Ojcowie nie zawsze zdają sobie sprawę, jak ważna jest ich rola w karmieniu piersią i noworodkach. Mogą nawet poczuć się trochę pominiętym, ponieważ mama jest jedyną osobą, która może karmić piersią. Ale ojcowie mają głęboki wpływ na karmienie piersią i dobre samopoczucie zarówno partnera, jak i dziecka.
Pełne miłości wsparcie partnera jest jednym z najważniejszych czynników decyzji kobiety o karmieniu piersią.
Badania pokazują, że gdy matka ma wsparcie i zachętę swojego partnera, jest bardziej prawdopodobne, że odniesie sukces w karmieniu piersią i karmieniu piersią przez dłuższy czas. Posiadanie wsparcia sprawia, że łatwiej go wyrzucić, nawet gdy jest wyczerpana. Dodatkowo, wsparcie jest nieocenione w przypadku trudnych lub bolesnych problemów z karmieniem piersią, jeśli się pojawią.
Im dłużej dziecko karmi piersią, tym większe korzyści dla zdrowia, zarówno dla niego, jak i dla żony. Zatem, stając się partnerem w karmieniu piersią, inwestujesz w długoterminowe zdrowie swojej rodziny. Oto sposoby, które możesz zachęcić do karmienia piersią i opieki nad swoim partnerem i dzieckiem.
Jak wziąć udział w karmieniu piersią
Jako partner możesz myśleć, że niewiele możesz zrobić, aby brać udział w karmieniu piersią. Ale jest tak wiele sposobów na przyłączenie się i pomoc. Oto niektóre z rzeczy, które możesz zrobić, aby stać się częścią doświadczenia:
- Bądź przygotowany: Przygotuj się na karmienie piersią, czytając o tym i ucząc się wszystkiego, co możesz. Dowiedz się, jak karmienie piersią przynosi korzyści dziecku , twojej żonie i rodzinie. Zapisz się do klasy karmienia piersią ze swoim partnerem, kup kilka książek lub zapożycz je z lokalnej biblioteki, przejdź do trybu online, aby uzyskać wszystkie informacje, które możesz, i udaj się do lekarza ze swoim partnerem. Im więcej dowiesz się o karmieniu piersią , tym więcej będziesz mógł pomóc swojemu partnerowi.
- Bądź pomocny: dołącz do żony, podejmując decyzję o karmieniu piersią. Powiedz jej, że wierzysz w karmienie piersią i chcesz pomóc jej zrobić to, co najlepsze dla Twojego dziecka. Pamiętaj, że karmienie piersią to nauka, szczególnie dla mam po raz pierwszy. W dniach, kiedy karmienie piersią jest trudne, pewne delikatne zachęty mogą oznaczać wszystko dla partnera. Posiadanie jej przy sobie może dać jej pewność siebie, której potrzebuje, aby dobrze zacząć karmienie piersią i kontynuować karmienie piersią, nawet gdy sprawy są trudne.
- Bądź dostępny: jeśli możesz, po wakacjach odejdź z pracy. Podczas pobytu w szpitalu możesz obserwować pielęgniarki i zadawać pytania. Następnie, gdy wrócisz do domu, pomóż swojej żonie i spędzaj z nią czas, dostosowując się do nowej matki z nowymi obowiązkami.
- Bądź pomocny: Pomóż żonie w pracach domowych, gotowaniu i starszych dzieciach. Może być zmęczona i przytłoczona wszystkim, co musi zrobić. Dodatkowo, od urodzenia nadal będzie uzdrawiać, zwłaszcza jeśli ma sekcję c . Zachęć ją do drzemki, aby nadrobić zaległości. Możesz również zachować numery telefonów lekarza, konsultanta laktacyjnego i lokalnej grupy karmienia piersią, na wypadek gdyby potrzebowała pomocy lub napotkała na częste problemy związane z karmieniem piersią .
- Bądź troskliwy i troskliwy: sprowadź dziecko do żony, gdy nadejdzie pora karmienia piersią. Chwyć poduszkę pielęgnacyjną i pomóż jej objąć wygodną pozycję . Umieść szklankę wody i przekąskę obok swojego partnera i zapytaj, czy jest coś jeszcze, co możesz zrobić. Kiedy poczuje się wygodnie i zrelaksowana, pomoże jej zmoczyć mleko . Jeśli zatrzymasz się na utrzymanie swojej żony, możesz prowadzić z nią przyjemną rozmowę, pomagając jej nie zasnąć .
- Bądź kochającym partnerem: powiedz swojej żonie, że ją kochasz. Daj jej dużo uczucia i uwagi. I bądź cierpliwy, jeśli nie wydaje się zainteresowana byciem intymnym przez jakiś czas. Daj jej czas na uzdrowienie i przyzwyczaić się do nowych obowiązków.
