Jak wygląda dzień z życia 5-latka? Oto rzut oka
Pięcioletnie dziecko przeżyje pełną akcji fazę rozwoju, która wpływa na jego zachowanie i rutyny. Wiele dzieci w tym wieku rozpoczyna naukę w szkole rozpoczynając przedszkole , chociaż niektóre dzieci mogą już znać koncepcję i oczekiwania szkoły przed uczęszczaniem do przedszkola.
Ta ekspansja ich świata i przejście do spędzania czasu poza domem sprawi, że wygoda domowych rutyn jest ważniejsza niż kiedykolwiek.
Oto ogólny, ogólny obraz tego, jak mogą wyglądać rutyny i zachowanie 5-latka:
Dieta
Pięciolatki mogą zacząć naprawdę się rozwijać i potwierdzać swoje preferencje żywieniowe. Wiele dzieci, które szczęśliwie pożerały warzywa jako maluchy i przedszkolaki, może nagle zdecydować, że chcą tylko makaronu z masłem i serem - na każdy posiłek, każdego dnia.
Dzieci w tym wieku będą w coraz większym stopniu pomagać przy przygotowywaniu posiłków lub przygotowywaniu stołu, i choć mogą nie być w stanie usiąść przez cały posiłek, mogą cieszyć się siedzeniem przy stole i rozmową z rodziną i przyjaciółmi w czasie posiłku. To wielki wiek, aby nauczyć dziecko dobrych manier przy stole .
Sen
Wiele dzieci przestaje przyjmować drzemki w tym wieku, więc ustalenie wczesnego czasu na spanie i dobre nawyki snu będą ważną częścią codziennej rutyny 5-latka. Budzenie się w nocy będzie również mniej częste w tym wieku (jeden z powodów, dla których rodzice mogą chcieć uniknąć podawania dziecku czegokolwiek na trzy godziny przed snem, aby zapobiegać mdłościom).
Dzieci w wieku od 5 do 10 lat potrzebują na ogół około 10 do 12 godzin snu. To powiedziawszy, ile snu potrzebuje dziecko, będzie się różnić w zależności od osoby, co oznacza, że niektóre dzieci mogą się dobrze rozwijać w ciągu 8 godzin snu, podczas gdy inne potrzebują 12 lub więcej, aby poczuć się czujny następnego dnia.
Jeśli chodzi o sen, największym wyzwaniem dla dzieci w wieku szkolnym i ich rodziców jest zapotrzebowanie na czasy dziecka, które sprawią, że wczesne rutynowe czynności będą trudne do opanowania, szczególnie w dzisiejszym 24-7 przewodowym i szybkim świecie.
To jest ważne, aby zaszczepić dobre nawyki snu dla dzieci w tym wieku.
Zachowanie i dyscyplina
Chociaż istnieje tak wiele różnych 5-letnich problemów z zachowaniem, ponieważ wśród dzieci są indywidualne osobowości i preferencje, dzieci w tym wieku zmagają się z poważnymi zmianami w swoim życiu, które mogą odgrywać pewną rolę w ich zachowaniu.
Na przykład wielu 5-latków zaczyna przedszkole i po raz pierwszy musi dostosować się do warunków szkolnych. Mogą doświadczać lęków związanych z separacją lub obaw dotyczących interakcji z innymi dziećmi i nauczycielami. Mogą mieć problemy z zaspokajaniem nowych oczekiwań, takich jak spokojne zwracanie uwagi w klasie lub współpraca z innymi.
Dzieci w tym wieku mogą również eksperymentować z przekraczaniem granic i mogą wykazywać nieposłuszeństwo, próbując potwierdzić swoją niezależność. Mogą też czuć się sfrustrowani, że nie mogą robić tego, co chcą, ponieważ ich zdolności motoryczne nie są jeszcze tak wyrafinowane. Te frustracje i lęki mogą często prowadzić do problemów z zachowaniem, takich jak nieposłuszeństwo, opowiadanie , marnowanie i inne.
Dobrą wiadomością jest to, że rodzice mogą nawiązywać dobre nawyki komunikacyjne z dzieckiem, aby porozmawiać o problemach i wspólnie z dzieckiem opracować rozwiązania.
Pięcioletnie dzieci są teraz dużo bardziej werbalne niż wtedy, gdy były młodsze i potrafią poznawać i rozumieć swoje własne problemy behawioralne. Aby uzyskać wskazówki dotyczące zrozumienia i rozwiązywania problemów związanych z zachowaniem, przeczytaj " Problemy z zachowaniem w wieku 5 lat i dyscyplinę".
Posługi
Podczas gdy większość 5-latków nie będzie w stanie poradzić sobie z trudnymi zadaniami w domu, z pewnością będą mogli wykonywać proste czynności domowe, takie jak karmienie zwierząt domowych, podnoszenie zabawek lub wrzucanie brudnej bielizny do kosza. Objęcie obowiązków domowych domem przyniesie szereg korzyści, takich jak pomoc w poczuciu pewności siebie i zaszczepienie poczucia odpowiedzialności, co będzie ważne dla rozwoju Twojego dziecka w nadchodzących latach.