Jak radzić sobie z twardymi, spuchniętymi, bolesnymi piersiami
Przegląd
Obrzęk piersi to rozwój twardych, spuchniętych, bolesnych piersi ze zbyt dużej ilości mleka matki . Połknięte piersi mogą stać się wyjątkowo duże, zwarte, nierówne i delikatne. Obrzęk może sięgać aż pod pachę, a żyły na powierzchni piersi mogą być bardziej widoczne, a nawet wystające.
Po narodzinach Twojego dziecka
To normalne, że masz obrzmienie piersi w ciągu pierwszego tygodnia lub dwóch po urodzeniu dziecka .
Zwiększenie przepływu krwi do piersi wraz z gwałtownym wzrostem podaży mleka może spowodować, że Twoje piersi staną się zbyt ciężkie i pełne. Jeśli karmisz piersią , ten etap obrzmienia piersi zaczyna się poprawiać w ciągu kilku dni, ponieważ produkcja mleka dostosowuje się do potrzeb dziecka.
Jeśli nie zamierzasz karmić piersią, nadal będziesz odczuwać obrzęk piersi. Ponieważ twoje ciało nie wie, że nie będziesz karmić piersią, będzie ono wytwarzać mleko matki. Poczujesz pełnię, gdy mleko pojawi się między 3 a 5 dniem po porodzie. Jeśli nie usuniesz mleka z piersi, twoje ciało stopniowo przestanie robić więcej. Nieprzyjemna, bolesna część obrzmienia powinna trwać tylko dzień lub kilka dni, ale będziesz nadal produkować mleko matki przez kilka tygodni.
Podczas gorączki mlecznej
Obrzęk piersi w pierwszym lub drugim tygodniu karmienia piersią może wiązać się z gorączką i ogólnym uczuciem zaniedbania.
Tak więc, jeśli masz podwyższoną temperaturę ciała, która nie jest spowodowana chorobą lub infekcją, może to być spowodowane przez mleko. Ten stan jest czasami nazywany gorączką mleczną.
Możesz kontynuować karmienie piersią z gorączką. Ale ponieważ gorączka może być również oznaką infekcji piersi zwanej mastitis lub innej choroby lub infekcji, powiadom lekarza.
Jeśli się okaże, że to nie jest gorączka mleczna, tym szybciej łapiesz i leczysz infekcję, tym lepiej.
Podczas karmienia piersią
Obrzęk piersi jest częstym problemem w karmieniu piersią i nie jest ograniczony do pierwszych kilku tygodni. Możesz również doświadczyć obrzmienia w innym czasie i z innych powodów. Na przykład, jeśli pominiesz karmienie lub przegapisz sesję pompowania, możesz zacząć odczuwać tę ciężką, pełnię obrzmienia. Kiedy to nastąpi, należy go jak najszybciej rozwiązać, aby zapobiec komplikacjom. Nieleczony obrzęk może prowadzić do potencjalnie poważnych problemów, takich jak bolesne pęcherzyki , zatkane przewody mleczne lub zapalenie sutków. Mogą również wystąpić trudności w karmieniu piersią i problemy z zaopatrzeniem w mleko.
Przyczyny
Ilekroć w twoich piersiach gromadzi się mleko matki , a nie jest ono regularnie lub całkowicie usuwane, może rozwinąć się obrzęk i ujędrnienie. Obrzęk piersi jest najczęściej spowodowany jedną z następujących sytuacji:
- Często nie karmisz piersią .
- Czekałeś zbyt długo, odkąd ostatni raz się opiekowałeś lub pompowałeś.
- Zdecydowałeś się uzupełnić dziecko formułą pomiędzy karmieniami.
- Harmonogram twojego dziecka się zmienił, a teraz śpi przez całą noc.
- Masz nadmiar zapasów mleka matki.
- Karmisz piersią chore dziecko, które ma problemy z pielęgnacją z powodu zatkanego nosa, bolesnej infekcji ucha lub innej choroby.
- Twoje dziecko odmawia piersi .
- Masz implanty piersi, które mogą blokować przepływ mleka z twoich piersi.
- Zbyt szybko odstawiasz dziecko od piersi .
Leczenie
Bez względu na przyczynę, pełność i ucisk obrzmienia piersi mogą być bolesne. Oto, co możesz zrobić, aby go leczyć.
- Karm dziecko piersią często. Ofiaruj dziecku bardzo często pierś, co najmniej co 1 do 3 godzin w ciągu dnia i nocy.
- Pozwól dziecku karmić piersią tak długo, jak chce , ale przynajmniej 20 minut przy każdym karmieniu.
- Jeśli masz śpiące dziecko , obudź ją na karmienie.
- Użyj techniki ręcznej ekspresji lub laktatora, aby usunąć trochę mleka z piersi przed każdym karmieniem. Pomoże to złagodzić uczucie ucisku, złagodzić piersi i ułatwić dziecku zatrzaśnięcie się .
- Masuj swoją pierś jak pielęgniarki, aby pomóc usunąć więcej mleka.
- Po każdym karmieniu umieść na piersiach zimny kompres lub liście kapusty . Te przedmioty mogą przynieść ulgę w bólu i obrzęku.
