Wsparcie jest kluczowe, jeśli chodzi o karmienie piersią
Monique Baker mieszka w Kalifornii ze swoją narzeczoną i sześciotygodniową córką Alexandria Nicole. Jako matka i pielęgniarka, Monique widzi na własne oczy zarówno radości, jak i wyzwania związane z karmieniem piersią po narodzinach dziecka. Kiedy więc nadszedł czas, aby Monique rozważyła swoje własne możliwości jako mama, a ona znała korzyści, pozostała nerwowa w czasie ciąży, ponieważ nie wiedziała, czy odniesie sukces w karmieniu piersią .
"Na początku ciąży nie byłam pewna, czy chcę to wypróbować, bo widzę, jak inne matki borykają się z tym i denerwują. Myślę, że większość matek musi zdać sobie sprawę, że istnieje początkowy okres dostosowawczy, który musisz pokonać, aby odnieść sukces w karmieniu piersią. Chociaż początkowo nie jest to łatwe, jest to najlepsze rozwiązanie dla dziecka. Został stworzony specjalnie dla nich. "
Uczucia Monique nie są wyjątkowe. Jest dobrze udokumentowane, że jednym z najlepszych środków zapobiegawczych, jakie matka może podjąć, aby chronić zdrowie swojego dziecka, jest karmienie piersią. Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca, aby niemowlęta były karmione wyłącznie piersią przez pierwsze sześć miesięcy i kontynuowały karmienie piersią pokarmem stałym przez co najmniej rok lub tak długo, jak tego pragnie matka. Wsparcie ze strony rodziny, przyjaciół, społeczności, pracowników służby zdrowia i pracodawców jest również ważne dla poprawy wskaźników karmienia piersią.
Nowe szacunki CDC dotyczące krajowego wskaźnika karmienia piersią wskazują, że wśród dzieci urodzonych w 2014 r. Cztery na pięć (82,5%) niemowląt zaczęło karmić piersią, ponad połowa (55,3%) karmiła piersią w wieku sześciu miesięcy, a jedna trzecia (33,7%) karmiła piersią 12 miesięcy.
Niższy wskaźnik karmienia piersią dla kobiet w Afganistanie
Ogólnie rzecz biorąc, wskaźniki karmienia piersią stale się poprawiają, ale pozostają najniższe wśród Afroamerykanów. W przypadku niemowląt urodzonych w latach 2010-2013 różnica w inicjacji karmienia piersią między czarnymi i białymi niemowlętami wynosiła 17,2 punktu procentowego.
Badacze nie w pełni rozumieją przyczyny niższych stawek, ale mogą być powiązani z kilkoma czynnikami :
- Afroamerykanki mają tendencję do powrotu do pracy wcześniej po porodzie niż białe kobiety i częściej pracują w środowiskach, które nie wspierają karmienia piersią.
- Warunki w miejscu pracy, takie jak brak czasu przerwy i wyznaczona przestrzeń do pompowania i nieodpowiednie przechowywanie mleka w proszku, mogą stworzyć barierę dla karmienia piersią.
- Kobiety o niższych dochodach lub zatrudnianych co godzinę, a także pracujące w branży usługowej mogą uznać karmienie piersią za szczególnie trudne ze względu na brak płatnego urlopu i elastyczność.
Jednak kobiety mogą porozmawiać z pracodawcami na temat środowiska pracy i możliwości kontynuowania karmienia piersią po powrocie do pracy.
Praktyki szpitalne również odgrywają ważną rolę w wspieraniu lub tworzeniu barier w podejmowaniu przez kobietę decyzji o karmieniu piersią. Dane CDC wskazują, że przeciętnie amerykańskie szpitale zdobyły tylko 79 ze 100 możliwych punktów na ogólną miarę praktyk pielęgnacyjnych związanych z karmieniem piersią.
Dodatkowe badania wskazują, że ośrodki opieki zdrowotnej znajdujące się w obszarach kodu pocztowego o wyższych odsetkach czarnych mieszkańców rzadziej spełniają zalecenia dotyczące karmienia piersią niż te o niższym odsetku czarnych mieszkańców. Te zalecenia obejmują:
- Wcześnie rozpocząć karmienie piersią
- Ograniczone użycie formuły
- Dziecko i matka dzielą pokój w szpitalu
- Ograniczone stosowanie smoczków
- Wsparcie, gdy matka i dziecko opuszczają szpital
Matki mogą pytać dostawców opieki zdrowotnej o praktyki wsparcia w zakresie karmienia piersią, czy przy wyborze szpitala znajdują się przyjazne dla dzieci oznaczenia i jak uzyskać pomoc lub dodatkowe zasoby.
