Spojrzenie na swoje ciało, dziecko i wiele innych
Witaj w tygodniu 32 ciąży. Jesteś w tym tygodniu w siódmym miesiącu ciąży. Twoje dziecko zbliża się do końca swojego rozwoju, ale wiele istotnych rzeczy wydarzyło się teraz iw nadchodzących tygodniach. Prawdopodobnie masz wrażenie, że z każdą chwilą powiększasz się. Chociaż tak nie jest, to nie jest tak daleko.
Twój trymestr: trzeci trymestr
Weeks to Go: 8
Ty w tym tygodniu
Twoja zatłoczona macica naciska teraz około 5 cali nad pępkiem, co może spowodować ściśnięcie membrany i utrudnić oddychanie. To samo ciśnienie macicy może również wzmocnić zgagę, którą możesz odczuwać już od jakiegoś czasu.
Twoja macica nie jest jednak jedynym poruszającym się narządem. W tym momencie ciąży twoje płuca są zatłoczone i popchnięte do góry; Twoje jelita przeniosły się z drogi dziecka; twój pęcherz jest całkiem zmiażdżony; a twoja klatka piersiowa rozszerza się, aby pomieścić cały ten ruch. U niektórych kobiet to przesunięcie żebra jest szczególnie niewygodne, powodując zapalenie jelit, które jest zapaleniem chrząstki i kości w mostku.
W końcu, tak jak twoje dziecko nadal rozwija się późno w ciąży, ty też. W większości przypadków oznacza to w tym momencie około kilograma przyrostu masy tygodniowo .
Twoje dziecko w tym tygodniu
Płuca dzieci w ciąży nadal się rozwijają, chociaż nadal potrzebują kilku tygodni, aby osiągnąć dojrzałość.
Poza tym Twoje dziecko jest bardzo zaawansowane w fazie rozwoju. Paznokcie i paznokcie są teraz w pełni uformowane w tym tygodniu, podobnie jak rzęsy i brwi. A jeśli masz urodzić dziecko z głową, to już wszystko dorosło. (Ale wiedz, że to także normalne, że dzieci też rodzą się łysiejące.)
Pod koniec tygodnia 32, Twoje dziecko będzie rozciągać się do ponad 16 cali i waży około 4 do 4½ funta. Chodzi o to, że twoje dziecko staje się coraz większe, dlatego nie ma miejsca, aby mógł się poruszać wewnątrz macicy. Oznacza to, że śmiałe kopnięcia dziecka będą teraz zastąpione większą ilością uderzeń i kuksańców.
W biurze twojego lekarza
Podczas wizyty prenatalnej w tym tygodniu, Twój dostawca opieki zdrowotnej będzie monitorował twoje ciśnienie krwi, mocz, wagę i wszelkie obrzęki , których możesz doświadczać. Podczas gdy zatrzymywanie wody w ciąży jest całkowicie normalne, jeśli doświadczasz obrzęków w dłoniach lub twarzy, Twój lekarz zapewni ci ocenę stanu przedrzucawkowego lub nadciśnienia wywołanego ciążą. (Stan przedrzucawkowy najczęściej rozwija się w ostatnim trymestrze ciąży .)
Inne objawy, które mogą powodować stan przedrzucawkowy to nagły wzrost masy ciała, bóle głowy lub zmiany widzenia. Jeśli rzeczywiście masz łagodny stan przedrzucawkowy, Twój lekarz sprawdzi regularnie ciśnienie krwi i mocz, a być może również sprawdzi ciśnienie krwi w domu. On lub ona poprosi cię również o codzienne wykonywanie rzutów . Większość kobiet ze stanem przedrzucawkowym ma zdrowe dzieci, o ile ich stan jest wykrywany i leczony w odpowiednim czasie.
Również w tym tygodniu: jeśli masz umiarkowaną lub ciężką astmę, Twój lekarz może podążać za amerykańskim College of Obstetricians i Ginekologiem i zaoferować ci USG w tym tygodniu, a następnie regularnie. Ma to na celu monitorowanie aktywności i wzrostu dziecka.
Nadchodzące wizyty u lekarza
Następnym razem, gdy zobaczysz swojego lekarza lub położną , delikatnie dotknie twojego brzucha, oczekując znalezienia przyszłego dziecka w pozycji zagłówka. Jeśli Twoje dziecko jest zamiast tego położone z tyłu lub stopy, jest to prezentacja zamka, a nie preferowana pozycja do porodu. Dzieje się tak od 3 do 4 procent urodzeń urodzonych w ciągu całego roku, a pracownicy służby zdrowia zwykle stosują metodę "czuwania i czekania" lub sugerują nieinwazyjne interwencje, takie jak akupunktura, aby rozwiązać problemy.
(Po 36. tygodniu interwencji, aby włączyć dziecko lub ostateczny C-sekcji lub może być brane pod uwagę.)
