Podejmowanie tych rozmów może zmienić przyszłość twojego dziecka.
Jako rodzic możesz czasem czuć się tak, jakbyś wiedział, że twoje dzieci czasem lubią plecy. Znasz jedzenie, które nie chcą jeść, i te, które pożerają. Znasz twarze, które robią, gdy są smutne, i okrzyki, które robią, kiedy są w ekstazie. Krótko mówiąc, są to istoty, które są najbliższe na całym świecie.
Jednak ludzie - w tym dzieci - ciągle się zmieniają i rozwijają nowe preferencje, lęki, myśli i emocje .
Dlatego, aby nadal poznawać swoje dzieci, jak również mieć nadzieję, musisz zadawać pytania, aby rozpocząć rozmowy.
Proste pytanie: "czym chcesz być, gdy dorośniesz?" Wydaje się, że nie oferuje zbyt dużego wglądu, ale jeśli nadal zachęcasz do dyskusji na ten temat, możesz być zaskoczony tym, czego możesz się nauczyć .
Osoby rozpoczynające rozmowę mogą nawet pomóc w opracowaniu cech, które Twoim zdaniem są ważne dla twojego dziecka, takich jak wdzięczność, wyobraźnia, empatia i zaufanie.
Wypełnij te pytania, gdy jesteś w samochodzie, przy stole lub w innym miejscu, gdy cała rodzina może skupić się na rozmowie. Możesz nawet zrobić z tego małą grę - wydrukuj pytania, wytnij je tak, aby były na osobnych paskach papieru i każ dziecku wybrać jedno lub dwa pytania do omówienia każdej nocy.
Rozpocznij rozmowę, aby lepiej poznać swoje dziecko
Zadawanie szczegółowych pytań na temat marzeń, emocji i wartości twojego dziecka może dać ci wspaniały wgląd w osobę, którą wychowujesz.
Może to pomóc ci w sprawach, nad którymi chcesz popracować ze swoim dzieckiem, lub możesz zostawić rozmowę ze zdziwieniem, że twoje dziecko dorasta do tak wspaniałej osoby.
Oto niektóre z rozruszników konwersacji, które pomogą Ci poznać Twoje dziecko na głębszym poziomie:
- Kto jest twoim najlepszym przyjacielem i dlaczego?
- Jakich cech szukasz u znajomych?
- Jaka jest według Ciebie najważniejsza cecha jaką może mieć dana osoba?
- Co myślisz o tym, w jaki sposób ubrane są inne dzieci w szkole?
- Jaki jest twój najbardziej zawstydzający moment?
Początki konwersacji w celu poprawy relacji rodzinnych
Ważne jest, aby Twoje dziecko czuła się ważnym członkiem rodziny. I może być interesujące, aby dowiedzieć się, co Twoje dziecko myśli o byciu częścią rodziny.
Gdy dzieci dorastają, często patrzą na rodziny swoich przyjaciół lub rodziny w telewizji i zastanawiają się, jak by to było, gdyby wychowali się w innym środowisku. Może więc otwierać oczy, aby usłyszeć ich przemyślenia na temat tego, co doceniają w Twojej rodzinie, a także rzeczy, które mogą być różne.
Zamiast dyskutować lub bronić rzeczy, które mogą być trudne do usłyszenia, po prostu zadaj kilka dalszych pytań na temat tego, co zainspirowało Twój sposób myślenia.
Oczywiście możesz również być zaszczycony, gdy usłyszysz niektóre rzeczy, które Twoje dziecko docenia w stosunku do Ciebie lub Twojej rodziny. Oto kilka pytań, które mogą zainicjować ciekawe rozmowy o Twojej rodzinie:
- Co najbardziej lubisz w naszej rodzinie?
- Jaka jest twoja ulubiona tradycja rodzinna?
- Jakie są najważniejsze rzeczy, których cię nauczyliśmy?
- Czy uważasz, że dyscyplina i konsekwencje w naszej rodzinie są sprawiedliwe?