Monique twierdzi, że znalezienie wsparcia było kluczowe, jeśli chodzi o karmienie piersią. "Moja matka i narzeczona naprawdę zachęciły mnie do karmienia piersią i ostatecznie odegrały dużą rolę w mojej decyzji, aby to zrobić. Przez te pierwsze tygodnie byli bardzo pomocni. "
Monique miała kilku konsultantów laktacyjnych, którzy widzieli ją w szpitalu po narodzinach jej córki. "Cieszę się, że Alexandria Nicole urodziła się w przyjaznym dziecku szpitalu. Pomogły mi zacząć, a nawet dały mi informacje na temat darmowych zajęć z laktacji, na które mogłem pójść po moim odejściu.
Monique nie jest pewna, co przyniesie jej przyszłość podczas karmienia piersią. Ona chce kontynuować karmienie piersią po powrocie do pracy za kilka tygodni, ale martwi się, że nie znajdzie czasu na pompowanie tak często, jak potrzebuje, a logistyka transportu i przechowywania mleka może być trudna. "Z pewnością trudniej będzie kontynuować karmienie piersią po powrocie do pracy , ale nie jest to niemożliwe. Myślę, że to sprawia, że moje dziecko jest ogólnie zdrowsze. Wiem, że to najlepsza rzecz do budowania i wzmacniania jej układu odpornościowego. Zachęcam wszystkie matki, aby przynajmniej spróbowały. "
Korzyści z karmienia piersią
Dzieci karmione piersią mają mniejsze ryzyko:
- Astma
- Białaczka (w dzieciństwie)
- Otyłość (w dzieciństwie)
- Infekcja ucha
- Wyprysk (atopowe zapalenie skóry)
- Biegunka i wymioty
- Infekcje dolnych dróg oddechowych
- Martwicze zapalenie jelit, choroba, która wpływa na przewód pokarmowy u wcześniaków lub dzieci urodzonych przed 37 tygodniem ciąży
- Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS)
- Cukrzyca typu 2
Oprócz pomocy w leczeniu matki po porodzie, korzyści dla mamy obejmują mniejsze ryzyko:
- Cukrzyca typu 2
- Niektóre rodzaje raka piersi
- Rak jajnika
- Choroba serca
Wskazówki dla matek karmiących piersią
- Ucz się więcej. Poświęć czas, aby dowiedzieć się o wielu zaletach karmienia piersią, o tym, jak to działa i o wspólnych wyzwaniach, z którymi możesz się zmierzyć. Pomaga to zrobić, zanim urodzi się dziecko.
- Powiedz ludziom. Poinformuj swoją rodzinę, przyjaciół, pracodawcę i pracowników służby zdrowia o swoich planach karmienia piersią. Porozmawiaj o swoich potrzebach i przedstaw sugestie, w jaki sposób mogą ci pomóc.
- Znajdź wsparcie. Jak wspomniano powyżej, wsparcie przychodzi na wiele sposobów, jeśli chodzi o karmienie piersią. Znajdź inne matki karmiące piersią w swojej społeczności, sprawdź La Leche League International, aby dowiedzieć się więcej o wspólnych problemach z karmieniem piersią i / lub rozważyć znalezienie Konsultanta ds. Laktacji International Board (IBCLC) do współpracy.
> Źródła:
> Amerykańska Akademia Pediatrii. (2012). Karmienie piersią i spożywanie mleka ludzkiego. Pediatria; 129 (3): e827-e841.
> Anstey, EH, Chen, J., Elam-Evans, LD, Perrine, CG, (2017). Rasowe i geograficzne różnice w karmieniu piersią - Stany Zjednoczone, 2011-2015. Raport tygodniowy "Śmiertelność i śmiertelność", 66 (27).
> Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA. Zaproszenie generalnego lekarza do akcji wspierającej karmienie piersią. Waszyngton, DC: Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA, Urząd Chirurga Generalnego; 2011.
> Poradnik dla praktyków na rzecz poprawy kondycji zdrowotnej: Strategie społecznościowe w zapobieganiu przewlekłej chorobie. Centra kontroli i zapobiegania chorobom.
> Lind, Jennifer N., Perrine, Cria G., Li, Ruowei, Scanlon, Kelley S., Grummer-Strawn, Laurence M. (2014). Rasowe dysproporcje w dostępie do macierzyńskich praktyk opieki, które wspierają karmienie piersią - Stany Zjednoczone, 2011. 63. Raport o chorobowości i śmiertelności , 63 (33).