Chociaż gaz może powodować ból gazowy, ważne jest, aby pamiętać, że gaz jest często normalny, zwłaszcza u noworodków i niemowląt.
Objawy, które twoje dziecko może mieć więcej niż zwykły "gaz dziecięcy", to między innymi to, że często jest wybredny, ma luźne lub cuchnące taborety, ma problemy z karmieniem, nie śpi dobrze lub płacze przez długi czas, kiedy ma gaz.
Z drugiej strony, dzieci, które są szczęśliwe, dobrze odżywiają się i ich gaz nie wydają się im przeszkadzać, prawdopodobnie nie mają żadnego rodzaju stanu zdrowia i mogą mieć normalny "gaz dziecięcy".
Najlepsza formuła bólu gazowego
W przypadku kontaktu z gazem, rodzice niemowląt, którzy piją formułę dla niemowląt często zmieniają receptę, gdy pierwszy znak wskazuje, że ich dziecko odczuwa ból gazowy. Często jest to niepotrzebne i prawdopodobnie spowodowane przez wszystkie puszki o formule, które zostały "zaprojektowane" i sprzedawane dzieciom z gazem.
Te nowe rodzaje formuły dla niemowląt Sensitive / Gentle / Comfort obejmują:
- Enfamil Gentlease
- Enfamil Reguline
- Enfamil ProSobee
- Similac Sensitive (formalnie Similac Lactose-Free)
- Similac Total Comfort
- Similac Soy Isomil
- Gerber Good Start Soothe
- Gerber Good Start Gentle
- Gerber Good Start Soy
- Parent's Choice Delikatna formuła
- Formuła czułości wyboru rodzica
- Formuła przetargu dla rodziców
- Rodzicielska formuła sojowa
Podczas gdy zmiana z opartej na mleku, wzbogaconej żelazem formuły jest czasami zalecana, konieczne jest znacznie rzadziej niż zdaje sobie z tego sprawę większość rodziców.
Na przykład niedobór laktazy wrodzonej, w którym dzieci nie mogą trawić laktozy z mleka, gdy się rodzą, uważa się za niezwykle rzadki. A ponieważ starsze dzieci zwykle nie wykazują objawów nietolerancji laktozy, dopóki nie ukończyły czterech lub pięciu lat, często nie jest konieczne zmienianie dziecka na formułę bez laktozy.
Jednak Twoje dziecko może potrzebować tymczasowo formuły bez laktozy, na przykład, jeśli ostatnio miał infekcję wirusową, która spowodowała ciężką biegunkę, taką jak rotawirus.
W przeciwieństwie do nietolerancji laktozy, noworodki i niemowlęta mogą mieć prawdziwe alergie na białko mleka. W tym przypadku zmiana na formułę soi wydaje się być dobrym pomysłem. Ale ponieważ wiele z tych dzieci może również mieć alergię na soję, zwykle lepszym rozwiązaniem jest formuła elementarna, taka jak Nutramigen lub Alimentum .
Należy pamiętać, że niemowlęta z alergią na mleko i soję będą zwykle mieć więcej objawów niż tylko gaz, w tym biegunkę, wymioty, pokrzywkę, świszczący oddech, krwawe stolce i / lub drażliwość.
Karmienie piersią i ból gazowy
Podobnie jak w przypadku niemowląt karmionych mieszanką, matki karmiące piersią powinny zwykle uważać gaz za prawdziwy problem, jeśli jest nadmierny lub towarzyszą mu inne objawy.
Przed ograniczeniem diety za dużo, gdy dziecko karmione piersią ma gaz, należy rozważyć wyeliminowanie z diety całego mleka i produktów mlecznych na mniej więcej tydzień. Jeśli to pomaga objawom twojego dziecka, może mieć nietolerancję białka mleka ( alergiczne zapalenie okrężnicy ), a białka mleka pochodzące z diety, które przenikają do mleka matki, mogą być przyczyną problemu. Jednak to nie jest powód, aby przerwać karmienie piersią.
Matki karmiące piersią mogłyby również uniknąć kilku innych prawdziwych pokarmów "gazowych". Lub chwilowo unikaj rzeczy, które naprawdę sprawiają, że Twoje dziecko ma dużo gazu.
