spadek do poziomu niewykrywalnego przed testowaniem. Jeśli tego nie zrobisz, test może zwrócić wynik fałszywie dodatni.
Inne kobiety mogą doświadczyć fałszywego szczytu w hormonach LH, zanim osiągną maksymalne wartości szczytowe, co jest powszechnie obserwowane u kobiet z zespołem policystycznych jajników.
Wybór odpowiedniego czasu na rozpoczęcie
Decyzja o tym, kiedy zajść w ciążę po poronieniu, jest bardzo indywidualnym wyborem i należy ją rozważyć przy udziale lekarza i osób, którym ufasz.
Twój lekarz będzie mógł powiedzieć Ci, czy jest to wskazane z medycznego punktu widzenia i jakie przeszkody możesz napotkać. Jeśli lekarz zaleci, aby poczekać z powodów medycznych, powinieneś zastosować jakąś formę antykoncepcji, dopóki nie uzyskasz zgody na rozpoczęcie.
Gdy już jesteś gotowy fizycznie i emocjonalnie, nie ma przeszkód, które uniemożliwiałyby ci rozpoczęcie od nowa. Chociaż wielu lekarzy powie ci, aby odczekać trzy, a nawet sześć miesięcy przed ponowną próbą, nie ma absolutnie żadnych dowodów, że opóźnienie poprawia wyniki ciąży .
Koniec końców, musisz dokonać świadomego osądu opartego na pełnych informacjach - nie tylko po to, aby dać sobie najlepszą szansę na urodzenie dziecka, ale także w celu ochrony ogólnego dobrego samopoczucia i dobrego samopoczucia.
> Źródło:
> Bhattacharya S, Smith N. Ciąża po Poronieniu: Jaki jest odstęp między optymalnymi interwałami? SAGE Journals: Zdrowie kobiet. 2011; 7: 139-141.