Typowe problemy i jak sobie z nimi radzić
Niektóre dzieci zatrzaskują się i karmią piersią od samego początku , ale nie zawsze tak gładko. Wiele matek i niemowląt potrzebuje czasu, aby nauczyć się karmienia piersią. W pierwszym tygodniu po narodzinach dziecka możesz napotkać trudności, które mogą przeszkadzać w karmieniu piersią . Ale nawet po założeniu i pomyślnym karmieniu piersią, problemy mogą się pojawić.
Problemy z karmieniem piersią mogą być bolesne i dokuczliwe dla nowej mamy, a także mogą sprawiać, że dziecko staje się wybredne i sfrustrowane. Straszne może być zmierzenie się z problemem, z którym nie wiesz, jak sobie z tym poradzić, więc czasami te nieoczekiwane problemy prowadzą do wczesnego odsadzenia. Ale poprzez poznanie i zrozumienie tych powszechnych problemów z karmieniem piersią, będziesz bardziej przygotowany na ich obsługę i pomyślne przejście przez nie. Od noworodków do odstawiania od piersi - oto niektóre z typowych problemów z karmieniem piersią, jakie możesz napotkać, wraz z rozwiązaniami, które pomogą Ci sobie z nimi poradzić.
Bolesne sutki
W pierwszych tygodniach karmienia piersią można się spodziewać niewielkiej czułości sutków. To normalne. Jednak bardzo obolałe, popękane i krwawiące sutki nie są. Są znakiem, że coś nie jest w porządku. Jeśli twoje sutki są tak obolałe, że karmienie piersią jest bolesne, to jest duży problem. Będziesz starał się jak najlepiej zapobiegać obolałym sutkom , ale jeśli się rozwiną, kontynuuj karmienie piersią i natychmiast je leczyj.
Porozmawiaj z lekarzem lub konsultantem laktacyjnym, jeśli potrzebujesz pomocy.
- Upewnij się, że dziecko prawidłowo się zatrzaskuje.
- Wypróbuj inną pozycję karmienia piersią i zmieniaj pozycje przy każdym karmieniu.
- Delikatnie przełam zasysanie z zatrzasku palcem przed zdjęciem dziecka z piersi.
- Oferuj krótkie, częste karmienia.
- Rozpocznij karmienie piersią na piersiach, które najmniej bolą.
- Nakładaj ciepłe, wilgotne kompresy na sutki.
- Przetrzyj świeżo odciągnięte mleko z piersi na sutki, aby pomóc im się wyleczyć.
- Jeśli Twoje sutki nie wykazują oznak poprawy w ciągu kilku dni, powiadom o tym swojego dostawcę opieki zdrowotnej. Każde otwarcie w skórze może pozwolić infekcji na dostanie się do organizmu, co może pogorszyć sytuację.
Zatwierdzenie piersi
Kiedy twoje mleko z piersi napełnia piersi do końca pierwszego tygodnia, twoje piersi mogą stać się spuchnięte i napięte. Obrzęk piersi może być dla ciebie bolesny i może utrudnić noworodkowi zatrzaśnięcie się na dużych, twardych piersiach. Ta początkowa faza obrzmienia trwa zwykle kilka dni lub tygodni, ponieważ podaż mleka dostosowuje się do potrzeb dziecka. Podczas gdy twoje ciało dostosowuje się, staraj się skupić na łagodzeniu bólu i ciśnienia.
- Karmić piersią bardzo często, co najmniej 8 - 12 razy dziennie.
- Dobra blokada i prawidłowe ustawienie może pomóc dziecku w efektywniejszym karmieniu piersią i usuwaniu większej ilości mleka.
- Jeśli Twoje dziecko nie karmi piersią lub nadal czujesz się pełna po karmieniu piersią, użyj laktatora lub techniki ręcznej ekspresji, aby usunąć więcej mleka matki i złagodzić ból i ciśnienie.
- Przed rozpoczęciem karmienia piersią należy usunąć małe mleko z piersi, aby zmiękczyć tkankę piersiową i ułatwić dziecku zatrzaśnięcie się. Usunięcie mleka z piersi pomaga również uwolnić część ciśnienia, więc wypływ mleka z piersi nie będzie zbyt silny dla twojego dziecka.
- Alternatywne ciepłe i zimne kompresy pomagają złagodzić ból. Możesz również użyć czystych, zimnych liści kapusty zamiast zimnego kompresu .
- Delikatnie masuj piersi.
- Pozwól ciepłej wodzie biegać po piersiach pod prysznicem.
Podłączone przewody mleczne
Zatkanymi kanałami mlecznymi są małe, twarde grudki w piersiach. Tworzą się, gdy mleko zatyka się i blokuje wąskie kanały mleczne . Obszar wokół zatkanego kanału może być delikatny, spuchnięty i czerwony. Zatkane kanały mleczne często znikają same w ciągu kilku dni. Oto, co możesz zrobić, aby mu w tym pomóc.
Upewnij się, że dziecko prawidłowo się zatrzaskuje i wydajnie wyjmuje mleko z piersi.
Karmić piersią bardzo często, aby zapobiec gromadzeniu się mleka matki i zatykać kanały mleczne.
Karmienie piersią po stronie z podłączonym kanałem jako pierwszym. Silne ssanie twojego dziecka na początku karmienia może pomóc odblokować kanał.
Alternatywne pozycje karmienia piersią, aby opróżnić wszystkie obszary Twojej piersi. Różne chwyty mogą pomóc w nakierowaniu obszaru piersi na zablokowany kanał i przesunięciu go.
Zastosuj ciepłe kompresy do wtyczki, aby zachęcić mleko matki do lepszego płynięcia w tym miejscu.
Podczas karmienia piersią należy masować piersi, aby uwolnić wtyczkę.
