Spojrzenie na swoje ciało, dziecko i wiele innych
Witaj w drugim trymestrze ciąży. Większość kobiet uważa ten środkowy trymestr za najłatwiejszy, gdy mdłości i zmęczenie słabną. Ponadto, mimo że twoje dziecko stale rośnie, nadal nie jest wystarczająco duże, abyś czuł się przytłoczony, co oznacza, że aktywność fizyczna i aktywność fizyczna nadal mogą być w grze, chyba że lekarz zaleci inaczej .
Twój trymestr: drugi trymestr
Weeks to Go: 26
Ty w tym tygodniu
Zmęczenie ma tendencję do zaniku, częściowo dzięki łożysku. Do tego momentu twoje ciało ciężko pracowało, aby stworzyć ten zawsze ważny organ. Ale teraz, kiedy jest już prawie w pełni ukształtowany, twoje ciało może wreszcie zrobić sobie przerwę, co daje nowe korzyści.
Ta czułość, której doświadczyłeś w swoich piersiach, prawdopodobnie również się uspokoi. Podczas gdy wiele lub wszystkie nieprzyjemne objawy pierwszego trymestru zaczynają zanikać, może pojawić się coś nowego: zmiana na istniejący kret lub tworzenie zupełnie nowych. Podczas gdy ciąża może robić śmieszne rzeczy na mole - czyniąc je większymi i ciemniejszymi - zawsze jest to dobry pomysł, aby mieć nowe i zmieniające się pieprzyki, które oglądał Twój lekarz.
Najlepsza część tygodnia 14? Ryzyko poronienia znacznie spada teraz.
Twoje dziecko w tym tygodniu
Twoje dziecko staje się coraz większe, ma ponad 4 cale długości i waży mniej niż 2 uncje.
Jego mózg pracuje w nadgodzinach, pomagając mięśniom twarzy uczyć się sznurów.
Gdybyś mógł zajrzeć do twojego łona, zobaczyłbyś maleńkie dziecko, które ćwiczyłoby marszczenie brwi, mrużenie oczu, robienie zmarszczek, a nawet oddychanie poprzez przyjmowanie płynu owodniowego w jego płucach. Widzielibyście też duży ruch, niezależnie od tego, czy wasze dziecko porusza się w płynie owodniowym, czy wyciąga ramiona, które wkrótce będą w odpowiedniej proporcji do reszty ciała.
Czego prawdopodobnie nie będziesz w stanie jeszcze zobaczyć? Wskazania płci Twojego dziecka. Chociaż jego genitalia są już w pełni rozwinięte, prawdopodobnie nadal jest zbyt trudno je wykryć w USG ; większość ludzi nie będzie w stanie uczyć się płeć swojego dziecka w ten sposób, aż do tygodnia 18 do 20 tygodnia .
W tym samym czasie wątroba i śledziona dziecka zaczęły przejmować odpowiedzialność za wytwarzanie żółci i czerwonych krwinek. Tarczyca dziecka dojrzała wystarczająco, by zacząć wytwarzać hormony, a jelita już pracują nad pierwszym wypróżnieniem, zwanym mlecznym dzieckiem .
W biurze twojego lekarza
Jeśli niedawno dowiedziałeś się, że jesteś ciążą wysokiego ryzyka, Twój lekarz może skierować Cię do perinatologa, położnika, który specjalizuje się w opiece nad płodem i skomplikowanymi ciążami. (Perinatolog jest również znanym specjalistą od medycyny macierzyno-płodowej.) Często perinatolog nie będzie działał jako główny dostawca opieki zdrowotnej, ale będzie działał w połączeniu z Ginekologiem lub położną .
Nadchodzące wizyty u lekarza
Jeśli będziesz mieć 35 lat lub więcej, gdy urodzi się twoje dziecko; mieć historię chorób genetycznych w rodzinie (po stronie twojego lub twojego partnera); miał screening, który wskazywał na możliwy problem; lub jeśli wcześniej miałeś dziecko z wadami wrodzonymi, prawdopodobnie patrzysz na możliwość wykonania amniopunkcji pomiędzy 15 a 18 tygodniem ciąży.
