W zależności od tego, jak daleko jesteś w chwili swojej straty, będziesz mieć kilka możliwości wyboru, co zrobić, aby ostateczne usposobienie twojego dziecka. Jednak na każdym etapie utraty ciąży możesz mieć - i może chcesz - pogrzeb lub nabożeństwo żałobne.
W tym samym czasie niektórzy ludzie nie chcą pogrzebu. Jeśli to ty, uszanuj siebie i własne życzenia.
Nie ma dobra i zła, jeśli chodzi o pogrzeby po poronieniu lub urodzenie martwego dziecka, a najlepsze jest robienie tego, co jest dla ciebie najlepsze, a nie to, co byłoby najlepsze dla kogoś innego.
Dlaczego pogrzeb?
Pogrzeby są ważną częścią procesu żałoby dla wielu ludzi, sposobem na pożegnanie i uczczenie pamięci ukochanej osoby. To może wydawać się przytłaczające, aby mieć pokój pełen ludzi, z którymi można się zmierzyć, ale możesz też łatwiej spotkać się z każdym w krótkim czasie.
Pogrzeb może również pomóc w znalezieniu jakiegoś zamknięcia i być jednym z etapów odzyskiwania emocjonalnego po poronieniu lub porodzie martwo urodzonym. Chociaż możesz pożegnać się ze szpitalem, pogrzeb może okazać się bardziej ostatecznym i satysfakcjonującym pożegnaniem. W zależności od tego, jak długo byłeś w momencie utraty, a szczególnie w przypadku martwo urodzonych dzieci, możesz po raz ostatni zobaczyć swoje dziecko.
Akt wyboru wszystkich ostatecznych ustaleń twojego dziecka może być terapeutyczny z wielu powodów.
Daje ci to możliwość podjęcia pewnych decyzji dla Twojego dziecka, kiedy tak wiele z tych decyzji zostało od Ciebie wziętych. Ponieważ planowanie pogrzebowe jest czymś, do czego jesteśmy przyzwyczajeni po śmierci, może pomóc ci pogodzić się z nagłą stratą.
Nie czuj się zmęczony
Nie jest niczym niezwykłym, aby wziąć udział w wszystkich pogrzebach.
Możesz wziąć tak długo, jak potrzebujesz. Pamiętaj, aby powiedzieć rodzinie i znajomym mającym dobre intencje, że chcesz dokonywać wyborów, bez względu na to, jak długo to potrwa lub mogą myśleć, że jesteś przytłoczony i spróbować przejąć planowanie. Nie pozwól, aby ktokolwiek popchnął cię do służby, zanim będziesz zadowolony ze wszystkich swoich decyzji - zwłaszcza, że ty, matka, przeżyjesz swój fizyczny powrót do zdrowia i uzdrowienie . Powinieneś czuć się na tyle dobrze, aby usiąść w służbie i wypocząć na tyle, by zmierzyć się z rodziną i przyjaciółmi.
Zaufaj instynktowi
Wielu dyrektorów pogrzebowych jest bardzo wrażliwych na potrzeby i potrzeby rodziców. Jeśli chcesz wziąć udział w ubieraniu dziecka na pogrzeb, powiedz to. Jeśli nie chcesz, nie czuj się zmuszony. Możesz również poprosić, aby personel domu pogrzebowego zabrał dodatkowe stopy lub zebrał dla ciebie kosmyki włosów, jeśli to możliwe. Jeśli chcesz zdjęcia swojego dziecka w dowolnym momencie przygotowań lub w czasie pogrzebu, wypowiedz się. Możesz wyznaczyć znajomego do obsługi kamery. Nie pozwól innym ludziom powiedzieć, że nie jest to właściwe lub chorobliwe. Wiele osób robi zdjęcia i później znajdują je pocieszające, nawet jeśli po raz pierwszy zniechęciło ich do tego dobry przyjaciel lub rodzina.
Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że pogrzeb to sposób na uczczenie siebie i dziecka, a nie kogoś innego. Jeśli masz usługę, może ona być tak krótka lub długa, jak wybierzesz. Niektórzy ludzie znajdują znaczenie w czytaniu chrześcijańskim dla służby, podczas gdy inni wolą niereligijne czytania . W porządku, jeśli chcesz tylko chwilę ciszy. Twój program nie musi być smutny. Podczas gdy honorujesz swoje dziecko, pogrzeby są przeznaczone dla tych, którzy żyją, a nie dla tych, którzy przeżyli. Zrób to sam.
Gdzie powinienem pogrzebać?
Możesz pogrzeb w dowolnym miejscu, w którym czujesz się komfortowo.
Dom pogrzebowy będzie miał pokoje do oglądania, lub możesz umówić się z kościołem. Możesz także skorzystać z krótkiej usługi przy grobie, jeśli masz pochowane swoje dziecko. Niektóre rodziny decydują się na usługę w domu lub w miejscu publicznym, na przykład na plaży lub w ogrodzie. Po prostu upewnij się, że wyjaśnisz z dyrektorem zakładu pogrzebowego, który jest odpowiedzialny za uzyskanie niezbędnych zezwoleń, jeśli planujesz korzystać z przestrzeni publicznych.
Pogrzeb może być pozytywnym doświadczeniem i korzystnym krokiem na twojej drodze przez żal. Niezależnie od tego, czy miałeś poronienie, czy poród martwego dziecka, możesz zorganizować specjalną ceremonię uhonorowania pamięci swojego dziecka - nawet jeśli jest to nieformalne i we własnym domu.
Cześć swojemu dziecku
Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na pogrzeb, istnieją inne sposoby na uszanowanie dziecka. Oto kilka pomysłów na pamięć , a także kilka unikatowych sposobów upewnienia się, że twoje dziecko nie jest zapomniane.
Źródła:
Capitulo, K. Dowody na uzdrawiające interwencje z okołoporodową żałobą. MCN. American Journal of Maternal Child Nursing . 2005. 39 (6): 389-96.
Donovan, L., Wakefield, C., Russell, V. i R. Cohn. Szpitalne usługi żałoby po śmierci dziecka: przegląd badań mieszanych. Medycyna Paliatywna . 2015. 29 (3): 193-210.