Jeśli masz nierównowagę w zakresie równowagi ciała / mleka, kiedy karmisz piersią i nie pozwalasz swojej pociechie, dopóki nie skończy z jednej strony, wtedy może mieć gaz, ponieważ dostaje zbyt dużo "słodkiego" płynu. Twoje dziecko może mieć mniej gazu, jeśli karmi piersią, dopóki nie skończył z każdej strony i dostanie więcej mleka, które ma więcej tłuszczu i mniej cukru.
Starsze dzieci z gazem
Chociaż może to być również normalne, starsze dzieci z gazem mogą mieć stan medyczny powodujący ich gaz, w tym nietolerancję laktozy, zespół jelita drażliwego, złe wchłanianie lub celiakię.
Na szczęście czasem mogą być lepsze w opisywaniu związanych z nimi objawów, takich jak wzdęcia, biegunka i ból brzucha, itp. A starsze dzieci mogą czasami rozpoznać, kiedy ich objawy są powodowane przez określone pokarmy, w tym mleko, owoce lub warzywa .
Modyfikacje dietetyczne
Ogólnie rzecz biorąc, chociaż jedzenie jest odpowiedzialne za powodowanie przez dzieci gazu, nie należy ograniczać diety dziecka, chyba że rozmawiałeś z pediatrą.
Czasami może pomóc bóle gazowe i gazowe, jeśli Twoje dziecko:
- Unika tych produktów żywnościowych, które na pewno powodują, że Twoje dziecko ma gaz.
- Unika soków owocowych o wysokiej zawartości sorbitolu, w tym sok jabłkowy, gruszkowy, winogronowy i śliwkowy.
- Unika żywności zawierającej sztuczne słodziki, w tym napoje bez cukru , słodycze i gumę.
- Unika napojów gazowanych.
- Pije mleko migdałowe lub mleko ryżowe zamiast mleka krowiego, jeśli ma nietolerancję laktozy.
- Zjada powoli i nie połyka dużo powietrza, gdy je.
Dieta wysokobłonnikowa , która nie jest powszechna wśród dzieci, może prowadzić do nadmiernego wydzielania gazu. Ponieważ dieta bogata w błonnik jest uważana za zdrową, nie ograniczaj błonnika w diecie Twojego dziecka, dopóki nie porozmawiasz z pediatrą, nawet jeśli uważasz, że powoduje on pewien gaz. Zaskakujące jest, że dieta bogata w błonnik może być pomocna dla osób z zespołem jelita drażliwego i gazu.
Zabiegi
Unikanie "pokarmów gazowanych" jest zwykle najlepszym rozwiązaniem dla dzieci z nadmiernym gazem.
Simethicone jest popularnym lekiem na gaz, który często jest testowany przez rodziców z dobrym skutkiem. Jest dostępny w wielu formach, w tym Mylicon Infant's Drops, Gas-X i Mylanta Gas Relief itp.
Beano, dostępny w postaci kropli lub tabletki do żucia, to suplement diety, który ma na celu uwolnienie gazów związanych z jedzeniem wielu wysokowłóknistych produktów, w tym fasoli, brokułów i chleba pełnoziarnistego itp.
Jeśli Twoje dziecko ma nietolerancję laktozy, zamiast unikać mleka krowiego i innych produktów mlecznych, może pomóc, jeśli bierze tabletkę enzymu laktazy, aby pomóc mu trawić mleko. Nowsze wersje tych tabletek, takie jak Lactose Nutrition Therapy, można nawet przyjmować tylko raz dziennie.
Źródła:
Oświadczenie Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej. Komitet ds. Żywienia. Hipoalergiczne preparaty dla niemowląt. Pediatrics 2000 106: 346-349.
Amerykańska Klinika Pediatrii Raporty Kliniczne. Melvin B. Heyman dla Komisji Odżywiania. Nietolerancja laktozy u niemowląt, dzieci i młodzieży. Pediatrics 2006 118: 1279-1286.
Belamarich PF, krytyczny przegląd reklamacji produktów dla niemowląt w Stanach Zjednoczonych. Clin Pediatr (Phila). 2015 7 czerwca.
Hyams JS. Zespół jelita drażliwego, dyspepsja czynnościowa i funkcjonalny zespół bólu brzucha. Adolesc Med Clin - 01-FEB-2004; 15 (1): 1-15.