Upewnij się, że odpoczniesz wystarczająco i wypijesz wystarczającą ilość płynów .
Jeśli guzek nie znika, rośnie lub występuje gorączka, skontaktuj się z lekarzem.
Zapalenie sutek
Zapalenie sutka jest obrzękiem lub stanem zapalnym tkanki piersi i jest często nazywane infekcją piersi. Inne częste problemy, takie jak obrzmienie sutków, zablokowanie przewodów mlecznych, zmęczenie lub choroba, mogą prowadzić do zapalenia sutka. Możesz podejrzewać zapalenie sutka, jeśli masz zaczerwienienie lub tkliwość piersi, objawy grypopodobne i gorączkę.
Jeśli podejrzewasz, że masz zapalenie sutka, skontaktuj się z lekarzem. Jeśli masz infekcję, możesz potrzebować antybiotyku.
Możesz myśleć, że nie możesz karmić piersią z powodu mastitis, ale często możesz i nadal karmisz piersią.
Postaraj się dużo odpocząć, gdy odzyskasz zdrowie
Zastosuj ciepłe kompresy, aby ułatwić
Drozd
Pleśniawki to drożdże, które mogą pojawić się na sutkach i ustach dziecka. Objawy drożdżyca mogą obejmować ból piersi, zaczerwienienie i swędzące sutki z wysypką lub bez niej. Może również pojawiać się jako białe plamy lub obszary zaczerwienienia w ustach dziecka.
- Jeśli podejrzewasz, że Ty lub Twoje dziecko choruje na grzybicę, powiadom lekarza tak szybko, jak to możliwe, o badaniu i odpowiednim leczeniu. Konieczne może być podanie leku przeciwgrzybiczego dla Ciebie i dziecka.
- Oczyść i sterylizuj wszystkie smoczki , butelki, zabawki i części do laktatora, które wchodzą w kontakt z twoimi piersiami lub ustami dziecka.
- Dobre mycie rąk jest bardzo ważne, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.
Niski zapas mleka z piersi
Niski poziom zapasów mleka może powodować strach i frustrację. To przerażające, że nowa mama wierzy, że nie produkuje wystarczającej ilości mleka dla swojego dziecka, a to może być frustrujące dla dziecka, gdy nie ma dość. Dobrą nowością jest to, że częste przyczyny niskiego poziomu zaopatrzenia w mleko matki są często łatwe.
- Sprawdź zatrzask swojego dziecka. Twój noworodek musi wziąć wszystkie sutki i część tkanki piersi otaczającej sutek, aby dobrze karmić piersią. Twoje ciało zwiększy produkcję mleka w oparciu o ilość mleka, jaką Twoje dziecko wyjmuje z piersi.
- Karmić piersią częściej. Twój noworodek musi karmić piersią co 1 do 3 godzin przez całą dobę. Im więcej karmisz piersią, tym więcej zrobisz z mlekiem.
- Trzymaj dziecko dłużej na piersiach. Karmienie piersią co najmniej 10 minut z każdej strony i staraj się nie zasnąć i aktywnie ssać podczas każdego karmienia.
- Używaj laktatora po i pomiędzy karmieniami. Dodatkowa stymulacja przy piersi może pomóc zwiększyć podaż mleka.
- Jedz dobrze, odpocznij wystarczająco i pij dużo płynów.
Za dużo mleka z piersi
Nadmierna podaż mleka może być wyzwaniem. Może to powodować problemy, takie jak zatkanie przewodów mlecznych, obrzęk piersi i zapalenie sutka. Nacisk, jaki powoduje nadmierne gromadzenie się mleka w piersiach, może również powodować odruch hiperaktywny i szybki wypływ mleka z piersi. Szybki przepływ może sprawić, że dziecko będzie krzyczeć i krztusić się podczas karmienia piersią, co może powodować uczucie otępienia, niepokoju i plucia.
- Staraj się oferować tylko jedną pierś przy każdym karmieniu i oferuj taką samą pierś, jeśli dziecko chce ponownie karmić piersią w ciągu godziny.
- Możesz także spróbować karmienia piersią podczas leżenia lub leżenia na krześle. Karmienie piersią przeciwko grawitacji może pomóc w spowolnieniu przepływu mleka.
- Pamiętaj, aby często bekać dziecko. Twoje dziecko prawdopodobnie połknie więcej powietrza, próbując przełknąć dużą ilość szybko płynącego mleka.
Kiedy uzyskać pomoc
Większość typowych skarg, które możesz napotkać podczas karmienia piersią, rozwiąże się w ciągu zaledwie kilku dni. Jeśli jednak którykolwiek z tych problemów trwa dłużej niż kilka dni lub ulegnie pogorszeniu, należy zwrócić się o pomoc do swojego lekarza lub konsultanta laktacyjnego. Im wcześniej uda się zidentyfikować i rozwiązać problem, tym lepiej dla Ciebie i Twojego dziecka.
> Źródła:
> Komitet ds. Protokołu Akademii Medycyny Karmiac piersią. Protokół kliniczny ABM nr 4: Mastitis. 2008.
> Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW i Blair Elyse M. Ocena matki i dziecka dla karmienia piersią i ludzkiej laktacji Przewodnik dla lekarza Drugie wydanie. Jones i Bartlett Publishers. 2006.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Karmienie piersią: Przewodnik dla lekarzy Wydanie ósme. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. i Wambach, K. Karmienie piersią i laktacja ludzka, wydanie czwarte. Jones i Bartlett Learning. 2014.
> Scott JA, Colin WB. Karmienie piersią: powody rozpoczęcia, przyczyny zatrzymania i problemy po drodze. Przegląd karmienia piersią. 2002 Jul; 10 (2): 13.