- Alternatywne pozycje karmienia piersią, aby opróżnić wszystkie obszary piersi.
- Porozmawiaj z lekarzem o przyjmowaniu leków przeciwbólowych bez recepty, takich jak Tylenol lub Motrin, aby złagodzić ból i stan zapalny.
- Karmić piersią z jednej strony przez cały czas karmienia, aby całkowicie opróżnić tę pierś. Następnie rozpocznij następne podawanie po przeciwnej stronie.
- Nie podawaj dziecku formuły ani wody pomiędzy sesjami karmienia piersią. Zażyje mniej mleka, kiedy przyjdzie czas na opiekowanie się nim, a ty możesz nabrać na sile.
- Weź ciepły prysznic lub nałóż ciepły kompres na piersi tuż przed karmieniem piersią. Ciepło może pomóc w oderwaniu odruchu i zapewnić przepływ mleka. Ale nie należy umieszczać ciepła na piersiach pomiędzy karmieniami, ponieważ może to pogorszyć obrzęk.
- Uzyskać dużo odpoczynku.
- Uważaj na oznaki pęcherzyków, zatkanych przewodów mlecznych lub infekcji piersi.
- Skontaktuj się z lekarzem, konsultantem ds. Laktacji lub lokalną grupą La Leche League , aby sprawdzić technikę karmienia piersią .
- Jeśli odstawiasz od piersi, spróbuj odstawić od piersi wolniej. Jeśli stopniowo odstawisz dziecko od piersi, możesz nie doświadczyć obrzmienia sutków.
Komplikacje
Słaby zatrzask: jeśli twoje piersi są przepełnione i twarde, twoje sutki mogą stać się płaskie . Płaskie sutki i twarda pierś utrudniają dziecku zatrzaśnięcie się.
Niski poziom zaopatrzenia w mleko matki: jeśli obrzęk nie ustępuje, a dziecko nie może się zablokować, mleko matki nie zostanie usunięte. Gdy mleko matki pozostaje w piersiach, nie pobudza produkcji większej ilości mleka matki, co może zagrozić zapasowi mleka. Możesz również skończyć z niskim podaży mleka z nadużywania zimnych okładów i liści kapusty.
Niski przyrost wagi dla Twojego dziecka: Jeśli Twoje dziecko ma problemy z przyczepieniem się do piersi, może nie być w stanie uzyskać wystarczającej ilości mleka w mleku, aby przybrać na wadze w zdrowy sposób .
Silny przepływ mleka z piersi: ciśnienie z rezerwy mleka w piersiach może prowadzić do nadmiernego odruchowego osłabienia i bardzo szybkiego wypływania mleka z piersi. Nadmierna aktywność lub szybki przepływ mleka mogą spowodować, że dziecko będzie krztusić się, ssać i połykać nadmierną ilość powietrza, gdy próbuje przełknąć mleko z piersi.
Odmowa piersi: Twoje dziecko może zostać sfrustrowane z powodu trudnego zatrzasku, braku wystarczającej ilości mleka lub bardzo szybkiego przepływu. Te problemy związane z obrzękiem mogą doprowadzić do strajku pielęgniarskiego .
Problemy z piersiami : Obrzmienie piersi może prowadzić do innych problemów z piersi, w tym bólów sutków , pęcherzyków, zatkanych przewodów mlecznych i zapalenia sutka.
Wczesne odsadzanie: wiele kobiet wychodzi ze szpitala w ciągu kilku dni po porodzie, dlatego obrzęk piersi często zaczyna się w domu. Ponieważ może być bolesne i powodować trudności z zatkaniem i karmieniem piersią, jest to częsta przyczyna wczesnego odsadzenia.
Zapobieganie
- Jeśli to możliwe, powoli odłączaj dziecko. Stopniowe odstawianie pomaga zmniejszyć podaż mleka w okresie, który może zapobiec pełnemu, bolesnemu, obrzękniętemu piersiom.
- Noś ciasny, wspomagający stanik.
- Użyj paczek z lodem lub liści kapusty, aby zmniejszyć obrzęk i zmniejszyć ilość mleka.
- Usuń niewielką ilość mleka z piersi, aby złagodzić nacisk lub dyskomfort, który możesz odczuwać. Uważaj jednak, aby nie wyrażać zbyt wiele, a twoje ciało będzie nadal produkować więcej.
Źródła:
Komitet ds. Protekcji Akademii Medycyny Karmiac piersią. (2009). Protokół kliniczny ABM nr 20: Obrzęk.
Amerykańska Akademia Pediatrii. (2011). Nowy przewodnik matki do karmienia piersią. Bantam Books. Nowy Jork.
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW i Blair Elyse M. (2006). Ocena matki i dziecka w karmieniu piersią i laktacji człowieka Przewodnik dla lekarza Drugie wydanie. Jones i Bartlett Publishers.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Karmienie piersią Przewodnik dla lekarzy siódmej edycji. Mosby.
Riordan, J. i Wambach, K. (2014). Karmienie piersią i laktacja ludzka - wydanie czwarte. Jones i Bartlett Learning.