Jak wiązać się z karmionym piersią dzieckiem
Czasami tatusiowie martwią się, że poczują się pominięci, jeśli ich partner zdecyduje się na karmienie piersią. Ale opieka nad dzieckiem wymaga czegoś więcej niż tylko karmienia. Istnieje wiele innych sposobów opieki i więzi z dzieckiem. Spędzając czas z nowym dzieckiem, możesz cieszyć się poznawaniem jej, dając żonie szansę na odpoczynek. Im więcej czasu poświęcisz swojemu dziecku, tym bardziej będziesz pewny swoich umiejętności rodzicielskich. Oto kilka sposobów, w jakie ojcowie mogą łączyć się z karmionym piersią dzieckiem.
- Trzymanie: Podnieś dziecko i porozmawiaj z nią, gdy jest przytomna i czujna. Przed snem lub przed snem możesz ją kołysać delikatnie, aż zasypie. Kiedy śpi, możesz po prostu usiąść i trzymać ją w swoich ramionach.
- Kontakt ze skórą: Bezpośredni kontakt ze skórą (pielęgnacja kangura) promuje głębokie połączenie. Kiedy umieszczasz noworodka na swojej nagiej klatce piersiowej i tuli się do siebie, gdy twoja skóra dotyka, stymuluje uwalnianie hormonu oksytocyny . Oksytocyna jest odpowiedzialna za miłość i wiązanie. Pomaga nawiązać bliskie relacje między tobą a twoim dzieckiem.
- Zapewnianie codziennej opieki nad noworodkiem: przed, w trakcie i po karmieniu piersią, będzie dużo pieluszek do zmiany . Między przełączaniem piersi lub po karmieniu możesz spróbować wydobyć z siebie dziecko . Możesz również być odpowiedzialny za czas kąpieli, który może być przyjemny i kojący dla was obojga.
- Mieć trochę zabawy: Dobrze jest, abyś i dziecko spędzili razem czas. Gdy Twoje dziecko jest noworodkiem lub niemowlęciem, możesz wejść na podłogę przez krótki czas , wstrząsnąć grzechotką, spróbować peek-a-boo, zaśpiewać piosenkę lub zrobić zabawne miny i odgłosy. Wraz z rozwojem Twojego dziecka, zabawa stanie się jeszcze bardziej ekscytująca.
- Wyjście z domu: Umieść dziecko w chuście, nosidełku lub wózku i wyjdź na spacer. Świeże powietrze i ruch uspokajają, zwłaszcza jeśli dziecko jest wybredne .
To tylko niektóre ze sposobów zaangażowania się w opiekę nad dzieckiem. Wraz z rozwojem Twojego dziecka będzie o wiele więcej możliwości.
Karmienie dziecka karmionego piersią
W pewnym momencie będziesz także mogła karmić swoje dziecko. W zależności od sytuacji rodzinnej może minąć kilka tygodni po urodzeniu dziecka lub po czterech do sześciu miesiącach wyłącznego karmienia piersią. Zaleca się, aby poczekać około czterech do sześciu tygodni, aż podaż mleka zostanie dobrze ustalona, a dziecko dobrze karmi piersią. Ale to Ty i Twój partner decydujesz, co najlepiej pasuje do Twojej rodziny:
- Twoja żona może zdecydować, że nie chce karmić piersią wyłącznie, więc może pompować mleko z piersi, aby podać je dziecku w butelce lub użyć odżywki dla niemowląt w przypadku niektórych karmień .
- Po kilku tygodniach partner może być zmuszony do powrotu do pracy lub spędzenia czasu z dala od dziecka. Możesz zacząć karmienie butelką w tym czasie.
- Jeśli ty i twoja żona zdecydujecie, że będzie karmić piersią wyłącznie przez pierwsze cztery do sześciu miesięcy, wtedy będziecie mogli wprowadzić jego pierwsze stałe pokarmy, kiedy będzie gotowy.
Może się wydawać, że na samym początku nie ma się karmień, ale to tylko na krótko, a czas idzie szybko. Zanim się zorientujesz, Twoje dziecko będzie jeść różne rzeczy , które możesz pomóc przygotować i służyć.
W jaki sposób karmienie piersią jest dla Ciebie korzystne
Być może już wiesz o wielu sposobach, które dzieci, a nawet matki, czerpią z karmienia piersią. Ale czy wiedziałeś, że karmienie piersią może być dla ciebie korzystne? Oto zalety karmienia piersią dla tatusiów, o których być może nie pomyślałeś:
- Karmienie piersią oszczędza pieniądze. Jeśli twój partner zdecyduje się na karmienie piersią, nie musisz wydawać tysięcy dolarów na preparaty dla niemowląt, butelki, sutki i wkładki do butelek.