- Gdybyś mógł stworzyć trzy zasady rodzinne, jakie by one były?
- Jak myślisz, jakie są najważniejsze cechy dobrego rodzica?
- Co powinniśmy zrobić bardziej jako rodzina?
- Co najbardziej lubisz w swoim rodzeństwie?
Rozpoczynamy rozmowę, aby pomóc w rozwoju wdzięczności
Od poprawy stanu zdrowia fizycznego po lepsze relacje, badania konsekwentnie pokazują, że wdzięczność ma wiele zalet. Ale wychowywanie wdzięcznego dziecka w dzisiejszym świecie może być skomplikowane. Większość dzieci ma więcej, niż potrzeba i mogą z łatwością brać rzeczy - na przykład możliwość uczęszczania do szkoły - za pewnik.
Zadawanie pytań, które kultywują wdzięczność - i uczynienie tego nawykiem, aby pomóc dziecku patrzeć na jasną stronę - może być kluczem do wychowania dziecka, które czuje się wdzięczne za wszystko, co ma. Oto niektóre rozmowy, które mogą kultywować wdzięczność:
- Jakie są rzeczy, na które dzisiaj jesteś wdzięczny?
- Jakie są rzeczy, których nie potrzebujesz, ale jesteś naprawdę szczęśliwy, że je masz?
- Na co łatwo narzekać, ale tak naprawdę mamy szczęście? Na przykład, deszczowe dni pomagają ogrodom rosnąć i dać zwierzętom wodę do picia.
- Co możesz zrobić, aby inni ludzie nie mogli lub nie mogli zrobić?
- Jakie są rzeczy, których nie miałem jako dziecko, że jesteś szczęśliwy?
Rozpoczynamy rozmowę, aby pomóc w tworzeniu wyobraźni
Po tym, jak dzieci wyrastają z udawania , ich wyobraźnia może się zmniejszyć. Ale możesz pomóc zainspirować ich kreatywność kilkoma prostymi pytaniami.
Oto kilka wskazówek, dzięki którym Twoje dziecko będzie bardziej pomysłowe:
- Gdybyś mógł mieć jakąkolwiek super moc, co by to było i dlaczego?
- Jeśli napisałeś książkę, o co by to było?
- Jeśli twoje zwierzęta potrafiłyby mówić, co by powiedzieli?
- Jaki kolor jest najszczęśliwszym kolorem? Co sprawia, że jest szczęśliwy?
- Jeśli wygrałbyś 100 $, co byś z nim zrobił?
Rozpocznij rozmowę, aby pomóc w rozwijaniu empatii
Dzieciaki mogą dać się wciągnąć w myśl, że są jedyną osobą, która ma znaczenie. Możesz zwalczać egocentryzm, pomagając swojemu dziecku lepiej myśleć o innych io tym, jak mogą się czuć. Oto kilka pytań, które mogą pomóc Twojemu dziecku rozwinąć empatię :
- Czy miałeś dzisiaj szansę być życzliwym dla kogokolwiek?
- Jak myślisz, jak czują się inni ludzie, kiedy jesteś dla nich dobry?
- Kto jest dokuczany w szkole lub w Twojej działalności i dlaczego?
- Jak myślisz, jak dzieci, które robią teasing, myślą o sobie? Jak myślisz, jak się czują dzieci, które się dokuczają?
- Czy ktoś inny kiedykolwiek wkracza do walki, żeby dokuczać dzieciom?
- Gdybyś mógł zmienić jedną rzecz na świecie, co by to było?
Rozpoczynamy rozmowę, aby pomóc rozwinąć mentalną siłę
Dzieci mogą nauczyć się rozwijać mięśnie mentalne, ucząc się radzić sobie z emocjami, regulować swoje myśli i podejmować pozytywne działania. Podczas gdy ważne jest, aby regularnie wykonywać ćwiczenia, które pomagają im budować siłę psychiczną, możesz także przypomnieć im strategie, które mogą wykorzystać do wzmocnienia psychiki poprzez zadawanie ukierunkowanych pytań. Oto kilka prostych przystawek do konwersacji, które mogą pomóc dzieciom w budowaniu siły psychicznej :
- Jakie odczucia są najbardziej niewygodne? Zakłopotanie, złość, strach czy coś innego?