W tym teście cienką igłę wprowadza się do płynu owodniowego, aby można było zbadać próbkę pod kątem nieprawidłowości, takich wad cewy nerwowej i warunków chromosomowych . Ponieważ amniocenteza niesie małe ryzyko (około 1 na 200 do 400 może doświadczyć powikłań, w tym poronienia ), poświęć czas, aby podjąć najlepszą decyzję dla Ciebie i Twojej rodziny. Choć może to być zalecane, nie jest to obowiązkowe.
Opiekować się
Pomiędzy 14 a 28 tygodniem uważa się, że jest to idealne miejsce na podróż w czasie ciąży , o ile nie występują żadne komplikacje medyczne. To nie jest tak wczesne - podróż ciążowa powoduje krzywdę.
Po prostu teraz mdłości i wymioty pierwszego trymestru prawdopodobnie się skończyły, a twoja energia zaczęła się poprawiać, czyniąc podróż przyjemniejszą.
Późniejsza podróż w czasie ciąży nie jest z natury niebezpieczna. Po prostu może to być trudniejsze pod względem komfortu, logistyki i reguł. Nie tylko będziesz chciał być blisko swojego dostawcy usług opieki zdrowotnej, gdy jesteś bliżej dostawy, wiele linii lotniczych zaczyna ograniczać podróż lotniczą w 36 tygodniu ciąży lub wcześniej. Przed dokonaniem rezerwacji musisz sprawdzić. Niezależnie od tego, kiedy podróżujesz, powinieneś podjąć kilka środków ostrożności.
Długie okresy siedzenia w samochodzie, pociągu lub samolocie mogą zwiększyć twoje szanse na zakrzepy krwi. "A bycie w ciąży podnosi ryzyko wystąpienia skrzepu jeszcze wyżej" - mówi Allison Hill, lekarz medycyny / ginekolog, autorka książki " Twoja ciąża, Twoja droga" i współautorka "Ostatecznego przewodnika po ciąży i porodzie" The Mommy Docs . Aby zapobiec zakrzepom, należy nosić pończochy uciskowe, aby poprawić przepływ krwi w nogach podczas lotu. Bez względu na rodzaj transportu, czas podróży nie powinien przekraczać sześciu godzin dziennie; wstawaj i ruszaj się co najmniej co dwie godziny.
Dla tych, którzy często latają, wiedzą, że skanery ciała nie są niebezpieczne dla Twojego dziecka. "Ilość ekspozycji na promieniowanie podczas jednego skanu jest równa 0,01 RTG klatki piersiowej" - mówi dr Hill. To powiedziawszy, jeśli skanowanie jest niewygodne, możesz poprosić o ręczne sprawdzenie przez agenta bezpieczeństwa.
Dla partnerów
Rodzice po raz pierwszy mogą odnieść znaczną korzyść z przyjęcia klasy porodowej w szpitalu, ośrodku porodowym lub prywatnym ośrodku. Istnieje wiele opcji do wyboru, a czasami wielu kolegów-przyszłych rywali o miejsca. W związku z tym warto zarejestrować się na zajęcia, gdy masz około 20 tygodni . To świetny czas, aby wykonać wstępne badania i zrobić zadanie z listy swoich partnerów.
Lista kontrolna Verywell
Kontynuuj przyjmowanie witamin prenatalnych .
Kontynuuj wypijanie około ośmiu do 12 szklanek wody dziennie.
Zdobądź pończochy uciskowe, jeśli podróżujesz samolotem w przyszłości.
Porozmawiaj ze swoim partnerem o znalezieniu klasy rodzenia.
Ostatni tydzień: tydzień 13
Zbliża się: tydzień 15
> Źródła:
> Allison Hill, MD Komunikacja przez e-mail. Październik, listopad 2017 r.
> Amerykańskie Stowarzyszenie Ciąży. Tydzień ciąży 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> Merck Manual Consumer Version. Opieka medyczna w czasie ciąży. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/medical-care-during-pregnancy
> Narodowe Centrum Zdrowia Kobiet. Healthywomen.org. Ciąża i rodzicielstwo Drugi trymestr ciąży: 14 tygodni ciąży. http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Fundacja Nemours. Kidshealth.org. Kalendarz ciąży, tydzień 14. http://kidshealth.org/en/parents/week14.html