- Wyjście wymaga mniejszego wysiłku. Jest mniej do pakowania i noszenia, gdy wychodzisz z domu z rodziną. Dzieci karmione piersią nie potrzebują tak wielu karm, jak dzieci karmione butelką. Ponadto nie musisz się martwić, że znajdziesz miejsce, w którym możesz ogrzać butelkę, gdy jesteś poza domem. Mleko z piersi jest zawsze dostępne w idealnej temperaturze.
- Nocne karmienia to pestka. Nie będziesz musiał przygotowywać butelek w środku nocy, i nie będzie żadnej z tych nocnych wycieczek do sklepu, ponieważ nie masz formuły dla niemowląt. Może nawet nie musisz wstawać.
- Zmiany pieluchy nie są takie złe. Ponieważ ruchy jelit dziecka karmionego piersią zwykle nie są tak obraźliwe jak niemowlę karmione mieszanką, nie musisz nawet myśleć o zmianie tych niechlujnych.
- Wyłączne karmienie piersią może być naturalną formą kontroli urodzeń. Jeśli twój partner karmi piersią przez całą dobę , nie uzupełnia formuły dla niemowląt , a jej okres nie powrócił jeszcze , szanse na kolejną ciążę w ciągu pierwszych sześciu miesięcy po porodzie są bardzo niskie.
- Karmienie piersią jest zdrowym wyborem dla Twojej rodziny. Możesz czuć się dobrze wiedząc, że Twoje dziecko otrzymuje wiele korzyści zdrowotnych i rozwojowych z karmienia piersią. Karmienie piersią przynosi korzyści również matce Twojego dziecka. Te korzyści zdrowotne utrzymują się nawet po zakończeniu karmienia piersią. Będziesz mieć zdrowszą rodzinę i niższe ogólne koszty opieki zdrowotnej przez lata.
Kiedy karmienie piersią nie działa
Jest różnica między zachętą a popychaniem kogoś do zrobienia czegoś, czego naprawdę nie chce robić. Czasami karmienie piersią nie jest właściwe, albo po prostu nie działa. Kiedy twój partner ma trudności i myśli o rezygnacji, możesz zachęcić ją do zrobienia kolejnego strzału lub zrobienia przerwy i spróbować ponownie później. Może być po prostu wyczerpana i potrzebować odpoczynku lub może odczuwać ból i potrzebować pomocy przy zatrzasku lub pozycji dziecka .
Być może jednak nie czuje się tak, jak myślała o karmieniu piersią. Może poszła z tym, by zadowolić ciebie i innych, a ona może czuć się niekomfortowo i nie chcieć kontynuować. Bycie wspierającym oznacza, że spróbujesz zrozumieć i być tam dla niej, cokolwiek wybierze.
Słowo od Verywell
Karmienie piersią jest dobre dla Twojego dziecka i Twojego partnera, a Twoja rola w karmieniu piersią jest znacznie ważniejsza niż mogłoby się wydawać. Pamiętaj, że opieka nad dzieckiem wymaga dużo więcej niż tylko karmienia. Biorąc czynny udział w karmieniu piersią i codziennej pielęgnacji Twojego dziecka, okazujesz wsparcie swojej żonie i zachęcasz ją do odniesienia sukcesu w karmieniu piersią i do karmienia piersią dłużej . Będziesz także mógł spędzać więcej czasu ze swoim dzieckiem, budując z nim specjalne relacje i zdobywając większe zaufanie do swojej roli rodzica.
Zaangażowanie, praca w zespole i utrzymywanie otwartej komunikacji nie tylko pomoże tobie i twojej żonie cieszyć się doświadczeniem powitania nowego dziecka w swoim życiu, ale także pomoże ci zbliżyć się jako para i rodzina.
> Źródła:
> Avery AB, Magnus JH. Przyszłe postrzeganie karmienia piersią i karmienia mieszanką przez matki i matki: badanie grupowe w trzech miastach USA. Journal of Human Lactation. 2011 Maj; 27 (2): 147-54.
> Blomqvist YT, Rubertsson C, Kylberg E, Jöreskog K, Nyqvist KH. Kangaroo Mother Care pomaga ojcom wcześniaków zyskać wiarę w ojcowską rolę. Journal of advanced nursing. 2012 Sep 1; 68 (9): 1988-96.
> Mannion CA, Hobbs AJ, McDonald SW, Tough SC. Macierzyńskie postrzeganie wsparcia partnera podczas karmienia piersią. Międzynarodowy dziennik karmienia piersią. 2013 grudzień; 8 (1): 4.
> Mitchell-Box K, Braun KL. Myśli ojców dotyczące karmienia piersią i implikacje dla interwencji opartej na teorii. Journal of Obstetric, Gynecologic and Neonatal Nursing. 1 listopada 2012 r., 41 (6).
> Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA. Zaproszenie generalnego lekarza do akcji wspierającej karmienie piersią. Waszyngton, DC: Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA, Urząd Chirurga Generalnego; 2011.