- Co możesz powiedzieć sobie, kiedy twój mózg mówi ci rzeczy, które są zbyt negatywne, aby mogły być prawdziwe, takie jak "nigdy ci się nie uda" lub "nikt cię nie lubi?"
- Jak stawić czoła swoim lękom?
Początki konwersacji pomagają rozwijać myślenie etyczne
Zadawanie pytań dotyczących kwestii etycznych może pomóc dziecku poznać jego wartości i rozwinąć moralność . Oto kilka rozruszników konwersacji, które pomogą dziecku myśleć o jej etyce:
- Jeśli twój przyjaciel zawsze zapomina przynieść lunch do szkoły, czy inne dzieci zawsze powinny z nim dzielić?
- Czy kiedykolwiek można oszukiwać w szkole lub w sporcie?
- Czy jest jakiś czas, żeby okradać kogoś?
Rozpoczynamy rozmowę, aby pomóc w rozwijaniu zaufania
Ważne jest, aby dzieci rozpoznały swoje talenty, zdolności i umiejętności. Zadawanie pytań, które pomogą im określić swoje mocne strony, może pomóc im w zrozumieniu, że dobrze wykorzystują swoje talenty. Oto niektóre z rozruszników konwersacji, które mogą zwiększyć zaufanie twojego dziecka :
- Z czego jesteś najbardziej dumny?
- W czym jesteś dobry?
- Co możesz zrobić, żeby zmienić świat?
Początki rozmów pomagają rozwijać ambicję
Młodzi ludzie czasami mają problemy z myśleniem po kolejnych pięciu minutach, nie wspominając już o ich długoterminowej przyszłości. Zadawanie pytań na temat życia, które sami chcą stworzyć, jest dobrym sposobem, aby pomóc im w wyobrażeniu sobie, jaki rodzaj życia chcą żyć. Oto niektóre z rozruszników konwersacji, które mogą pomóc Twojemu dziecku lepiej myśleć o przyszłości i rozwinąć ambicję, aby to umożliwić:
- Gdzie chciałbyś żyć pewnego dnia? Dom na wsi, mieszkanie w mieście, na farmie, w rezydencji, w RV, który podróżuje, czy gdzieś indziej?
- Kim chcesz być, gdy dorośniesz?
- Jeśli mógłbyś osiągnąć jakiś cel, jakkolwiek byłoby to niemożliwe, co by to było?
- Co chcesz osiągnąć przed ukończeniem szkoły?
Utrzymaj konwersacje w ruchu
Pytania i rozpoczynania rozmowy powinny być naturalne, a nie przesłuchania. Jeśli szybko wystosujesz pytania do swojego dziecka, będzie on bardziej podatny na zamknięcie.
Więc ogranicz swoje wielkie pytania do jednego lub dwóch dziennie. Poświęć czas na rozmowę o swoich myślach i pomysłach i pokaż, że chcesz usłyszeć, co ma do powiedzenia. Twoje dziecko rozkoszuje się twoimi rozmowami, kiedy zdaje sobie sprawę, że cenisz jego zdanie, nawet jeśli różni się od twojego.
> Źródła
> Drążkowski D, Kaczmarek LD, Kashdan TB. Wdzięczność się opłaca: cotygodniowa interwencja wdzięczności wpływa na decyzje pieniężne, reakcje fizjologiczne i emocjonalne podczas interakcji społecznych opartych na zaufaniu. Różnice osobowości i indywidualności . 2017; 110: 148-153.
> Morin A. 13 Rzeczy, które psychicznie silni rodzice nie robią . New York, NY: William Morrow & Co; 2017.