Opiekować się
Nie ma nic lepszego niż spakowanie torby w szpitalu lub centrum porodowym, aby poczuć smak bardziej przygotowany na przybycie dziecka. Oto kilka rzeczy, które warto wziąć ze sobą na wielki dzień:
Karta ubezpieczenia zdrowotnego i identyfikacja
Formularze rejestracji wstępnej do szpitala: Przynieś dodatkowy zestaw, nawet jeśli już go przesłałeś.
Kopia twojego planu urodzenia
Artykuły toaletowe, takie jak dezodorant; Szczoteczka i pasta do zębów; płyn do płukania ust; szampon; mydło; Szczotka do włosów; gumki do włosów; płyn kosmetyczny; soczewki kontaktowe i roztwór; okulary; pomadka; itp.
Leki: Przynieś wszystko, co robisz regularnie, ale porozmawiaj ze swoją ekipą opiekuńczą przed ich przyjęciem po przyjęciu; może zaistnieć potrzeba przepisania przez praktykujących na miejscu.
Szata i koszula nocna. Spraw, aby była to koszula nocna z otwartym piersią, jeśli planujesz karmienie piersią.
Kapcie dla bezpiecznego chodzenia podczas porodu; dodatkowe skarpetki
Mięta, lizaki lub inne twarde cukierki
Przekąski, które są łatwe w trawieniu, jak krakersy
Poduszka z domu w kolorowej poszewce, aby odróżnić ją od poduszek szpitalnych lub porodowych
Ładowarka; Paczka baterii; oraz wszelkie niezbędne i obowiązkowe zdjęcia lub filmy na twojej liście
Wkładki higieniczne o dużym przepływie
Poduszka do karmienia
Dopasowany strój: wybierz coś wygodnego, co nosisz, gdy byłeś w szóstym miesiącu ciąży.
Karmienie piersią lub wszelkie podręczniki, które mogą być pomocne.
Zestaw krwi pępowinowej, w przypadku prywatnej bankowości
A oto kilka rzeczy, które powinieneś uwzględnić dla nowej osoby, którą zabierzesz do domu:
Dwa łatwe do założenia stroje do domu (na wszelki wypadek), botki i czapeczki dziecięce. Wiele mamusi lubią kimono w stylu kimono, które zamiast koszulek ciągną się jak kurtki.
Nowonarodzone rękawiczki zapobiegające zadrapaniom
Koce do pieluch
Pieluchy i chusteczki noworodkowe
(Uwaga: choć możesz chcieć ubrać swoje dziecko w przedmioty z domu podczas pobytu, niektóre szpitale na to nie pozwalają.) Warto zapytać przed zapakowaniem).
Dla partnerów
Podczas gdy twój partner będzie musiał się spakować, nie ma problemu nocną torbę przed udaniem się do szpitala lub ośrodka porodowego, nie zapomnij też o torbie. Nawet jeśli nie planujesz zostać na noc, możesz być tam dłużej niż się spodziewasz. Chwyć tobołek i zastanów się nad dodaniem następującego dnia dostawy:
Kosmetyki, okulary korekcyjne na receptę, wszelkie leki, których możesz potrzebować
Zmiana ubrania, a także kostium kąpielowy, jeśli planowane jest porody
Ładowarka; Paczka baterii; oraz wszelkie niezbędne i obowiązkowe zdjęcia lub filmy
Jeśli nie ma smartfona, zegarek z drugiej ręki (do skracania czasu)
Lista wszystkich osób, do których masz zadzwonić lub wysłać SMS-a po rozpoczęciu porodu i / lub przybyciu dziecka (jeśli dotyczy)
Przekąski, a także zmiana na automaty
Wszelkie narzędzia wspomagające pracę, o których mówisz Ty i Twój partner, takie jak głośniki, olej do masażu czy piłki stresowe
Wszelkie materiały informacyjne lub notatki z klasy porodu, które możesz chcieć wymienić
Lista kontrolna Verywell
Kontynuuj przyjmowanie witamin prenatalnych .
Kontynuuj wypijanie około ośmiu do 12 szklanek wody dziennie.
Kontynuuj codzienne ćwiczenia Kegla.
Spakuj torbę swojego szpitala lub centrum porodowego.
Niech twój partner spakuje również torbę swojego szpitala / centrum porodowego.
Ostatni tydzień: tydzień 31
Zbliża się: tydzień 33
> Źródła:
> Amerykańskie Stowarzyszenie Ciąży. Tydzień ciąży 32. http://americanpregnancy.org/week-by-week/32-weeks-pregnant
> Fundacja Nemours. Kidshealth.org. Kalendarz ciąży, tydzień 32. http://kidshealth.org/en/parents/week32.html
> Marsz Dimesów. Stan przedrzucawkowy. https://www.marchofdimes.org/complications/preeclampsia.aspx