Co powinieneś zrobić, jeśli masz cukrzycę i chcesz zajść w ciążę
Wiele osób uważa, że zajście w ciążę, gdy już chorują na cukrzycę, nie jest możliwe ze względu na trudności, z którymi borykały się kobiety w przeszłości, poprzedzające bardziej nowoczesne metody leczenia, narzędzia monitorowania i wiedzę. Dziś jednak bycie cukrzykiem nie oznacza, że Twoja ciąża jest przeznaczona do walki, komplikacji lub poronienia . To powiedziawszy, musisz być proaktywny w swojej opiece diabetologicznej przed ciążą, aby zoptymalizować zdrowie Ciebie i Twojego dziecka i zapobiec możliwym powikłaniom, takim jak wady wrodzone.
Zagrożenie ciąży u kobiet chorych na cukrzycę
Jeśli chcesz "spróbować", zdecydowanie zaleca się kontrolę poziomu cukru we krwi na trzy do sześciu miesięcy przed próbą zajścia w ciążę. Dzieje się tak, ponieważ istnieje potencjalne ryzyko dla Ciebie i Twojego dziecka, jeśli poziom glukozy we krwi jest wysoki.
W przypadku Twojego dziecka ryzyko to obejmuje: poronienie, przedwczesne porody i wady wrodzone, zwłaszcza gdy poziom cukru we krwi jest wysoki podczas pierwszego trymestru. Dlatego tak ważne jest, aby przed zajściem w ciążę kontrolować swoją cukrzycę - możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że jesteś w ciąży przed uformowaniem się narządów dziecka (o 7 tygodni). Inne potencjalne ryzyko to niski poziom glukozy we krwi u noworodka, duże dziecko i dziecko z trudnościami w oddychaniu lub zażółceniu skóry ( żółtaczka ).
Istnieje również ryzyko dla Ciebie, ponieważ matka jest w ciąży i ma cukrzycę, taką jak pogorszenie się stanu oczu lub nerek związanych z cukrzycą, oraz większe ryzyko wystąpienia infekcji, takich jak infekcje dróg moczowych. Kolejną kwestią dotyczącą ciężarnych kobiet z cukrzycą jest stan przedrzucawkowy. niebezpieczny stan medyczny, który powoduje wysokie ciśnienie krwi i obrzęk.
Kobiety z cukrzycą i planowaniem ciążowym
Najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem o chęci urodzenia dziecka. Porozmawiaj o diecie, ćwiczeniach fizycznych, poziomach cukru we krwi i lekach, które obecnie przyjmujesz. Niektóre leki mogą nie być bezpieczne w czasie ciąży lub mogą wymagać dostosowania dawki.
Twój lekarz może skierować Cię do edukatora diabetologicznego i / lub dietetyka, który pomoże ci zaplanować posiłek i kontrolować poziom cukru we krwi.
Ponadto możesz również zostać skierowany do innych specjalistów w zakresie cukrzycy lub wysokiego ryzyka ciąży, takich jak perinatolog lub endokrynolog.
Kiedy rozmawiasz z lekarzem, zapytaj o codzienną dawkę multiwitaminy z kwasem foliowym - zazwyczaj zalecana jest dawka 400 mikrogramów, ale powinieneś się przekonać, czy jest to wystarczające.
Ponadto ważne jest, aby edukować się na temat cukrzycy i być przygotowanym. Pomocne może być dołączenie do grupy wsparcia kobiet chorych na cukrzycę, które zaszły w ciążę. Mogą być w stanie podzielić się wskazówkami, jak radzić sobie z ciasnymi poziomami cukru we krwi i innymi ciekawostkami na temat odżywiania i utrzymania zdrowej wagi podczas ciąży.
Dolna linia
Tak, posiadanie cukrzycy, szczególnie z niekontrolowanym poziomem cukru we krwi, zwiększa ryzyko ciąży . Jednak przy dobrym planowaniu i kontroli poziomu cukru we krwi ryzyko może zostać obniżone .
Cukrzyca i zajście w ciążę oznacza, że Twoja ciąża będzie oznaczona jako "wysokiego ryzyka". Brzmi to przerażająco, ale w zasadzie oznacza to, że Twój zespół medyczny wie, aby uważnie Cię obserwować.
Należy porozmawiać z lekarzem, jeśli u pacjenta występują komplikacje związane z cukrzycą lub inne problemy zdrowotne, które mogą uniemożliwić lub skomplikować ciążę.
Ponadto, jeśli jesteś już w ciąży, poszukaj opieki prenatalnej tak szybko, jak to możliwe, aby zmniejszyć ryzyko dla Ciebie i Twojego dziecka.
Źródła:
American Diabetes Association. (2013). Przed ciążą.
Kitzmiller, MD, MS, i in. (2008). Zarządzanie istniejącą cukrzycą ciążową: podsumowanie dowodów i uzgodnione zalecenia dotyczące opieki. Diabetes Care, 31 (5): 1060-79.
March of Dimes. Zarządzanie istniejącą cukrzycą w czasie ciąży.