Krótka odpowiedź: Większość dzieci przygotowuje się do lekcji pływania, gdy mają około czterech lat. Wcześniej ich mózgi i ciała są mniej zdolne do koordynowania ruchów pływackich, więc wprowadzenie ich na lekcje nie jest zbyt skuteczne. To może być frustrujące dla nich, gdy próbują zrobić coś, co przekracza ich możliwości.
Dłuższą odpowiedzią jest to, że niektóre rodzaje lekcji pływania są w porządku, a nawet pomocne dla dzieci poniżej czwartego roku życia. Małe dzieci i przedszkolaki w wieku od jednego do trzech lat mogą korzystać z lekcji pływania, które kładą nacisk na dopasowanie wody, bezpieczeństwo i umiejętności pływania. Niektóre małe badania wykazały, że dzieci w tym wieku, które mają formalną naukę pływania, rzadziej utoną, chociaż nie jest jasne, jaki rodzaj lekcji działa najlepiej. Dlatego ważne jest, aby pamiętać, że lekcje pływania nigdy nie zastąpią bezpośredniego nadzoru, kiedy dziecko jest w wodzie lub w jej pobliżu - nawet w wannie.
Lekcje pływania dla dzieci
W przypadku niemowląt (w wieku 6 miesięcy i więcej) małe dzieci i małe dzieci w wieku przedszkolnym szukają klasy zgodnej z wytycznymi Amerykańskiego Czerwonego Krzyża i YMCA. Najważniejsze z nich to:
- Instruktorzy powinni posiadać certyfikat pierwszej pomocy / resuscytacji.
- Rodzice powinni być w basenie z dziećmi (nie powinno być więcej niż 10 dzieci na instruktora)
- Nie należy wymagać ani zachęcać dzieci do zanurzania głów pod wodą, jeśli nie są do tego skłonne.
Pomocne jest również, jeśli instruktorzy mają doświadczenie w pracy z małymi dziećmi, aby mogli zrozumieć, co jest odpowiednie dla rozwoju, a co nie. Upewnij się, że woda w basenie nie jest zbyt gorąca lub zimna i że jest utrzymywana w czystości.
Obserwuj klasę i zobacz, czy uczniowie wyglądają tak, jakby dobrze się bawili. Czy grają w gry i śpiewają piosenki? Czy wolno im bawić się zabawkami? Czy instruktor zachęca i entuzjastycznie (nie denerwuje się, gdy małe dzieci zachowują się jak małe dzieci)? Jeśli jesteś zadowolony z tego, co widzisz, daj pływanie i spróbuj swojemu dziecku. Jeśli jej się nie spodoba, zrób sobie przerwę na kilka tygodni lub miesięcy i spróbuj ponownie później. Może to być trudne, jeśli twoja mała boi się basenu, ale bezpieczeństwo wody to dla niej niezwykle ważna umiejętność.
Lekcje pływania dla dzieci
Zapisując starsze dzieci na lekcjach pływania, szukaj także instruktorów posiadających certyfikaty bezpieczeństwa i progresywnego programu, który pozwala dzieciom przejść przez każdy poziom, zdobywając nowe umiejętności. Znowu zobacz, czy możesz obserwować klasę. W jaki sposób instruktor radzi sobie z dziećmi, które są zdenerwowane lub mogą zachowywać się niewłaściwie? Czy dzieci są aktywne przez większość czasu lub spędzają dużo czasu w klasie siedząc na uboczu, czekając na swoją kolej? Chcesz zobaczyć dobrą mieszankę instrukcji i gier, które dzieci lubią i reagują na nie. Ponadto, zawsze należy zwracać uwagę na bezpieczeństwo.
Pomaganie dziecku w nauce pływania może zapewnić mu bezpieczeństwo, gdy przebywa w pobliżu wody.
Pływanie to także świetny trening (i sport na całe życie ). Jeśli Twoje dziecko dołącza do klubu lub drużyny, pływanie oferuje zarówno indywidualne, jak i zespołowe wrażenia sportowe .
Źródła:
Oświadczenie polityczne: Zapobieganie utonięciu. Amerykańska Komisja Pediatrii ds. Urazów, Przemocy i Trucizny. Pediatrics 2010; 126 (1).
Zasady prywatności. Programy pływania dla niemowląt i małych dzieci. Amerykańska Akademia Pediatrii Komitet ds. Medycyny Sportowej i Fitness oraz Komitet ds. Profilaktyki Zanieczyszczeń i Trucizn Pediatrics 2000; 105 (4) (potwierdzono 1 października 2004 r.).